Lue keskustelun säännöt.
Vatsa sekaisin ateriakorvikkeista
Kommentit (4)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sulla on suolisto täynnä mässytysten jäljiltä vielä mädäntynyttä ruokaa. Syö kaurapuuroa niin saat suolet tyhjentymään. Pussikeitto pysäyttää liikkeen mahassa.
Ja tiesitkö muuten, että pussikeitot ei laihduta pysyvästi, vain elämän tietoinen muuttaminen auttaa laihtumaan.
Vierailija kirjoitti:
Sulla on suolisto täynnä mässytysten jäljiltä vielä mädäntynyttä ruokaa.
Voi tuota "asiantuntijuuden" määrää :D
Mieluummin normiruokaa, makeat ja muut paheet vähiin ja alat liikkumaan enemmän. Nostat energiankulutustasi vaikka jumppaamalla kesken sohvalla löhöilyn ylös ja alas. Nostatat sykettä pitkin päivää, portaita ylös ja käyt muutaman kerran viikossa urheilemassa. Jos ei nivelet kestä ylipainoa, niin uimaan tai vesijuoksemaan.