Miten te jotkut pystytte valvomaan klo 23-24 kun kello valittaa viideltä?

Valvominen onnistuu aina, herääminen vaikeampaa. 

t. iltavirkku 

Valittaa?

Ei ongelmaa. Neljäkin tuntia riittää hyvin. Viikonloppuna sitten enemmän, ellen ole toisessa työpaikassa tuuraamassa.

Nukun päiväunet kun pääsen kotiin.

Aina ei uni tule. Muutaman päivän jaksaa kyllä mutta illat menee koomassa, kunnes taas nukkumaan mentäessä piristyy.

Kokaiini auttaa jaksamaan.

Työssä olen vireä, mutta usein työpäivän jälkeen hyytynyt. Olen herkkäuninen ollut aina ja vielä en ole tähän tilanteeseen löytänyt ratkaisua.

Helposti. Päikkärit sitten kun kotiin pääsee. Olen jaksanut myös tappokrapulassa, tyylin kahdelta baarista kotiin ja viideltä herätys.

En kyllä enää jaksaisi mutta nuorena hyvinkin.

5-6h yhtäjaksoinen uni olisi luksusta!.

Nukahdan n 22, herään klo 1 ja valvon n 5 ja torkahdan kunnes kello soi 5.45.

Pärjään aivan hyvin kuudella tai seitsemällä tunnilla laadukasta unta.

Pakko. Työ menee ilta-aamu-ilta-aamu syklillä. Iltavuoro loppuu 22 ja aamu alkaa 6:00. Aamuvuoron jälkeen päikkärit aina.

Hyvin.

Nukahdan joskus 11-01 väliĺlä ja herään 05. Viikonloppuna nukun pidempään.

Ja en ole töissä väsynyt. Työkaveri joka nukkuu 8h öisin on paljon väsyneempi. Ja nukkuu vieläpä päikkäreitä. Itse en nuku päivällä/ iltapäivällä, en ehdi.