Lue keskustelun säännöt.
Miksi monet miehet lenkkeilevät salilla käynnin sijaan?
02.10.2019 |
Jos pitää jotain liikuntaa harrastaa niin miksi eivät valitsisi salia lenkkeilyn sijaan? Lihaksikas muskuläärinen salimies näyttää paljon paremmalta kuin luiseva ja kolkko lenkkeilijä.
Kommentit (63)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kuntoreiteillä lenkkeillessä mieli lepää ja rentoutuu. Salilla ei pääse samaan.
Salilla mieli lepää kun katselee salimimmien tiukkoja fitnes-peppuja. Juu, näkeehän niitä lenkilläkin mutta harvemmin yhtä tiukkoja.
No niin, Pera, taasko tirkistelemässä naisten puolelle? Hus hiiteen siitä tai soitetaan poliisit. Sulla on tänne porttikielto!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Juokseminen on urheilua, punttien heiluttelu ei
Vierailija kirjoitti:
Ulkona luonnossa ja raikkaassa ilmassa on tuhat kertaa mukavampaa katsella vaihtuvia maisemia kuin tuijottaa jotain tiiliseinää tai sitä ähkivää korstoa toisessa laitteessa sakeassa pierun- ja hienhajussa.
Juoksemalla hankittu kestävyys auttaa jaksamaan elämässä ja tekee hyvän olon. Salilta saa normaaleihin vaatteisiin sopimattoman epämuodostuneen kehon omituisine muhkuroineen ja liikeratarajoituksia.
Juokseminen on kivaa ja rentouttavaa, saliähellys ttumaista rääkkiä.
Juoksun voi yhdistää työmatkoihin, asioiden hoitoon, perheen kanssa ulkoiluun ynnä muuhun normaaliin elämään. Salispedeily on spedekerhon keskinäistä pyhää aikaa, joka vaatisi lisää tunteja vuorokauteen tai ottamista pois esim. perheeltä.
Juokseminen on luonnollista etenemistä, yliraskailla punteilla ja mekaanisilla laitteilla riuhtominen keinotekoista ja keholle sopimatonta rasitusta.
Juokseminen on liki ilmaista ja sitä voi harjoittaa aina ja kaikkialla, mihin aikaan tahansa. Salilla käynnistä saa pulittaa ja silti on vuoroja tai aukioloaikoja sanelemassa päivärytmiä.
Siinä muutama ekana mieleen tullut syy. Voisi summata, että salihommat on idiooteille, juokseminen fiksua.
PS. lihaskuntoa voi harjoittaa kotona tai ulkona ilman laitteita ja lisäpainoja, käyttäen kehon omaa massaa ja tarvittaessa vaikkapa puun oksaa.
Juokseminen sopii liikuntamuotona niille, joiden lihakset kuuluvat nk. pitkäkestoisiin. Kyse on perinnöllisestä piirteestä. Maratoonaria ei tule lyhytkestoisilla lihaksilla kenestäkään, vaikka kuinka nilkuttaisi marraskuisessa räntäsateessa ja liukkaassa pimeydessä.
Yleensä tämä piirre on myös luettavissa suoraan kehosta, se on sellainen jäntevä ja laiha. En usko, että nämä edes saisivat lihaksia salilla, vaikka siellä kävisivät. Jälleen kerran ne geenit.
Lenkkeilystä tulee fyysisesti ja psyykkisesti parempi olo.
Hikoileminen sisätiloissa kuulostaa etovalta.
Salipellet on usein huonokuntoisia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Funktionaalinen kestävyys on aina tärkeämpää kuin ilmalla pumpatut mukamuskelit. Ne salimakethan hengästyy jo autosta noustessaan.
Mutta pistävät lenkkeilevän rimpulan pinoon tuosta noin vain.
Homojahan suurin osa lenkkeilijöistä taitaa olla.
Kyllä ne on nämä peilin edessä pyöriskelevät niitä homoja.
Lenkillä voi käydä yksin, eikä tarvitse pelätä, että vähäisen älykkyysosamääränsä kanssa tumpeloidessa rikkoo jonkun laitteen. Eikä kukaan fitnesspimu laittele minusta naurettavaksi hassuja kuvia snapchatteihin sun muihin virityksiin.
Terveisin Naispelko26
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Funktionaalinen kestävyys on aina tärkeämpää kuin ilmalla pumpatut mukamuskelit. Ne salimakethan hengästyy jo autosta noustessaan.
Mutta pistävät lenkkeilevän rimpulan pinoon tuosta noin vain.
Homojahan suurin osa lenkkeilijöistä taitaa olla.
Ei sellainen kankea norsu ketään kiinni saa.
Tämä taitaa olla ensimmäinen lukemani liikuntaa käsittelevä ketju, joka on täynnä provoamista. Yleensä nämä pysyy asiallisempana. Harmi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ulkona luonnossa ja raikkaassa ilmassa on tuhat kertaa mukavampaa katsella vaihtuvia maisemia kuin tuijottaa jotain tiiliseinää tai sitä ähkivää korstoa toisessa laitteessa sakeassa pierun- ja hienhajussa.
Juoksemalla hankittu kestävyys auttaa jaksamaan elämässä ja tekee hyvän olon. Salilta saa normaaleihin vaatteisiin sopimattoman epämuodostuneen kehon omituisine muhkuroineen ja liikeratarajoituksia.
Juokseminen on kivaa ja rentouttavaa, saliähellys ttumaista rääkkiä.
Juoksun voi yhdistää työmatkoihin, asioiden hoitoon, perheen kanssa ulkoiluun ynnä muuhun normaaliin elämään. Salispedeily on spedekerhon keskinäistä pyhää aikaa, joka vaatisi lisää tunteja vuorokauteen tai ottamista pois esim. perheeltä.
Juokseminen on luonnollista etenemistä, yliraskailla punteilla ja mekaanisilla laitteilla riuhtominen keinotekoista ja keholle sopimatonta rasitusta.
Juokseminen on liki ilmaista ja sitä voi harjoittaa aina ja kaikkialla, mihin aikaan tahansa. Salilla käynnistä saa pulittaa ja silti on vuoroja tai aukioloaikoja sanelemassa päivärytmiä.
Siinä muutama ekana mieleen tullut syy. Voisi summata, että salihommat on idiooteille, juokseminen fiksua.
PS. lihaskuntoa voi harjoittaa kotona tai ulkona ilman laitteita ja lisäpainoja, käyttäen kehon omaa massaa ja tarvittaessa vaikkapa puun oksaa.
Juokseminen sopii liikuntamuotona niille, joiden lihakset kuuluvat nk. pitkäkestoisiin. Kyse on perinnöllisestä piirteestä. Maratoonaria ei tule lyhytkestoisilla lihaksilla kenestäkään, vaikka kuinka nilkuttaisi marraskuisessa räntäsateessa ja liukkaassa pimeydessä.
Yleensä tämä piirre on myös luettavissa suoraan kehosta, se on sellainen jäntevä ja laiha. En usko, että nämä edes saisivat lihaksia salilla, vaikka siellä kävisivät. Jälleen kerran ne geenit.
Roskaa. Ei ole erilaisia lihaksia. On aavistuksen verrran eroja solujen tyypin jakaumassa. Sitä, mitä treenaa, se myös kehittyy. Kuka tahansa voi juosta vaikka maratonin, jos ei ole varsinaisia sairauksia. Hienoiset perinnölliset erot alkavat merkata vasta kun liikutaan MM-tasolla eli ihan äärimmäisellä huipulla.
Miksi pitäisi valita vain jompikumpi? Kai se lenkkeilevä mies voi salillakin käydä?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Juokseminen on urheilua, punttien heiluttelu ei
Se mitä televisiossa näet on urheilua. Se mitä sinä teet on liikuntaa.
Vierailija kirjoitti:
Mistä johtuu että salilla kävijät on keskimääräistä yksinkertaisempia tyyppejä?
Miten yksinkertaisuus määritellään? Samalla salilla käy paljon lääkäreitä ja lääkisopiskelijoita ja osa on aika kovassa kunnossa
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ulkona luonnossa ja raikkaassa ilmassa on tuhat kertaa mukavampaa katsella vaihtuvia maisemia kuin tuijottaa jotain tiiliseinää tai sitä ähkivää korstoa toisessa laitteessa sakeassa pierun- ja hienhajussa.
Juoksemalla hankittu kestävyys auttaa jaksamaan elämässä ja tekee hyvän olon. Salilta saa normaaleihin vaatteisiin sopimattoman epämuodostuneen kehon omituisine muhkuroineen ja liikeratarajoituksia.
Juokseminen on kivaa ja rentouttavaa, saliähellys ttumaista rääkkiä.
Juoksun voi yhdistää työmatkoihin, asioiden hoitoon, perheen kanssa ulkoiluun ynnä muuhun normaaliin elämään. Salispedeily on spedekerhon keskinäistä pyhää aikaa, joka vaatisi lisää tunteja vuorokauteen tai ottamista pois esim. perheeltä.
Juokseminen on luonnollista etenemistä, yliraskailla punteilla ja mekaanisilla laitteilla riuhtominen keinotekoista ja keholle sopimatonta rasitusta.
Juokseminen on liki ilmaista ja sitä voi harjoittaa aina ja kaikkialla, mihin aikaan tahansa. Salilla käynnistä saa pulittaa ja silti on vuoroja tai aukioloaikoja sanelemassa päivärytmiä.
Siinä muutama ekana mieleen tullut syy. Voisi summata, että salihommat on idiooteille, juokseminen fiksua.
PS. lihaskuntoa voi harjoittaa kotona tai ulkona ilman laitteita ja lisäpainoja, käyttäen kehon omaa massaa ja tarvittaessa vaikkapa puun oksaa.
Juokseminen sopii liikuntamuotona niille, joiden lihakset kuuluvat nk. pitkäkestoisiin. Kyse on perinnöllisestä piirteestä. Maratoonaria ei tule lyhytkestoisilla lihaksilla kenestäkään, vaikka kuinka nilkuttaisi marraskuisessa räntäsateessa ja liukkaassa pimeydessä.
Yleensä tämä piirre on myös luettavissa suoraan kehosta, se on sellainen jäntevä ja laiha. En usko, että nämä edes saisivat lihaksia salilla, vaikka siellä kävisivät. Jälleen kerran ne geenit.
Roskaa. Ei ole erilaisia lihaksia. On aavistuksen verrran eroja solujen tyypin jakaumassa. Sitä, mitä treenaa, se myös kehittyy. Kuka tahansa voi juosta vaikka maratonin, jos ei ole varsinaisia sairauksia. Hienoiset perinnölliset erot alkavat merkata vasta kun liikutaan MM-tasolla eli ihan äärimmäisellä huipulla.
Geenien vaikutus näkyy aloittelijoillakin. Joillakin maksimivoima 2-3-kertaistuu tutkimusaikana ja toisella kehitystä tulee 5-10%. Samanlaisella treenillä siis
ohis
Vierailija kirjoitti:
Ulkona luonnossa ja raikkaassa ilmassa on tuhat kertaa mukavampaa katsella vaihtuvia maisemia kuin tuijottaa jotain tiiliseinää tai sitä ähkivää korstoa toisessa laitteessa sakeassa pierun- ja hienhajussa.
Juoksemalla hankittu kestävyys auttaa jaksamaan elämässä ja tekee hyvän olon. Salilta saa normaaleihin vaatteisiin sopimattoman epämuodostuneen kehon omituisine muhkuroineen ja liikeratarajoituksia.
Juokseminen on kivaa ja rentouttavaa, saliähellys ttumaista rääkkiä.
Juoksun voi yhdistää työmatkoihin, asioiden hoitoon, perheen kanssa ulkoiluun ynnä muuhun normaaliin elämään. Salispedeily on spedekerhon keskinäistä pyhää aikaa, joka vaatisi lisää tunteja vuorokauteen tai ottamista pois esim. perheeltä.
Juokseminen on luonnollista etenemistä, yliraskailla punteilla ja mekaanisilla laitteilla riuhtominen keinotekoista ja keholle sopimatonta rasitusta.
Juokseminen on liki ilmaista ja sitä voi harjoittaa aina ja kaikkialla, mihin aikaan tahansa. Salilla käynnistä saa pulittaa ja silti on vuoroja tai aukioloaikoja sanelemassa päivärytmiä.
Siinä muutama ekana mieleen tullut syy. Voisi summata, että salihommat on idiooteille, juokseminen fiksua.
PS. lihaskuntoa voi harjoittaa kotona tai ulkona ilman laitteita ja lisäpainoja, käyttäen kehon omaa massaa ja tarvittaessa vaikkapa puun oksaa.
Enemmän noista perusteluista tulee fiilis, että lenkkeily on köyhille. Varakkaat maksavat siitä, että ei tarvitse urheilla köyhien kanssa
Vierailija kirjoitti:
Miksi pitäisi valita vain jompikumpi? Kai se lenkkeilevä mies voi salillakin käydä?
Niinpä, suositusten mukaisesti sekä kestävyys- että lihaskuntoa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mistä johtuu että salilla kävijät on keskimääräistä yksinkertaisempia tyyppejä?
Miten yksinkertaisuus määritellään? Samalla salilla käy paljon lääkäreitä ja lääkisopiskelijoita ja osa on aika kovassa kunnossa
No sitten varmaan oikeampi termi olisi tunnekylmyys tai empatiakyvyttömyys.
Onhan ne hintelät miehet spandex housuissaan koomisen näköisiä. Itse tulen salilta rööki suussa ulos ja olen paljon seksikkäämmässä kunnossa naisten mielestä kuin lenkkeilevä luikero. Ja kun pitää siirtää jotain painavaa naiset kysyvät aina minulta ensimmäisenä, varmaan miehekäs olo lenkkeilijällä katsoa sormi suussa vierestä. 🤭
AlffaMale28💪😎
Lenkkeilemään voi lähteä suoraan kotiovelta ja parhaassa tapauksessa vielä metsään. Kuntosalille joutuu menemään ja jos ei ole autoa, voi sinne olla hankala mennä. Lenkkeilijänkin kannattaisi tehdä edes jotain lihaskuntoliikkeitä vaikka kotona.
En kyllä tiedä, mutta sinä terävänä ihmisenä valaiset minua asian suhteen.
mies51v