Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Normaalipainon sisällä laihdutus 3-5 kg?
14.12.2019 |
Millä aikavälillä ja keinoilla olette onnistuneet?
Kommentit (2)
Ketogeenisella lähti normaalipainon sisällä yli 10kg puolessa vuodessa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Lihasmassan hankkiminen. Tosin paino ei pudonnut, mutta silavaa lähti ja lihasta tuli tilalle