Vauvan ja äidin päiväuniongelmaan apuja?

Vauva 3kk nukkuu päikķärinsä vain sylissä tai kainalossa. Herää alta 5 min jos koittaa yksin jättää nukkumaan sänkyyn/vaunuihin/koppaan/sitteriin, on sitten kyljellään, mahallaan tai selällään.. Löytyisikö vinkkejä joita kokeilla? Yöunet oli samanlaiset kunnes kapaloinnista löytyi apu, en kuitenkaan uskaltaisi riskeerata vihdoinkin sujuvia öitä kapaloimalla myös päiväuniaikaan.

Meillä isompiakin lapsia, kouluikäisiä jo, ja kotityöt olisi mukavaa hoidella tuolloin päiväunien aikaan, niin jäisi isommille iltaisin paremmin aikaa yhdessäoloon. Lisäksi auttamatta toki itsekin nukahdan kun vauva nukkuu kainalossa, joka vaikeuttaa nukahtamista iltaisin ja sitä kautta aamuheräämistä.

Josko siis löytyisi vinkkejä joilla alkaa vähitellen totuttaa pikkuista yksin nukkumiseen.