Missä vaiheessa huolestuisit yöhikoilusta (30 v.)

Miksi siitä pitäisi huolestua?

Harvoin hikoilu on merkki mistään vaarallisesta. Itse hikoilin kuin possu ennen kun mulla todettiin uniapnea ja sain cpap-laitteen. Hikoilu loppui kuin seinään. Tosiaan heräsin joka aamu paita ja tukka märkänä.

Olen lukenut, että yöhikoilu voi olla merkki terveysongelmista.

Pitää huolestua heti, jos se ei johdu tekokuituisesta yöpaidasta tms.

Se on merkki infektiosta. Mutta pikkuhikoilu on normaalia.

Vierailija kirjoitti:

Harvoin hikoilu on merkki mistään vaarallisesta. Itse hikoilin kuin possu ennen kun mulla todettiin uniapnea ja sain cpap-laitteen. Hikoilu loppui kuin seinään. Tosiaan heräsin joka aamu paita ja tukka märkänä.

Uniapnea on kuolemaan johtava tauti, eli aika vaarallinen hoitamattomana.

Mitä jos kokeilisit nukkua ilman yöpaitaa?

Meillä mies hikoilee kovin yöllä jos on syönyt jotain vehnää sisältävää päivän aikana (lisäksi tulee myös kutinoita vehnästä)

Minulla alkoi suunnilleen 30 v. yöhikoilu, lähinnä kuukautisten aikaan. Aina parina yönä hikoilen melko paljonkin, sitten se taas loppuu. Päivisin ei hikoiluta. Kai hormonitoiminnan muutoksia. En ole huolestunut, samaa jatkunut nyt reilu kolme vuotta ja tunnen itseni ihan terveeksi ja hyväkuntoiseksi.

Mitä muita oireita sinulla oli uniapneassa?

Ilman yöpaitaa nukkuminen on hyvä idea. Olen kokeillutkin, mutta ajattelin, jos lakanat pysyisi paremmin puhtaana.

Ap.

Kannattaa tsekata, uniapnea tai vaihdevuodet voi aiheuttaa.

Minulla pitäisi kuukautisten alkaa viikon päästä eli tämä voisi kai olla hormoneihin liittyvää. Hikoilen muulloinkin öisin. Päivisin en hikoile vaan palelen.

Ap.

Mä olen huomannut että auttaa peiton asettelu niin että selkä jaa "paljaaksi". Niinkauan kuin selkä ei hikoile niin on hyvä olla.

Stressi. Uupumus. Kroppa ylikierroksilla

Huolestuin jo puolestasi. Sisareni syöpä oireili noin ja lääkäri sanoi, että yöhikoilu nuorella ehdottomasti syy hakeutua lääkäriin asap.

Av:lla jokainen hikoilee litran verran yöllä, siksi pitää käydä aamulla suihkussa.

Yöhikoilu EI ole normaalia: https://www.terveyskirjasto.fi/terveyskirjasto/tk.koti?p_artikkeli=dlk0…

Peiton materiaali, makuuhuoneen lämpötila, lääkitys, alkoholi..

syitä on hyvin laajasti. Ota yhteys lääkäriin. Ei täältä kannata kysellä.

Harrastatko rankkaa liikuntaa tai liikuntaa myöhään illalla. Ylirasitus teettää mulla tuota.

Ennenaikaiset vaihdevuodet

Mulla syyksi selvisi kilpirauhasen liikatoiminta.

Lihavuus ja diabetes