Miten pysytte koko päivän raikkaina? Etenkin reissussa.

Oma kokemus on, että vaikka aamulla kävisi suihkussa ja pukisi päälle puhtaat vaatteet, niin iltaan mennessä olo on jotenkin nuhjaantunut.
Etenkin kainalot, jalkoväli ja jalat tuntuvat tunkkaiselle vaikka kuinka olisi laittanut dödöä ja puhtaat vaatteet.
En myöskään tykkää käyttää hajusteita peittämään.
Etenkin tämä korostuu matkaillessa, jolloin lisäksi iho alkaa kukkimaan ja hiukset rasvoittuu jo päivän aikana.
Olen aina ihmetellyt, miten toiset onnistuvat pysymään raikkaina ja hyväntuoksuisina aina?
Mikä on salaisuus? Millä tavalla hygieniaa pitäisi pitää yllä päivän aikana, että välttyisi tältä nuhjuisuudelta?