Lue keskustelun säännöt.
Alue: Aihe vapaa
Uskallanko lopettaa juomisen yksin?
29.12.2019 |
Tätä on jatkunut jo kuukausia. Enää ei mene samoja määriä kuin vuosi sitten, mutta silti epäilyttää lopettaminen yksin. Stressaan liikaa hyvinvoinnistani vaikka laiminlyönkin sitä pahasti mutten kestä esimerkiksi sitä unettomuutta mikä pahenee jos koitan lopettaa, ja stressaan jos en nuku koska harhat iskee päälle. Vainoilen jo valmiiksi, esimerkiksi tätä viestiä lähettäessa ahdistaa jos joku seuraa tietokonettani tms.
Kommentit (27)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Mene katkolle. Parempaa ensi vuotta sinulle ap.
Olen tosissani miettinyt tätä mutten tiedä olenko tarpeeksi huonossa kunnossa
Vierailija kirjoitti:
Siis olet juonut joka päivä vuosia? Aivan varmasti pääset katkolle.
Kuukausia. Mul oli omast mielest pitkä tauko täs välis mut kaikkie tapahtumie jälkee ratkesin kunnolla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En tiedä miten homma toimii mutta pystyykö sitä lopettaa asteittain vähentämällä? Onko sulla ketään läheistä jolle pystyisit puhumaan tuosta? Ei se ulkopuolisen avunkaan hakeminen yhtään huono homma olis. Siinä ammatissa nähneet kaikenlaista ja tietoa löytyy
Unet paranee kun lopetat. Siinä menee oma aikansa kun elimistö tottuu joten et näe kaikkia hyötyjä ihan heti. Tee vaikka siitä uuden vuoden lupaus. Tsemppiä!
T: kaksi vuotta sitten lopettanut.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jos alkoholia on käyttänyt paljon, lopettaminen voi olla vaarallista ilman asianmukaista hoitoa. Kehottaisin hakeutumaan hoidon piiriin, ettei satu mitään yllättävää. Hoidon aikana annetaan myös ymmärtääkseni rauhoittavia, mikä helpottaa vieroittautumista.
Vierailija kirjoitti:
Jos alkoholia on käyttänyt paljon, lopettaminen voi olla vaarallista ilman asianmukaista hoitoa. Kehottaisin hakeutumaan hoidon piiriin, ettei satu mitään yllättävää. Hoidon aikana annetaan myös ymmärtääkseni rauhoittavia, mikä helpottaa vieroittautumista.
En tiedä olenko tarpeeksi huonossa kunnossa siihen. Yksin lopettaminen pelottaa, ja se jos en saakkaa enää nukuttua mitenkään. Eilenkin juomat loppu kesken joten nukahdin vasta aamuyöstä/aamulla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jos alkoholia on käyttänyt paljon, lopettaminen voi olla vaarallista ilman asianmukaista hoitoa. Kehottaisin hakeutumaan hoidon piiriin, ettei satu mitään yllättävää. Hoidon aikana annetaan myös ymmärtääkseni rauhoittavia, mikä helpottaa vieroittautumista.
En tiedä olenko tarpeeksi huonossa kunnossa siihen. Yksin lopettaminen pelottaa, ja se jos en saakkaa enää nukuttua mitenkään. Eilenkin juomat loppu kesken joten nukahdin vasta aamuyöstä/aamulla.
Pientä rohkaisua täältä, eli ajattele ja hyväksy, että seuraavat kaksi viikkoa on väsynyttä ja ahdistunutta oloa, mutta OLKOON, sä kestät sen kyllä.
Jos et jätä juomista heti tänään kerralla, kuten suosittelen ja tein itsekin, niin osta tänään vielä vähemmän kuin mitä eilen joit, huomenna sitten vielä vähemmän. Kärvistele ja valvo, jos niikseen tulee. Mulla oli ne pari mörkö yötä, mutta kyllä se siitä helpottui todella nopeasti. Melko pian saikin nukkua jo ihan kunnon öitä, siis koko yön, ja kunnolla.
Kyllä nukuttua saa ilman alkoa ja vieläpä paljon paremmin! Mulla on kanssa tuo, että jos juomat loppuu kesken, ennen kuin on saanut sen normi pöhinän päälle ja ärsyttää juomien loppuminen, niin ei varmasti saa nukuttua. Sydän hakaten pelkkää hikisessä tyynyssä rymyämistä houreunineen. Olen juonut 10 vuotta joka päivä, poikkeuksina muutamat selvät päivät siellä täällä ja ja muutama 2-3viikon "raitistuminen", joiden jälkeen on juotu sitten senkin edestä. Annosmäärät mulla semmosta 80-100 viikossa. Uusi vuosi tulee ja uutta raitistumispäätöstä on sulalteltu päässä jo valmiiksi. Saa nähdä miten käy. Tsemppiä!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jos alkoholia on käyttänyt paljon, lopettaminen voi olla vaarallista ilman asianmukaista hoitoa. Kehottaisin hakeutumaan hoidon piiriin, ettei satu mitään yllättävää. Hoidon aikana annetaan myös ymmärtääkseni rauhoittavia, mikä helpottaa vieroittautumista.
En tiedä olenko tarpeeksi huonossa kunnossa siihen. Yksin lopettaminen pelottaa, ja se jos en saakkaa enää nukuttua mitenkään. Eilenkin juomat loppu kesken joten nukahdin vasta aamuyöstä/aamulla.
Pientä rohkaisua täältä, eli ajattele ja hyväksy, että seuraavat kaksi viikkoa on väsynyttä ja ahdistunutta oloa, mutta OLKOON, sä kestät sen kyllä.
Jos et jätä juomista heti tänään kerralla, kuten suosittelen ja tein itsekin, niin osta tänään vielä vähemmän kuin mitä eilen joit, huomenna sitten vielä vähemmän. Kärvistele ja valvo, jos niikseen tulee. Mulla oli ne pari mörkö yötä, mutta kyllä se siitä helpottui todella nopeasti. Melko pian saikin nukkua jo ihan kunnon öitä, siis koko yön, ja kunnolla.
Varmasti kestäisin jos en olisi psyykkisesti sairas, ilman alkoholiakin harhat saattaa iskeä päälle jo yhden yön valvomisen jälkeen. Pelottaa jos useampi uneton yö johtaa kunnon psykoosiin.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jos alkoholia on käyttänyt paljon, lopettaminen voi olla vaarallista ilman asianmukaista hoitoa. Kehottaisin hakeutumaan hoidon piiriin, ettei satu mitään yllättävää. Hoidon aikana annetaan myös ymmärtääkseni rauhoittavia, mikä helpottaa vieroittautumista.
En tiedä olenko tarpeeksi huonossa kunnossa siihen. Yksin lopettaminen pelottaa, ja se jos en saakkaa enää nukuttua mitenkään. Eilenkin juomat loppu kesken joten nukahdin vasta aamuyöstä/aamulla.
Pientä rohkaisua täältä, eli ajattele ja hyväksy, että seuraavat kaksi viikkoa on väsynyttä ja ahdistunutta oloa, mutta OLKOON, sä kestät sen kyllä.
Jos et jätä juomista heti tänään kerralla, kuten suosittelen ja tein itsekin, niin osta tänään vielä vähemmän kuin mitä eilen joit, huomenna sitten vielä vähemmän. Kärvistele ja valvo, jos niikseen tulee. Mulla oli ne pari mörkö yötä, mutta kyllä se siitä helpottui todella nopeasti. Melko pian saikin nukkua jo ihan kunnon öitä, siis koko yön, ja kunnolla.
Varmasti kestäisin jos en olisi psyykkisesti sairas, ilman alkoholiakin harhat saattaa iskeä päälle jo yhden yön valvomisen jälkeen. Pelottaa jos useampi uneton yö johtaa kunnon psykoosiin.
En tietenkään voi sanoa mitään varmaksi kohdaltasi, mutta en mä usko, että sulle tulisi unettomia öitä, etenkään useita. Mt-ongelmat helpottavat myös kumman nopeasti, kun jättää sen alkon juomisen kokonaan.
Jos pelkäät, että psykoosi on tosiaan helposti sulle mahdollinen, niin sitten sinne katkolle, etpähän ole yksin. Ja kyllä sinä sinne pääset. Alkoholistina sinä osaat valehdella sujuvammin kuin moni ihminen, eli valehtelet, että olet juonut pari vuotta putkeen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jos alkoholia on käyttänyt paljon, lopettaminen voi olla vaarallista ilman asianmukaista hoitoa. Kehottaisin hakeutumaan hoidon piiriin, ettei satu mitään yllättävää. Hoidon aikana annetaan myös ymmärtääkseni rauhoittavia, mikä helpottaa vieroittautumista.
En tiedä olenko tarpeeksi huonossa kunnossa siihen. Yksin lopettaminen pelottaa, ja se jos en saakkaa enää nukuttua mitenkään. Eilenkin juomat loppu kesken joten nukahdin vasta aamuyöstä/aamulla.
Pientä rohkaisua täältä, eli ajattele ja hyväksy, että seuraavat kaksi viikkoa on väsynyttä ja ahdistunutta oloa, mutta OLKOON, sä kestät sen kyllä.
Jos et jätä juomista heti tänään kerralla, kuten suosittelen ja tein itsekin, niin osta tänään vielä vähemmän kuin mitä eilen joit, huomenna sitten vielä vähemmän. Kärvistele ja valvo, jos niikseen tulee. Mulla oli ne pari mörkö yötä, mutta kyllä se siitä helpottui todella nopeasti. Melko pian saikin nukkua jo ihan kunnon öitä, siis koko yön, ja kunnolla.
Varmasti kestäisin jos en olisi psyykkisesti sairas, ilman alkoholiakin harhat saattaa iskeä päälle jo yhden yön valvomisen jälkeen. Pelottaa jos useampi uneton yö johtaa kunnon psykoosiin.
En tietenkään voi sanoa mitään varmaksi kohdaltasi, mutta en mä usko, että sulle tulisi unettomia öitä, etenkään useita. Mt-ongelmat helpottavat myös kumman nopeasti, kun jättää sen alkon juomisen kokonaan.
Jos pelkäät, että psykoosi on tosiaan helposti sulle mahdollinen, niin sitten sinne katkolle, etpähän ole yksin. Ja kyllä sinä sinne pääset. Alkoholistina sinä osaat valehdella sujuvammin kuin moni ihminen, eli valehtelet, että olet juonut pari vuotta putkeen.
Ja itse olin juonut nelisen vuotta putkeen, ja lopetin lähes seinään, eli viimeisen viikon aikana join vain yhden pullon valkkaria, ennen lopettamista kokonaan. Mulla oli kaveri läsnä ekat päivä, sillä mä pelkäsin sitä kramppia, joka voi tulla kunnon juopolle, kun lopettaa ja alkoholi poistuu verestä kokonaan. Ei tullut kuitenkaan, onneksi.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jos alkoholia on käyttänyt paljon, lopettaminen voi olla vaarallista ilman asianmukaista hoitoa. Kehottaisin hakeutumaan hoidon piiriin, ettei satu mitään yllättävää. Hoidon aikana annetaan myös ymmärtääkseni rauhoittavia, mikä helpottaa vieroittautumista.
En tiedä olenko tarpeeksi huonossa kunnossa siihen. Yksin lopettaminen pelottaa, ja se jos en saakkaa enää nukuttua mitenkään. Eilenkin juomat loppu kesken joten nukahdin vasta aamuyöstä/aamulla.
Pientä rohkaisua täältä, eli ajattele ja hyväksy, että seuraavat kaksi viikkoa on väsynyttä ja ahdistunutta oloa, mutta OLKOON, sä kestät sen kyllä.
Jos et jätä juomista heti tänään kerralla, kuten suosittelen ja tein itsekin, niin osta tänään vielä vähemmän kuin mitä eilen joit, huomenna sitten vielä vähemmän. Kärvistele ja valvo, jos niikseen tulee. Mulla oli ne pari mörkö yötä, mutta kyllä se siitä helpottui todella nopeasti. Melko pian saikin nukkua jo ihan kunnon öitä, siis koko yön, ja kunnolla.
Varmasti kestäisin jos en olisi psyykkisesti sairas, ilman alkoholiakin harhat saattaa iskeä päälle jo yhden yön valvomisen jälkeen. Pelottaa jos useampi uneton yö johtaa kunnon psykoosiin.
En tietenkään voi sanoa mitään varmaksi kohdaltasi, mutta en mä usko, että sulle tulisi unettomia öitä, etenkään useita. Mt-ongelmat helpottavat myös kumman nopeasti, kun jättää sen alkon juomisen kokonaan.
Jos pelkäät, että psykoosi on tosiaan helposti sulle mahdollinen, niin sitten sinne katkolle, etpähän ole yksin. Ja kyllä sinä sinne pääset. Alkoholistina sinä osaat valehdella sujuvammin kuin moni ihminen, eli valehtelet, että olet juonut pari vuotta putkeen.
Ei ole tapana valehdella ellen yritä suojella läheisiä liialta tiedolta
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Jos alkoholia on käyttänyt paljon, lopettaminen voi olla vaarallista ilman asianmukaista hoitoa. Kehottaisin hakeutumaan hoidon piiriin, ettei satu mitään yllättävää. Hoidon aikana annetaan myös ymmärtääkseni rauhoittavia, mikä helpottaa vieroittautumista.
En tiedä olenko tarpeeksi huonossa kunnossa siihen. Yksin lopettaminen pelottaa, ja se jos en saakkaa enää nukuttua mitenkään. Eilenkin juomat loppu kesken joten nukahdin vasta aamuyöstä/aamulla.
Pientä rohkaisua täältä, eli ajattele ja hyväksy, että seuraavat kaksi viikkoa on väsynyttä ja ahdistunutta oloa, mutta OLKOON, sä kestät sen kyllä.
Jos et jätä juomista heti tänään kerralla, kuten suosittelen ja tein itsekin, niin osta tänään vielä vähemmän kuin mitä eilen joit, huomenna sitten vielä vähemmän. Kärvistele ja valvo, jos niikseen tulee. Mulla oli ne pari mörkö yötä, mutta kyllä se siitä helpottui todella nopeasti. Melko pian saikin nukkua jo ihan kunnon öitä, siis koko yön, ja kunnolla.
Varmasti kestäisin jos en olisi psyykkisesti sairas, ilman alkoholiakin harhat saattaa iskeä päälle jo yhden yön valvomisen jälkeen. Pelottaa jos useampi uneton yö johtaa kunnon psykoosiin.
En tietenkään voi sanoa mitään varmaksi kohdaltasi, mutta en mä usko, että sulle tulisi unettomia öitä, etenkään useita. Mt-ongelmat helpottavat myös kumman nopeasti, kun jättää sen alkon juomisen kokonaan.
Jos pelkäät, että psykoosi on tosiaan helposti sulle mahdollinen, niin sitten sinne katkolle, etpähän ole yksin. Ja kyllä sinä sinne pääset. Alkoholistina sinä osaat valehdella sujuvammin kuin moni ihminen, eli valehtelet, että olet juonut pari vuotta putkeen.
Ei ole tapana valehdella ellen yritä suojella läheisiä liialta tiedolta
Aivan, en puhunutkaan tavoista vaan taidosta. Mutta huomaathan, että et ole vielä valmis luopumaan alkoholista. Joten uusi neuvo täältä, juo vielä, juo riittävästi.
Vierailija kirjoitti:
Paljonko te juotte alkoa päivässä?
Arvaan, että ap juo 2-5 annosta illassa.
Alue: Aihe vapaa
Up