Miten säästää? 3 henkinen perhe
200e viikossa ei tahdo riittää kun käymme kaupassa miltei joka päivä. Emme osta ylimääräistä. Kasvava koululainen kai syö myös reilusti. Välillä joutunut ostamaan jotain ylimääräistä kuin ruokaa. Esim talvikengät yms. Teen monta kertaa viikossa ruoan alusta asti, en siis osta eineksiä. En tiedä missä voisi säästää?
Kommentit (45)
Vierailija kirjoitti:
Kovasti hämmästellään, kuinka joku käy kaupassa päivittäin. Mutta ajatelkaa, jos ei ole autoa ja kauppa on näppärästi työmatkan varrella.
Ei tarvitse käydä joka päivä, vaikka kauppa olisi naapurissa, jos suunnittelee ruokalistan ja ostaa kerralla kaiken tarvittavan. Moni ei tunnu oikeasti tajuavan, miten paljon rahaa saa kulumaan heräteostoksiin ja mielitekoihin, jos ei yhtään seuraa omaa kulutustaan. Sitten ihmetellään, kun varat eivät riitä eikä ole mistä säästää, kun "ei silti osteta mitään", vaikka kaupoissa ravataan tämän tästä!
Vierailija kirjoitti:
Kovasti hämmästellään, kuinka joku käy kaupassa päivittäin. Mutta ajatelkaa, jos ei ole autoa ja kauppa on näppärästi työmatkan varrella.
Pienet valikoimat ja selvästi kalliimmat hinnat ovat kolikon toinen puoli. Ei kannata valittaa, että ruokaan menee paljon rahaa, jos syytää sitä kalliiseen lähikauppaan. Käynti kerran viikossa suuremmassa kaupassa maksaa itsensä korkojen kera takaisin.
Vierailija kirjoitti:
Kovasti hämmästellään, kuinka joku käy kaupassa päivittäin. Mutta ajatelkaa, jos ei ole autoa ja kauppa on näppärästi työmatkan varrella.
Me asutaan kauppakeskuksen vieressä ja käydään kerran viikossa kaupassa.
Syokaa enemman kasvisruokaa. Liha on kallista.
Meilla menee kahden aikuisen + yhden ison koiran viikon ruokaostoksiin n. 50 euroa.
Juurespihvit tai tonnikala-perunapihvit maistunevat lapsellekin, ja viereen uunijuurekset vaikka "ranskalaisiksi" leikattuina, so. peruna-, porkkana- ja bataatti"tikkuja" (tai mika juures nyt onkaan halpaa). Siihen joku jogurttidippi.
Pastaan voi laittaa vaikka pinaattia ja fetaa, tai tehda herkkusienipastan kermakastikkeeseen, jos ei ole itse poiminut sienia.
Kotona tehty (kasvis)pizza maistunee myos lapselle. Taytteeksi herkkusienia, paprikaa jne.
Pinaattiletut ovat myos halpoja itse tehtyina.
Itsetehdyt kananugetit broilerin fileesta, viereen jogurttikastike.
Lihamureke ja peruna-porkkanamuusi.
Laatikot ja vuokaruuat, joihin tarvitsee suhteessa vain vahan lihaa.
Chili sin carne, jonka voi syoda vaikka riisin kanssa, mutta menee vallan mainiosti myos tortilla-letun sisalla wrappina.
Osta Lidlistä ja sitä mitä siellä on tarjouksessa. Kerran viikossa vaikka kauemmas ajaminen kannattaa, koska hintaero ainakin minulla on niin iso lähi-Saleen verrattuna.
Viime viikolla ostin jauhelihaa 6,99kg pakastimeen, tällä viikolla on broilerin jauheliha ollut tarjouksessa 3.29€/700g. Tee isoja annoksia perusruokaa (kuten vaikka makaronilaatikko) ja pakasta osa. Töihin eväät.
Katso kilohintoja, jos joku maksaa yli 10€/kg niin se on kallista ja kannattaa ostaa vain pieni määrä herkutteluun.
Vierailija kirjoitti:
Kovasti hämmästellään, kuinka joku käy kaupassa päivittäin. Mutta ajatelkaa, jos ei ole autoa ja kauppa on näppärästi työmatkan varrella.
silti se on väärin tehty.
treffit kirjoitti:
Syokaa enemman kasvisruokaa. Liha on kallista.
Toisaalta monet kasviskorvikkeista protskuissa on lihaa kalliimpia.
Miksi aina Lidl? Ei maalla ole muuta kun Sale ja K-kauppa.
Minulla ainakin tulee enemmän säästöjä nimenomaan siitä, jos käyn kaupassa useaan kertaan viikossa. Jos kävisin vain kerran, tulisi enemmän ruokahävikkiä jo siitä, kun osa hedelmistä ja vhanneksista ehtisi pilaantua tai nahistua tai tulisi ns. ylikypsiksi. Ja enpä koko viikon ruokia saisi mitenkään kerralla kannettuakaan - autoa ei ole ja käyn kalliimman, pienen lähikaupan sijaan parin kilometrin päässä isossa marketissa, jossa on halvempaa.
Vierailija kirjoitti:
treffit kirjoitti:
Syokaa enemman kasvisruokaa. Liha on kallista.
Toisaalta monet kasviskorvikkeista protskuissa on lihaa kalliimpia.
Joo siis me ei syoda noita korvikkeita (nyhtis, harkis jne) ollenkaan, tehdaan vaan ihan kasviksista jotain ja otetaan protskut siihen sitten esim. (rae)juustosta tai kikherneista jne.
Mun mielesta on aina epailyttavaa, jos ostaa "ruokaa" jossa parasta ennen -paivays on tyyliin kuukauden paassa ja ruoka on kuitenkin ns. tuoreruokaa, ei siis tolkkeja tai pakasteita.
Vierailija kirjoitti:
Purkakaa paperille tai exceliin KAIKKI kuukauden menot tiliotteelta/luottokortilta- mahdollisesti myös harvemmin erääntyvät vakuutusmaksut ym. Kilpailuttakaa puhelinliittymät, vakuutukset jne. Tarvitseeko kaikkia suoratoistopalveluita kerralla? Jokainen kulu punnitaan onko tarpeellinen ja onko vaihtoehtoja. Säästäkää kauppakuitit- niistä käytte läpi punakynän kanssa turhat ostokset, samalla miettien voiko( ja kannattaako) tuotteen korvata halvemmalla. Suunnitelmallisuutta kauppareissuihin- ei päivittäin.
Juuri ajattelin tarjota samaa tuon kauppalapun kanssa,punakynä viuhumaan! "tarvitaanko tätä,saako halvemmalla toisen tuotteen" jne. Kaikki turha pois,limut sun muut. Kasviksia ja juureksia lisukkeiksi,edullisia. Nykyoppien mukaan ei tartte edes kuoria kun pesee hyvin. Googlaa uunikasvikset/uunijuurekset,älyttömän hyviä ja edullisia,voi jatkojalostaa.
Facebookissa on penninvenyttäjin ruokaryhmä,liity siihen,siellä usein hyviä linkkejä.
PS. esim täytetyt ohukaiset ovat hauska ruoka uunikasvisten kanssa,lapset tykkää,sisälle jauhelihaa ja porkkanaraastetta ja ??vaikka mitä
Minusta tässä ajatellaan väärinpäin. Sen sijaan, että lasketaan mistä voi säästää, pitäisi pohtia mistä saisi lisätuloja.
Vierailija kirjoitti:
Meitä on 4 (lapsia 2 kouluikäistä ja syövät koululounaan) ja viikossa menee alle 50 €. Kotiruokaa perushalvoista raaka-aineista. Tarjouksia ja punalappuja hyväksikäytetään. Ei työpaikkalounaita(ilmeistä) ja harvoin eineksiä.
Teillä menee siis ruokaan joku 1,5-1,6€ per henki per päivä? (Viidelläkympillä menisi 1,78€/hlö/päivä mutta sanoit että menee alle 50€/viikko).
Mitä te syötte? Minkälaisen aamupalan, päivällisen ja iltapalan tuolla rahalla saa?
Vierailija kirjoitti:
Minusta tässä ajatellaan väärinpäin. Sen sijaan, että lasketaan mistä voi säästää, pitäisi pohtia mistä saisi lisätuloja.
Ei ne suuret tulot vaan pienet menot! Aina voi karsia tai nipistää jostain. Moni ei vain tähän halua kyetä mukavuudenhaluisessa kuplassaan, jolloin ehdottamasi ajattelumalli on oikeastaan ainoa vaihtoehto. Silloin ei vain pidä ihmetellä seurauksia, jos elää yli varojensa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Meitä on 4 (lapsia 2 kouluikäistä ja syövät koululounaan) ja viikossa menee alle 50 €. Kotiruokaa perushalvoista raaka-aineista. Tarjouksia ja punalappuja hyväksikäytetään. Ei työpaikkalounaita(ilmeistä) ja harvoin eineksiä.
Teillä menee siis ruokaan joku 1,5-1,6€ per henki per päivä? (Viidelläkympillä menisi 1,78€/hlö/päivä mutta sanoit että menee alle 50€/viikko).
Mitä te syötte? Minkälaisen aamupalan, päivällisen ja iltapalan tuolla rahalla saa?
En ole kommentin kirjoittaja mutta vastaan kuitenkin, kun ollaan suurin piirtein samassa viikkobudjetissa.
Aamiainen on kaurapuuroa + raejuustoa tai (itse poimittuja) marjoja tai (itsetehtya) hilloa.
Lounas on aika usein joko muffinssimunakas (jos en syo kotona, useimmiten syon) tai munakas niilla lisukkeilla, mita kaapista loytyy (juustonkannikka, puolikas paprika, muutama herkkusieni, sipuli tai ihan pakastepinaatti). Tai sitten edellispaivana paistettuja pinaatti- ym. lettuja, johon vaikka raejuustoa paalle.
Paivallinen on viitena paivana viikossa kasvispohjainen (ovo-lakto), erinaisia pastoja, linssimuhennosta, hernekeittoa (lihatonta) ja juustonakkileipaa, curryja tai jotain juurespihveja. Viikonloppuisin sitten revitellaan broilerin koipireisilla, jos jaa yksi koipireisi yli niin siita saa helposti seuraavana paivana kana-nuudelisalaatin. Tai teen lihamureketta ja laitan sisalle sienimuhennosta taytteeksi. Tai tehdaan paistettua riisia ja siihen paalle vaikka porsaan lihaa pienina siivuina aasialaisessa marinadissa. (Sata grammaa per ruokailija riittaa hyvin.)
Jos katson meidan tyypillisen ostoskarryn sisaltoa niin varmaan 70% siita on hevi-osastolta. Syodaan lahes joka paiva iltaruuan kanssa myos salaattia puoli lautasellista (ihan perus jaavuorisalaatti, kurkku, tomaatti, punasipuli ja joko joku jogurttikastike tai vinaigrette), ja lounaallakin kurkku- ja tomaattiviipaleita.
Vierailija kirjoitti:
Ostat kerralla kuukauden ruuat halvasta kaupasta ja valmistat ne etukäteen pakastimeen. Hyödynnät tarjouksia ja laputettuja tuotteita. Sitten vaan täydentää kerran pari tuoretuotteita. Vastaus siis suunnittelemalla ja käyttämällä halvempia raaka-aineita. Sinänsä jännä miten ostopaikasta riippuen tälläkin hetkellä esim. Perunan hinta on 60-100 senttiä ja kaali, porkkana ja lanttu 70-210 senttiä. Leipäkin on yllättävän kallista ,joten leivo itse. Netti on täynnä ohjeita säästäväiseen l frugal livingiin. Valmiita ruokalistoja tähän löytyy. Taitaa olla iltasanomien/lehden sivuillakin listat, joilla viikossa kuluu 50 euroa yhteen lämpimään ateriaan per päivä per4 henkeä. Aamupalaksi puuroa murojen yms sijaan.
Ja sitten syö aina lämmitettyjä ruokia, höpsistä sentään.
Meitäkin on 3, ruokaan menee noin 100-130/viikko. Kaupoissa käydään useamman kerran viikossa, ostokset ja ruuat päätetään tarjousten mukaan. Käytännössä katsotaan mitä missäkin kaupassa (työpaikkojen lähellä, kodin lähellä) on sillä viikolla tarjouksessa, ja esim maanantaina minä käyn työpaikan lähellä, keskiviikkona mies omansa lähellä ja viikonloppuna käydään yhdessä isommassa kaupassa joka kävelymatkan päässä kotoa muttei ihan vieressä. Saisi noista kuluista vielä nipistettyä helpostikin, mutta ostetaan usein luomua ja suositaan pientuottajia ja lähiruokaa jos voidaan, tee, kahvi yms aina reilun kaupan jne. Autoa ei ole, joten mikään kerran viikossa automarkettiin-tyyli ei toimi.
Vierailija kirjoitti:
Miksi aina Lidl? Ei maalla ole muuta kun Sale ja K-kauppa.
Jos ei ole Lidliä omalla paikkakunnalla, niin siinä tapauksessa se pitäjän isoin kauppa. Cittarit, K-supermarketit, Prismat, S-marketit, Halpa-Hallit ja Tokmannit ovat kaikki pieniä liikkeitä edullisempia vaihtoehtoja ja kaikista näistä löytyy hyviä tarjouksia, kun viitsii seurata. Jos lähin Lidl sattuu olemaan vaikkapa naapurikunnan puolella, suosittelen tekemään sinne reissun vaikka kerran kuussa ja ostamaan kaikkea mahdollista, mikä vain säilyy pitkään.
Vierailija kirjoitti:
Minusta tässä ajatellaan väärinpäin. Sen sijaan, että lasketaan mistä voi säästää, pitäisi pohtia mistä saisi lisätuloja.
"Ei ne suuret tulot,vaan ne pienet menot"
Jos käy melkein joka päivä kaupassa sortuu helpommin heräteostoksiin. "Ei yksi suklaapatukka maksa paljoa". Ei maksakkaan, mutta jos ostat joka päivä viikossa sellaisen niin kyllä se alkaa painamaan.