Lue keskustelun säännöt.
Aiheuttaako melatoniini muillekin painajaisia?
28.11.2019 |
En yleensä sitä käytä, mutta eilen illalla otin pitkästä aikaa, kun olen nukkunut monta viikkoa huonosti. Aamulla muistin, miksei sitä pitäisi ottaa. Näin ihan kamalan ahdistavia unia koko yön, minua jahdattiin veitsien kanssa, näin lento-onnettomuuden, ystävän koira muuttui silmieni edessä liskoksi jne jne.
Muistan, että sama on käynyt ennenkin.
Kommentit (39)
Vain kerran, kun tuli otettua turhan tuhti annos.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Joo, tai sitten sellaisia tosi elävän tuntuisia unia joiden jälkeen tuntuu ettei olisi nukkunut ollenkaan.
paljonko ota kerralla minulla ei 1 tabl 5mgtoimi vaan pitää otta 2 eli 10 mg
Mulla aiheuttaa liian pienet annokset, ainakin 3mg tarviin.
Kyseessä ei ole unilääke vaan hormoni jota esiintyy aivoissa muutenkin päivittäin. Ei todellakaan aiheuta tuollaisia oireita kuin kuvailette. Ei ole lääke.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Miehelle ja tyttärelle (epäilty ja diagnosoitu ADD) kyllä, ja heräilyä. Itse nukun sen kanssa kuin tukki.
Ahaa, eli pysty olemaan melatoniinin aiheuttamaa kun näin ihmeellisä värikkäitä voimakkaita unia. Olin aivan upoksissa, en aio enää käyttää.
Nukkuminen kesti 3 tuntia ja näin voimakkaampia unia kuin 8 tunnin aikana.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulla se ei edes nukuttanut kun kokeilin.
No ei tosiaan. Enkä edes nuku raskaammin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulle tulee niin rasittavia unia, etten jaksa katsoa niitä. Monesti olen kokeillut käyttää melatoniinia, mutta olen aamulla henkisesti uupuneempi melatoniinin oton jälkeen kuin ilman, että en vaan kestä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kyseessä ei ole unilääke vaan hormoni jota esiintyy aivoissa muutenkin päivittäin. Ei todellakaan aiheuta tuollaisia oireita kuin kuvailette. Ei ole lääke.
Höps. Jos noin ajattelee, niin myöskään e-pillerit tai vaikka lyhytkasvuisuuden hoitoon käytettävät hormonit eivät olisi lääkkeitä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kyseessä ei ole unilääke vaan hormoni jota esiintyy aivoissa muutenkin päivittäin. Ei todellakaan aiheuta tuollaisia oireita kuin kuvailette. Ei ole lääke.
Höps. Jos noin ajattelee, niin myöskään e-pillerit tai vaikka lyhytkasvuisuuden hoitoon käytettävät hormonit eivät olisi lääkkeitä.
Tai tyroksiini. Sitäkin rouskii aika moni.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Miehelle ja tyttärelle (epäilty ja diagnosoitu ADD) kyllä, ja heräilyä. Itse nukun sen kanssa kuin tukki.
Hmmm voiskohan neurologisissa jutuissa olla selitys miksi osalle melatoniinin aiheuttaa noita unia ja heräilyä? Kyseessä on hormoni eikä lääke, niinkuin joku sanoi, mutta kai hormonit aiheuttaa eri neuropiirteisille ihmisille eri tavalla kuin toisille.
Mulla tuli kauheen kipeitä finnejä naamaan. Johtuneeko sitten siitä, että on unihormoni ja vaikuttaa hormoneihin.
Painajaiset on mainittu haittavaikutuksissa. Ottoajankohdalla on merkitystä, ei liian myöhään.
Vierailija kirjoitti:
Joo, tai sitten sellaisia tosi elävän tuntuisia unia joiden jälkeen tuntuu ettei olisi nukkunut ollenkaan.
Tuo on valveunta, joka ei liity melatoniiniin mitenkään.
Totta. En voinut käyttää juuri kauheiden unien takia!
Saattoi herätä todentuntuisiin uniin.
Aamulla ihan väsy unista.
Vierailija kirjoitti:
Painajaiset on mainittu haittavaikutuksissa. Ottoajankohdalla on merkitystä, ei liian myöhään.
Unitutkija on koristanut, että melatoniini pitää ottaa päivällisen yhteydessä. Kannattaa ajatella sitä, että aamulla pitää herätä virkeänä. Ei ole mitään järkeä ottaa pakkauksen ohjeen mukaan ennen nukkumaan,enoa koska silloin vaikutus jatkuu yli heräämisajan.
Joo, mulla kanssa melatoniiniunet jotenkin kauhean vauhdikkaita ja ahistavia. En tiedä sit miksi vaikuttaa minuun noin.