Lue keskustelun säännöt.
Jos kello kääntämisestä tulee valtavasti oireita, niin kannattajat ei varmaankaan lomaile ulkomailla?
27.10.2019 |
Sika usein kelloa siirretään reissussa enemmänkin kuin tunti. Miten niistä lomista sitten ollenkaan toipuu, kun tästäkin toipumiseen menee aina viikkoja?
Kommentit (28)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kolme kuukautta kaksi kertaa vuodessa.
No tuleehan siitäkin oireita, et ole kuullut termistä "jet lag"?
Ehkäpä lomalla saa mennä oman jaksamisen mukaan, lepäillä kun väsyttää ja touhuta kun on pirteä?
Arjessa ne aikataulut on, herätyskellot ja deadlinet.
Vierailija kirjoitti:
Ehkäpä lomalla saa mennä oman jaksamisen mukaan, lepäillä kun väsyttää ja touhuta kun on pirteä?
Arjessa ne aikataulut on, herätyskellot ja deadlinet.
No onpa kamalaa herätä tuntia aikaisemmin jonkun aikaa. Eikö se elimistö tule perässä, kun univaje kasvaa? Ja jos ei niin lääkäristä saa mirtatsapiinia. Itsellä töihinmenoaika vaihtelee kolmen tunnin sisällä viikottain, joten ei sillälailla ole rasitus kellojen siirtely. Se on kuin ois loma-aamuja joka viikko.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Totta. Olen käynyt kerran Saksassa ja se oli siihen aikaan kun siellä oli kesäaika mutta meillä ei. Käytännössä siellä oli siis sama aika. Olen myös käynyt Tallinnassa mutta silläkin on sama aika. Pari kertaa pohjoisesta tullessa on pistäydytty Haaparannassa, mutta tunnin vierailun vuoksi ei ole tarvinnut kääntää kelloja.
Kellohan seuraa siellä ulkomaillakin auringon sijaintia. Tilanne normalisoituu oleskellessa hieman pidempään, jos kyseisessä maassa noudatetaan normaaliaikaa. Pässi!
Kun kello siirretään pysyvämmin auringon sijaintiin nähden väärään aikaan niinkuin Suomessa kesäaika, aivot ovat pysyvästi väärässä moodissa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Herään ulkomailla lomalla kun aamu sarastaa. Kuten meidänkin pitäisi, eikä siirrellä kelloja.
Sinccis
Se kun ei valoisaa aikaa lisää yhtään, mutta sotkee vain ihmisten luonnollisia rytmejä.
No kyllähän sinä eläkeläisenä saat herätä ihan milloin haluat.
Tämä kellojen siirto koskee vain koululaisia ja työssäkäyviä.
No lomalla ei tarvitse jaksaa kaikkea arjen säätöä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kellohan seuraa siellä ulkomaillakin auringon sijaintia. Tilanne normalisoituu oleskellessa hieman pidempään, jos kyseisessä maassa noudatetaan normaaliaikaa. Pässi!
Kun kello siirretään pysyvämmin auringon sijaintiin nähden väärään aikaan niinkuin Suomessa kesäaika, aivot ovat pysyvästi väärässä moodissa.
Normaaliajassa päivärytmin tulisi olla noin 04-20, jotta aurinko menisi oikein. Kuinka monella rytmi oikeasti on niin, että herätään klo 04 ja mennään nukkumaan klo 20? Ehkä sellainen 06-22 olisi lähimpänä keskivertopulliaisen rytmiä, jolloin pitäisi itse asiassa elää tuplakesäajassa, jotta rytmi olisi luonnollinen.
Ja näinhän on muistaakseni Espanjassa vai oliko se Portugalissa, jommassa kummassa tosiaan eletään kesäisin ns tuplakesäaikaa. Kun nyt ulkomaista puhuit.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kellohan seuraa siellä ulkomaillakin auringon sijaintia. Tilanne normalisoituu oleskellessa hieman pidempään, jos kyseisessä maassa noudatetaan normaaliaikaa. Pässi!
Kun kello siirretään pysyvämmin auringon sijaintiin nähden väärään aikaan niinkuin Suomessa kesäaika, aivot ovat pysyvästi väärässä moodissa.
Normaaliajassa päivärytmin tulisi olla noin 04-20, jotta aurinko menisi oikein. Kuinka monella rytmi oikeasti on niin, että herätään klo 04 ja mennään nukkumaan klo 20? Ehkä sellainen 06-22 olisi lähimpänä keskivertopulliaisen rytmiä, jolloin pitäisi itse asiassa elää tuplakesäajassa, jotta rytmi olisi luonnollinen.
Ja näinhän on muistaakseni Espanjassa vai oliko se Portugalissa, jommassa kummassa tosiaan eletään kesäisin ns tuplakesäaikaa. Kun nyt ulkomaista puhuit.
Sä olet ihan umpi sekaisin. Normaali päivärytmi on se, kun aurinko nousee.
Mistä kirjoitin jo aamulla 06.
Olisi pitänyt siirtää kelloja 2 tuntia talviaikaan päin! Vähintään!
Sinccis
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ehkäpä lomalla saa mennä oman jaksamisen mukaan, lepäillä kun väsyttää ja touhuta kun on pirteä?
Arjessa ne aikataulut on, herätyskellot ja deadlinet.
No onpa kamalaa herätä tuntia aikaisemmin jonkun aikaa. Eikö se elimistö tule perässä, kun univaje kasvaa? Ja jos ei niin lääkäristä saa mirtatsapiinia. Itsellä töihinmenoaika vaihtelee kolmen tunnin sisällä viikottain, joten ei sillälailla ole rasitus kellojen siirtely. Se on kuin ois loma-aamuja joka viikko.
Niin että kun itse on tottunut kärsimään niin pitäisi muidenkin kärsiä, täähän on taas tätä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kellohan seuraa siellä ulkomaillakin auringon sijaintia. Tilanne normalisoituu oleskellessa hieman pidempään, jos kyseisessä maassa noudatetaan normaaliaikaa. Pässi!
Kun kello siirretään pysyvämmin auringon sijaintiin nähden väärään aikaan niinkuin Suomessa kesäaika, aivot ovat pysyvästi väärässä moodissa.
Normaaliajassa päivärytmin tulisi olla noin 04-20, jotta aurinko menisi oikein. Kuinka monella rytmi oikeasti on niin, että herätään klo 04 ja mennään nukkumaan klo 20? Ehkä sellainen 06-22 olisi lähimpänä keskivertopulliaisen rytmiä, jolloin pitäisi itse asiassa elää tuplakesäajassa, jotta rytmi olisi luonnollinen.
Ja näinhän on muistaakseni Espanjassa vai oliko se Portugalissa, jommassa kummassa tosiaan eletään kesäisin ns tuplakesäaikaa. Kun nyt ulkomaista puhuit.
Sä olet ihan umpi sekaisin. Normaali päivärytmi on se, kun aurinko nousee.
Mistä kirjoitin jo aamulla 06.
Olisi pitänyt siirtää kelloja 2 tuntia talviaikaan päin! Vähintään!
Sinccis
Ei vaan normaaliajan tekee muka luonnolliseksi ja normaaliksi se, että aurinko on korkeimmillaan klo 12 päivällä. Vaikka modernissa yhteiskunnassa juuri kukaan ei ole valveilla siten, että klo 12 olisi valvomisen keskikohta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Otsikko aivan oikein. En lomaile ulkomailla.
Ei kellojen kääntämisestä sen kummempia oireita tule kuin matkustamisen jetlagistakaan. Pari päivää väsyttää aamulla tai illalla ennen kuin rytmi muuttuu.
Syy miksi haluan kellon siirtelystä eroon on se, että se on täysin turhaa eikä siitä ole mitään hyötyä missään asiassa. Joten miksi kärsiä edes kahta päivää väsymyksestä "ei minkään" takia?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kellohan seuraa siellä ulkomaillakin auringon sijaintia. Tilanne normalisoituu oleskellessa hieman pidempään, jos kyseisessä maassa noudatetaan normaaliaikaa. Pässi!
Kun kello siirretään pysyvämmin auringon sijaintiin nähden väärään aikaan niinkuin Suomessa kesäaika, aivot ovat pysyvästi väärässä moodissa.
Normaaliajassa päivärytmin tulisi olla noin 04-20, jotta aurinko menisi oikein. Kuinka monella rytmi oikeasti on niin, että herätään klo 04 ja mennään nukkumaan klo 20? Ehkä sellainen 06-22 olisi lähimpänä keskivertopulliaisen rytmiä, jolloin pitäisi itse asiassa elää tuplakesäajassa, jotta rytmi olisi luonnollinen.
Ja näinhän on muistaakseni Espanjassa vai oliko se Portugalissa, jommassa kummassa tosiaan eletään kesäisin ns tuplakesäaikaa. Kun nyt ulkomaista puhuit.
Jaa. Missäpäin Suomea aurinko nousee talvella klo 4 aamulla?
Siirrelkää te kelloja, mä viisareita..
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kellohan seuraa siellä ulkomaillakin auringon sijaintia. Tilanne normalisoituu oleskellessa hieman pidempään, jos kyseisessä maassa noudatetaan normaaliaikaa. Pässi!
Kun kello siirretään pysyvämmin auringon sijaintiin nähden väärään aikaan niinkuin Suomessa kesäaika, aivot ovat pysyvästi väärässä moodissa.
Normaaliajassa päivärytmin tulisi olla noin 04-20, jotta aurinko menisi oikein. Kuinka monella rytmi oikeasti on niin, että herätään klo 04 ja mennään nukkumaan klo 20? Ehkä sellainen 06-22 olisi lähimpänä keskivertopulliaisen rytmiä, jolloin pitäisi itse asiassa elää tuplakesäajassa, jotta rytmi olisi luonnollinen.
Ja näinhän on muistaakseni Espanjassa vai oliko se Portugalissa, jommassa kummassa tosiaan eletään kesäisin ns tuplakesäaikaa. Kun nyt ulkomaista puhuit.
Jaa. Missäpäin Suomea aurinko nousee talvella klo 4 aamulla?
No hehheh. Normaaliaikaa perustellaan sillä, että aurinko olisi korkeimmillaan keskipäivällä ja se olisi luontainen rytmi, koska se on valvomisen keskikohta. Eli aurinko rytmittää valvomisen koko päivän ajan. Mutta kuinka moni on valveilla siten, että valvoo yhtä monta tuntia ennen klo 12 ja sen jälkeen?
Lomalla ei yleensä tarvitse noudattaa tiukkoja aikatauluja. Voi herätä kun herää ja syödä kun tulee nälkä.
Herään ulkomailla lomalla kun aamu sarastaa. Kuten meidänkin pitäisi, eikä siirrellä kelloja.
Sinccis
Se kun ei valoisaa aikaa lisää yhtään, mutta sotkee vain ihmisten luonnollisia rytmejä.