Lue keskustelun säännöt.
Mitä nautintoja herkkujen sijasta?
20.11.2019 |
Olen laihiksella ja ajattelen kaihoten herkkuja. Juuri nyt tuntuu meilkein että mikään ei voita sitä tunnetta, kun saa ihanaa pastaa tai suklaata. Sehän lisää dopamiineja tai muita hyvän olon hormoneja. Mistä muualta voi saada sitä nautintoa? Varsinkin jos on väsynyt ja nukkunut huonosti, niin tuntuu ettei mistään saa sellaista helppoa nautintoa. Miten te hoikat hemmottelette itseänne? Joku ihana vartalonkuorinta ja lämmin suihku kuulostaa aika mukavalta.
Kommentit (5)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tuossahan on tärkeää että pidättäydyt kaikesta makeasta!
Hopeakettu on aina taatusti mauton vaihtoehto 😄
-Aito ja alkuperäinen, (valitettavan) vähän käytetty yksilö-
Jos pari viikkoa pystyt olemaan ilman niin siihen alkaa olemaan jo tottunut. Ei kannata korvata yhtä pahetta toisella paheella. Esim. säännölliset päiväunet johtaa lopulta siihen, että sinua alkaa väsyttämään aina tiettyyn aikaan päivästä, tai kuumalla suihkulla "palkitseminen" vaan kuivattaa ihoa ja rasvoittaa hiuksia.
Lenkki ja päiväunet.