RATKAISU kaamosmasennukseen! Iso muutos työaikoihin.
Syyslomasta (n.vko 42) hiihtolomaan (vko 9) koulut, virastot ja muut ns.normaalia 8-16 työaikaa tekevät paikat muuttavat työajakseen klo 15-22. Eli luontaisen valoisan aikana olisi vapaa-aikaa ulkoilla ja touhuilla ja harrastaa ja viettää perheaikaa ja kun tulee hämärä lähdetään töihin, jossa on sisävalaistus. Työpäivän jälkeen iltapala ja nukkumaan ja aamulla herätään omaan tahtiin viettämään vapaa-aikaa. Lasten koulupäivä olisi klo 15-19, teinien 15-20/21. Läksyt tehtäisiin aamupalan tai lounaan jälkeen ennen kouluun menoa.
Hiihtoloman jälkeen palataan päivätyöaikaan klo 8.00-16.00.
Näin sekä aamuvirkut että iltavirkut saisivat puoli vuotta noudattaa omaa luontaista rytmiään eikä tarvitsisi tapella kesä/talviajasta kun kaikki ehtisivät aina hyödyntää valoisan ajan haluamallaan tavalla.
24/7 toimivat laitokset jatkaisivat kuten ennenkin.
Mitäs olette mieltä? Kuka lähtisi ajamaan tätä? Olisimme edistyksellinen valtio ihmisten hyvinvoinnin edistämisessä.
Kommentit (13)
Minusta loistava idea ja lähtisin mukaan kokeiluun!
Ei toimisi, ihmiset nukkuisivat päivän valoisan ajan, ja heräisivät iltapäivällä "aamuun", ja sitten valvoisivat yöllä, kun on pimeää. Kannattaisi mieluummin ajoittaa työaika niin, että se loppuu auringonlaskun aikaan. Siis esim. jos aurinko nousee kello 9 aamulla, olisi työpäivä klo 1-9 yöllä.
Vierailija kirjoitti:
Ei toimisi, ihmiset nukkuisivat päivän valoisan ajan, ja heräisivät iltapäivällä "aamuun", ja sitten valvoisivat yöllä, kun on pimeää. Kannattaisi mieluummin ajoittaa työaika niin, että se loppuu auringonlaskun aikaan. Siis esim. jos aurinko nousee kello 9 aamulla, olisi työpäivä klo 1-9 yöllä.
Korjaus: siis loppuu auringonNOUSUN aikaan.
Iltavirkut saisi noudattaa luontaista rytmiään? Koska ne kävisi kaupassa, yölläkö? Eli meille syntyisi illanvirkkujen takia talvella yötöitä tekevien porukka, joka kauppakeskuksissa päivystäisi siltä varalta, että se illanvirkku haluaa klo 23 jälkeen ostoksille. Huomaathan, että 8 tunnin työpäivä ei pääty klo 22 vaan klo 23 tai oikeastaan klo 24, jos siihen sisältyy ruokatunti. Kuka siis olisi laittamassa niitä lapsia nukkumaan?
Mulla kyllä iltatorkkuna vireystaso olisi kahdeksan aikaan sitä luokkaa, etten saisi enää yhtään mitään aikaiseksi. Sinänsä virkistävä ehdotus, en vastaavaan ole aiemmin törmännyt. :)
Onhan nämä pimeät ja sateiset illat aivan kamalia. Kotona pakollisia kotitöitä ja lasten kuskailua, mutta ulos pimeään vesisateeseen, tai nyt tuonne loskaan, ei kyllä saa millään. Että sinänsä olisi fiksua ja tehokasta käyttää halutessaan nämä tunnit työntekoon ja päivällä olisi vapaata. Tämä ei kyllä toimisi läheskään kaikilla päivätyöläisillä, ei omassa työssänikään.
Vierailija kirjoitti:
Iltavirkut saisi noudattaa luontaista rytmiään? Koska ne kävisi kaupassa, yölläkö? Eli meille syntyisi illanvirkkujen takia talvella yötöitä tekevien porukka, joka kauppakeskuksissa päivystäisi siltä varalta, että se illanvirkku haluaa klo 23 jälkeen ostoksille. Huomaathan, että 8 tunnin työpäivä ei pääty klo 22 vaan klo 23 tai oikeastaan klo 24, jos siihen sisältyy ruokatunti. Kuka siis olisi laittamassa niitä lapsia nukkumaan?
Miksi pitäisi mennä töiden jälkeen klo 22-23 kauppaan? Silloin mennään iltapalalle ja nukkumaan ja kaupassa käydään rauhassa aamulla/päivällä.
Enpä ole aiemmin näin miettinytkään. Ainakin aamu-uniset teinit voisivat tykätä tästä alkuun.
Työpäivät voisivat olla 5-6 tuntia tai 4 päivää viikossa.
Vierailija kirjoitti:
Työpäivät voisivat olla 5-6 tuntia tai 4 päivää viikossa.
Tämä on paljon fiksumpi ehdotus.
No minä teen pelkkää iltavuoroa, koska se sopii paremmin luontaiseen rytmiini. Eli ei mitään uutta. Tosin työaikani on klo 14-22.30.
Vierailija kirjoitti:
Iltavirkut saisi noudattaa luontaista rytmiään? Koska ne kävisi kaupassa, yölläkö? Eli meille syntyisi illanvirkkujen takia talvella yötöitä tekevien porukka, joka kauppakeskuksissa päivystäisi siltä varalta, että se illanvirkku haluaa klo 23 jälkeen ostoksille. Huomaathan, että 8 tunnin työpäivä ei pääty klo 22 vaan klo 23 tai oikeastaan klo 24, jos siihen sisältyy ruokatunti. Kuka siis olisi laittamassa niitä lapsia nukkumaan?
Kaupassa käydään silloin kun ne on auki. Eli yleensä aamupäivän aikana mikäli iltavuoroon on menossa. Kaikkihan näin tekee arjessaan koko ajan, en ymmärtänyt siis mikä oli ongelmana.
Joo tuo työpäivän/ työviikon lyhennys talvikausille varmasti toimisi myös 👍. Samalla vois joku muukin työllistyä ja duunit tehdä puokkiin. toinen su- ke ja toinen ke-la. Onnellisuus lisääntyisi, perheiden hyvinvointi paranisi, mielenterveydet/masennukset paranisivat ( koska töitä ja vapaa-aikaa molempia olisi riittävästi ) jne. Voi miksi ei tehdä jotain ihmisten hyvinvointi etusijalla ❤️.
Aina vaan raha ja raha, joka lopulta on aika turhanpäiväistä jos yksittäisten ihmisten elämää miettii, kun tietty toimeentulo on turvattu.
Minulle tuo ei ainakaan sopisi. Teen kaksivuorotyötä ja illat ovat rankkoja, koska töihin mennään siinä vaiheessa kun normaalisti työpäivä alkaisi olemaan pulkassa ja pääsisi kotiin lepäämään, eli töihin mennessä väsyttää jo. En ole ikinä pitänyt siitä että vapaa-aika on ennen työpäivää, silloin myös stressaa koko vapaan ajan että pitääkö jo lähteä töihin yms. Helpompaa on vain mennä melkein suoriltaan herättyään töihin, ja nauttia sitten töiden jälkeen rauhassa vapaasta. Kaamoksesta on selvitty jo vuosituhannet.