Lue keskustelun säännöt.
Tiedän mitä syön, tiedätkö sinä?
16.11.2019 |
Päivässä energiaa 10 000 kJ, hiilareista 40 % (sokerista alle 10), rasvasta 40% (kovaa alle kolmannes) ja proteiinista 20%.
kuitua 35g, suolaa alle 5g ja euroja menee alle 5.
Yksi liitin monivitamiini päivässä ja sitikolaa maun mukaan.
Kommentit (24)
Vierailija kirjoitti:
Vaihtaisin rapsiin jos paljon söisin.
Vaihtaisin voihin. Siemenöljyt ei sovi ihmisen elimistölle.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei, en tiedä mitä syöt eikä kiinnosta.
Pääpiirteissään tiedän mitä syön. Makroja en enää laske ja hyvä niin.
Palmuöljyn syöjälle tämä.