Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Stressi, vaikka elämä periaatteessa ok?
03.11.2019 |
Olen viime aikoina kokenut erilaisia stressin piikkiin meneviä fyysisiä oireita. Päänsärkyä, huimausta, sydämen tykytystä, vatsaoireilua, ärtyneisyyttä, keskittymiskyky heikko, uni on katkonaista.
Elämäni on kuitenkin ihan ok. Töitä on paljon, mutta en koe niitä olevan liikaa. Perhe-elämä kahden pienen lapsen kanssa on toki aikataulutettua ja vaatimuksia on.. Mutta ei sekään sinänsä ylenpalttisen rankkaa ole. Mitään isoja huolia ei ole, pientä toki aina välillä. Parisuhde on kunnossa, ei täydellinen, mutta hyvä.
Voiko silti olla stressaantunut ja kokea fyysisiä oireita? Onhan elämä monella tavalla hektistä, vaikka sinänsä kaikki hektisyys on ihan positiivista. Vai pitääkö tässä kuitenkin alkaa miettiä muita selityksiä oireille?
Kommentit (8)
Todennäköisesti jokin fyysinen ongelma. Kannattaa tutkia, koska voi olla vaarallistakin. Ystävälläni oli vastaavat oireet ja tilanne, syynä suolistosyöpä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
No kyllä stressi voi hiipiä pikku hiljaa, jos ei koskaan oikein pääse lepäämään ja rauhoittumaan. Vaikkei välttämättä edes tunne olevansa kuormittunut.
Kiitos, se on tosiaan totta, että hyvin harvoin varsinaisesti oikeasti pystyn lepäämään kunnolla tai tekemään täysin omia juttuja.
Vierailija kirjoitti:
Todennäköisesti jokin fyysinen ongelma. Kannattaa tutkia, koska voi olla vaarallistakin. Ystävälläni oli vastaavat oireet ja tilanne, syynä suolistosyöpä.
Niin, se on tosiaan yksi skenaario sekin. Tosin vatsan oireilu on vähäisintä, enemmän on tosiaan näitä päänsärkyjä ja sydämen tykytyksiä. Ja lihaskipuja. Ap
Kysymykseesi, kroppasi voi alkaa oireilla stressioireita kyllä jatkuvassa kiireessä elämisestä, vaikka et kokisi sitä negatiivisena tai ylikuormittavana. Jo ihan lapsiperheen äänimaailma, jatkuvaa huutoa ja kimeitä ääniä jne voi pitkään jatkuessaan laukaista fyysisiä stressioireita. Tuo ärtyneisyys etenkin viittaisi tähän.
Fyysiset oireet kuitenkin kannattaa lääkärille mainita, jotta tulee poissuljettua erilaiset muut sairaudet.
Kaikki nuo voivat myös seurata ihan siitä jos nukut huonosti.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kysymykseesi, kroppasi voi alkaa oireilla stressioireita kyllä jatkuvassa kiireessä elämisestä, vaikka et kokisi sitä negatiivisena tai ylikuormittavana. Jo ihan lapsiperheen äänimaailma, jatkuvaa huutoa ja kimeitä ääniä jne voi pitkään jatkuessaan laukaista fyysisiä stressioireita. Tuo ärtyneisyys etenkin viittaisi tähän.
Fyysiset oireet kuitenkin kannattaa lääkärille mainita, jotta tulee poissuljettua erilaiset muut sairaudet.
Heh, tuo äänimaailma on kyllä niin totta. Vaikka lapset ovat ihania ja rakkaita, kyllä tuntuu, että ääntä riittää. Ap
Vierailija kirjoitti:
Kaikki nuo voivat myös seurata ihan siitä jos nukut huonosti.
Niin totta, en ole oikein lasten yöheräilyjen loputtuakaan enää oppinut nukkumaan levollisesti. Ap
No kyllä stressi voi hiipiä pikku hiljaa, jos ei koskaan oikein pääse lepäämään ja rauhoittumaan. Vaikkei välttämättä edes tunne olevansa kuormittunut.