Kukaan laihduttanut Blå Band-pussikeitoilla? Kerrotko miten sen teit..

ei ole mitään ravitsevaa. Älä missään nimessä ala pussikeitto-dieetille. Sulle tulee vakavia puutostiloja melkeinpä kaikesta jollet syö muuta kuin sitä. Pussikeitoista saa lähinnä vain nestettä ja suolaa. Terveys menee...

Niissähän on tosi vähän kaloreita. Esim. kana- herkkusieni ja katkarapukeitot on ihan hyviä. Suolaisia tosin, eli vettä saa juoda reilusti, ettei jää neste kehoon.



Käytännössä siis söin näitä keittoja kun muu poppoo veteli normaalia ruokaansa. Joskus otin valmiiksi tehtyä myös evääksi töihin ja lämmittelin mikrossa.



Mutta ne tulokset.. jaa-a. En muista tarkalleen. Kovin pitkään näitä ei jaksaisi, välillä vaihteeksi salaattipäiviä tai puuroja.

Ei kannata niillä laihduttamista ajatella!! Perus salaatit ja kasvikset sisältävät paljon vettä ja ravintoaineita. Niitä saa syödä paljon ettei lihta. Pussikeitot ovat " kuollutta" energiaa ja eivät siis kovin terveellisiä jokapäiväisesti nautittuna. Ennemmin kupu täyteen tuoreita!!

mutta kyllä on painokin lähtenyt! Eli olen syönyt ruisleipää, jonka päällä hieman margariinia, kalkkunaleikettä/kurkkua/tomaattia...

Sitten pinaattikeittoa/kanakeittoa...keitettyjä kananmunia, nuudeleita, järkyttävät määrät vihanneksia sekä hedelmiä ja päivittäin ainakin 2l vettä.



6 viikkoa ja -10kg