Lopetin edellispäivänä tupakoinnin. Tänään mässytän tupakointia vastaan. Viikon päästä tupakka ei ole enää mielessä....
...2-4 viikon päästä keuhkoni rupevat puhdistumaan ja mieleni toimii paremmin terveen kehoni kanssa.
Kommentit (10)
22 päivää ilman,, poltin n. 26 vuotta, ja kunnolla.
Niinkö luulet?? Onnea siihen. Toivon että onnistut, minä en.
Lopetin 2008. Tajusin etten tarvitse sitä yhtään mihinkään. MUTTA. ei mene vieläkään viikkoa etteikö kävisi mielessä, että istuisin alas ja laittaisin tupakiksi ja pohtisin syntyjä syviä.
Lopetin 2v sitten, eikä ole mennyt päivääkään etten olisi ajatellut tupakkaa ja uudestaan aloittamista. Joskus v*tuttaa niiiiin kovin että ei kovin kaukana ole röökin sytyttäminen ollut. Tsemppiä.
Vierailija kirjoitti:
Lopetin 2008. Tajusin etten tarvitse sitä yhtään mihinkään. MUTTA. ei mene vieläkään viikkoa etteikö kävisi mielessä, että istuisin alas ja laittaisin tupakiksi ja pohtisin syntyjä syviä.
Tuo on juuri se juttu, mikä siinä vetää puoleensa - syntyjen syvien miettiminen.
Vieroitusoireet kestävät neljä päivää, siis ne fyysiset. Psyykkiset vieroitusoireet kestävät kauemmin. Ota tavaksi tehdä teetä termokseen ja juoda kupillinen teetä kun koet tarvivasi tupakkataukoa.
Tällä kertaa en kyllä retkahda uudestaan polttamaan. Ap
Olen kyllästynyt tupakoimiseen jo tupakoinnin aikoina. Olen valmistunut tähän henkisesti ja periaatteessa en voi enää retkahtaa.
Mässytät, eli syöt ruokaa suu auki, tupakointia vastaan??
Vierailija kirjoitti:
Mässytät, eli syöt ruokaa suu auki, tupakointia vastaan??
Juuri näin! Aivan varmasti! Kuuluu viellä poks! 😂😂
Hyvä! Mä lopetin lähes vuosi sitten, 6.12.2018 eikä ole vielä tullut päivää jolloin tekisi niin paljon mieli että aloittaisin uudstaan.