Miten nostaa raura-arvoja kun rautanapit eikä tiputus sovi?

Syö lihaa. 

Vierailija kirjoitti:

Syö lihaa. 

Nyt ei taida lihansyöntikään auttaa. Mistään ruuasta ei saa 200mg päivässä. Ap

Syö maksaa

C-vitamiinia kannattaa ottaa, edistää raudan imeytymistä. Niin ikään lihaa kannattaa syödä ja mahdollisuuksien mukaan kypsentää valurauta-astiassa.

Mitähän tuosta valurautapannusta noin teoriassa saisi rautaa? 10mg päivä?

Maksa on kyllä super yök, mutta pakko kai kaiki keinot ottaa käyttöön. Ap

Luulisi että tuota ongelmaa puitaisiin jo lääkärin kanssa jos tiputuskaan ei onnistunut, eikö ammattilaiset osaa antaa mitään neuvoja? Oletko kokeillut kaikki mahdolliset rautanapit, vai se rauta itsessäänkö aiheuttaa ihottumaa? En osaa auttaa muuten kuin että yritä syödä paljon maksaa ja veriruokia, vaikka pari kertaa viikossa ja kokkaa ne tosiaan valurautapannussa. Vältä maitotuotteiden syömistä samaan aikaan ja tankkaa sen sijaan C-vitamiinia. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Syö lihaa. 

Nyt ei taida lihansyöntikään auttaa. Mistään ruuasta ei saa 200mg päivässä. Ap

Miksi pitäisi saada yli 4x suositellun maksimimäärän yli päivässä?

Vierailija kirjoitti:

Luulisi että tuota ongelmaa puitaisiin jo lääkärin kanssa jos tiputuskaan ei onnistunut, eikö ammattilaiset osaa antaa mitään neuvoja? Oletko kokeillut kaikki mahdolliset rautanapit, vai se rauta itsessäänkö aiheuttaa ihottumaa? En osaa auttaa muuten kuin että yritä syödä paljon maksaa ja veriruokia, vaikka pari kertaa viikossa ja kokkaa ne tosiaan valurautapannussa. Vältä maitotuotteiden syömistä samaan aikaan ja tankkaa sen sijaan C-vitamiinia. 

Kaikki on kokeiltu mitä apteekista saa ja niistä tulee joko raivoisa ihottuma tai ne tulee huuto-oksennuksena/ripulina ulos. Tämä johtuu siitä käsittääkseni että se on ”synteettistä” rautaa. Esim pahanmakuista verilettua keho kestää kuitenkin, ei tule allergiaa/refluksiyrjöä.

Vielä ei ole puhuttu kaikista vaitoehdoista lääkärissä, ja ilmeisesti joku punasolusiirto on olemassa mutta sitä ei mielellään tehdä. Ap

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Syö lihaa. 

Nyt ei taida lihansyöntikään auttaa. Mistään ruuasta ei saa 200mg päivässä. Ap

Miksi pitäisi saada yli 4x suositellun maksimimäärän yli päivässä?

Koska tilanne on paha ja pitäisi saada korjattua melko nopsaan tulossa olevan leikkauksen takia. Hb 92 ferrit 12. Ap

No, ihottuma täälläkin tuttua, tulee millon mistäkin, antihistamiini niin se auttaa ja helpottaa.

Söisin sinuna niitä rautanappeja silti, ellei se aiheuta mitään vakavampaa allergiaa.

Ihottuma on kiusallinen, mut mun mielestä pienempi paha ja väliaikainen.

Verilettuja voisit syödä? Ne vaan on ihan s*atanan pahoja.

Osta luonnonmukaista ns. rautamehua, löytyy lähes joka ruokakaupasta. Floradix kräyterplöksiä tai jotain sinne päin käytin raskausaikana.

Vierailija kirjoitti:

No, ihottuma täälläkin tuttua, tulee millon mistäkin, antihistamiini niin se auttaa ja helpottaa.

Söisin sinuna niitä rautanappeja silti, ellei se aiheuta mitään vakavampaa allergiaa.

Ihottuma on kiusallinen, mut mun mielestä pienempi paha ja väliaikainen.

Verilettuja voisit syödä? Ne vaan on ihan s*atanan pahoja.

Se rautanappi tulee ylös erittäin usein oksuna. Pitäisi saada pysymään mahassa.

Ne veriletut on tosiaan hirveitä. Ap

Vierailija kirjoitti:

Osta luonnonmukaista ns. rautamehua, löytyy lähes joka ruokakaupasta. Floradix kräyterplöksiä tai jotain sinne päin käytin raskausaikana.

Mulla on tuota ja siinä on päiväannos muistaakseni 15mg. Sekin tekee ripulin mutta en sentään oksenna. :)

Ap

Ennen vanhaan tehtiin verensiirtoja.

Punasolusiirto on tavallisin verensiirron laji. Lääkäri kyllä määrää sinulle sen, jos mikään muu ei auta riittävän nopeasti.

Maksamakkaraa ja paprikaa  ruisleivän päälle ja c-vitamiinimehua sen kanssa

Maksalaatikkoa, mandariineja ja tomaatteja, ei maitoa.

Verilättyjä, puolukkahilloa ja tyrnimehua.

Lindströminpihvejä, punajuuriraastetta, paprikaa ja lanttukuutioita.

B12-vitamiinia napista kerran päivässä. Se auttaa imeytymään.

Tuossa on mun päivän ruokalista. Ei kahvia tai teetä tai maitotuotteita, ne estää imeytymisen. Syön noin joka päivä.  Ferritiini nousi 15:stä 45:ään kuukaudessa. Vielä jatkan samaa. Oletko kokeillut nestemäisiä rautavalmisteita?

Vierailija kirjoitti:

Punasolusiirto on tavallisin verensiirron laji. Lääkäri kyllä määrää sinulle sen, jos mikään muu ei auta riittävän nopeasti.

Onko se siirrettävää verta vai eroteltuja soluja? Olen varmaan foliohattu mutta ”pelkään” jos se on vieraan ihmisen verta, jos siinä siirtyy jotain viruksia tms. Ja joo tiedän, oon lapsellinen :-)

Ap

Vierailija kirjoitti:

Maksamakkaraa ja paprikaa  ruisleivän päälle ja c-vitamiinimehua sen kanssa

Maksalaatikkoa, mandariineja ja tomaatteja, ei maitoa.

Verilättyjä, puolukkahilloa ja tyrnimehua.

Lindströminpihvejä, punajuuriraastetta, paprikaa ja lanttukuutioita.

B12-vitamiinia napista kerran päivässä. Se auttaa imeytymään.

Tuossa on mun päivän ruokalista. Ei kahvia tai teetä tai maitotuotteita, ne estää imeytymisen. Syön noin joka päivä.  Ferritiini nousi 15:stä 45:ään kuukaudessa. Vielä jatkan samaa. Oletko kokeillut nestemäisiä rautavalmisteita?

Kiitos listasta, tässä oli paljon sellaisia joita en tiennyt (esim punajuuri). Täytyy tätä yrittää. Nestemäisestä raudasta se mieto rautamehu pysyy jotenkin sisällä, apteekin maltofer aiheutti rajut oksuripulit myös, vaikka tästä sanottiin että olisi lempeää kun on kasviperäistä.

Ap

Solgar-merkkinen Gentle Iron rautatabletti on usein hyvin siedetty ja monelle on toiminut kun muut rautalääkkeet pistävät kropan sekaisin. Myös omasta kokemuksesta voin suositella tuota. 

Vierailija kirjoitti:

Solgar-merkkinen Gentle Iron rautatabletti on usein hyvin siedetty ja monelle on toiminut kun muut rautalääkkeet pistävät kropan sekaisin. Myös omasta kokemuksesta voin suositella tuota. 

Kuulostaa hyvältä, mutta on aika mieto näköjään (20mg). Ehkä tuo voisi olla osana muuta, koko määrää 200mg en tuosta saa (tai siis epäilen että 10 nappia aiheuttaa ne oireet kuitenkin). Ap