Lue keskustelun säännöt.
Osaako joku tulkita näitä kolestroliarvojs?
30.08.2019 |
FB gluk 5.9
FB kol 6.3
FB kol LDL 4.3
FB kol HDL 1.59
Ovat vähän heikot?
Kommentit (10)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Voisivat olla kyllä paremmat.
Kokonaisikolesterolin pitäisi olla alle 5 (sinulla 6,3).
LDL viitearvo on alle 3 (sinulla 4,3)
HDL pitäisi olla naisilla 1,2 ja miehillä yli 1,0 eli siinä olet viitearvojen sisällä.
Glukoosi just viitearvojen sisällä
Kol suositus alle 5
Ldl suositus alle 3
Hdl suositus yli 1
Pikkusen ovat vinksallaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
"Huono" kolesteroli eli LDL on sinulla kovasti koholla. Sen merkitys valtimokovettumataudin kehittymiseen on merkittävämpi kuin kokonaiskolesteroliarvon, joka sekin tosin on sinulla koholla. "Hyvä" kolesteroli eli HDL on sinulla ok eli ylittää tavoitearvon 1,2 tai jos olet mies 1,0.
Vierailija kirjoitti:
Paljon triglyt?
Sen voi laskea noista annetuista arvoista. Trigly on ok, koska on alle 1. LDL on hieman koholla, HDL on ok. Paastosokeri on normaalin ylärajoilla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kiitos. Minä olen syönyt paljon kananmunia tähän päivään asti. Lähes päivittäin. Ehkä nyt pitää tarkastaa tämäkin juttu.
En ole ylipainoinen ja liikuntaan harrastan paljon.
Fp- trigly on 141.
Ap
Vierailija kirjoitti:
"Huono" kolesteroli eli LDL on sinulla kovasti koholla. Sen merkitys valtimokovettumataudin kehittymiseen on merkittävämpi kuin kokonaiskolesteroliarvon, joka sekin tosin on sinulla koholla. "Hyvä" kolesteroli eli HDL on sinulla ok eli ylittää tavoitearvon 1,2 tai jos olet mies 1,0.
No ei sekään kovin uskottavaa ole kun tutkijat määrittelevät "normaaliksi" kolesteroliarvoksi tason jota ei ole kenelläkään ja joka ei ole edes mahdollinen.Oikea ratkaisu on estää kolesterolin hapettuminen antioksidanteilla ja syödä kalarasvoja.
Help!