Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään

jos juot paljon vettä ja olet alkanut syömään kevyemmin, PALELEEKO sinua?

Vierailija
04.06.2006 |

musta tuntuu et kun juon nyk. noin 1,5-2l vettä päivällä ja syön salaattia tai keittoa tai sitten ihan tavallista kotiruokaa (vähän rasvaa) niin paleleee....

lenkkeillessä kyllä saa hien pintaan ;)

aamulla etenkin, onko siinä joku juttu kun olen käynyt ennen illalla lenkillä, nyt olen käynyt kahtena aamuna heti herättyäni ja tuntuu että se on jotenkin tehokkaampaa aamulla???

Kommentit (2)

Vierailija
1/2 |
04.06.2006 |
Näytä aiemmat lainaukset

yleensä palelee, saat vähemmät kaloreita kuin kulutat.

Vierailija
2/2 |
04.06.2006 |
Näytä aiemmat lainaukset

mitä uskallan syödä...?

normaalisti aamulla kahvi ja 2 leipää (kevyt leikkeleellä, kurkkua, tomaattia) vettä

päivällä salaattia (kana, tonnikala) ilman kastikkeita tai perunaa ja jauhelihaa tms.

iltapäivällä kahvi

iltapäivällä myöhemmin ruokaa tai salaattia (ei jokapäivä)

illalla muutama leipäpala, jukurtti



yritän olla illalla, 20.00 jälkeen syömättä

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla

Kirjoita seuraavat numerot peräkkäin: neljä kuusi neljä