Lue keskustelun säännöt.
Mitä syödä aterioiden välillä?
12.11.2019 |
Ja KYLLÄ, tarvitsen pienen välipalan lounaan ja päivällisen välissä, näiden välillä kun on usein 6-8 tuntia aikaa. En myöskään halua syödä kaikkia päivän kaloreita kerralla. Jogurtit, rahkat, hedelmät, raikkaat leivät, ruokaisat salaatit, karjalanpiirakat, kasvikset dipillä ja pähkinät tulevat korvista.
Kommentit (22)
Vierailija kirjoitti:
Nälkä on vain piilotettu jano.
Tästäpä tuli kierolla tavalla mieleen Juice Leskisen muistelmateos jossa hän kertoo ensimmäistä maksakirroosidiagnoosiaan seuranneesta elämäntaparemontista. Hän kuvaili tajunneensa että kun hän oli kuvitellut olevansa "janoinen", hänen kehonsa huusikin ravintoaineiden perään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kananmuna, iso tuoppi piimää