Lue keskustelun säännöt.
Laihdutko helposti vai onko laihduttaminen vaikeaa?
28.01.2020 |
Kerro, miten laihdutat ja miten onnistut siinä? Ikä? Pituus? Paino?
Kommentit (6)
En, ikä ja lapset ovat vaikuttaneet.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Laihdun helposti, jos en syö mitään, mutta suklaa ja muut herkut viekoittaa.
On se vanhempana kyllä yllättävän hankalaa. Olen jo pitkään (puoli vuotta suunnilleen) pitänyt vuorokausikalorit jossain 1000 kcal kieppeillä (joinain päivinä vain jotain 800 kcal), mutta olen vain hitaasti laihtunut. Toki nyt olen jo melko hoikka ja tuntuu että se laihtuminen oli silloin alussa kyllä helpompaa, mutta nyt kun on hoikempi niin se vaikeutuu koko ajan. M51
Sain kerran erittäin pahan paksusuolen tulehduksen, niin lähti nopeasti 20kg (tippui paino noin 1kg/vuorokausi). Ihmettelin että miten tuollaisessa tilanteessa paino voi noin nopeasti lähteä vaikka normaalitilanteessa painon alentaminen on tosi hankalaa.
En mitenkään helposti ja muutenkin paino tuppaa jumittamaan sitkeästi jossain vaiheessa kumminkin, vaikka muiten olisikin laskeva suunta. En vaan tajua tuota painon jumittamista.
En laihdu, vaikka syön terveellisesti ja liikun. Nuorena se oli helppoa. Nykyään yksi kokokin on kovan työn takana. 😭 43 v. / 172 cm / 83 kg