Ottaa päähän

Loukkasin jalkani kolme kuukautta sitten enkä pääse kunnolla liikkumaan. Kävely onnistuu joten kuten kyynärsauvojen kanssa, mutta ei huvita. Aiemmin olen kuitenkin ollut liikunnallinen ihminen. Paino nousee, koska kulutus on minimaalista. Nyt ottaa sitten jo päähänkin. Olisiko kohtalotovereilla hyviä vinkkejä, millä pään saisi pysymään kasassa?