Lue keskustelun säännöt.
Lopettakaa heti puuron syöttäminen lapsille
08.08.2019 |
Hirveä hiilihydraattitankkaus heti aamusta, ennemmin vaikka ilman tai rasva- ja proteiinipitoista evästä kuten munia ja pekonia/makkaraa
Kommentit (95)
Mammat uskoo jotain muuta kuin ihmisen elimistön toimintaa, joten turhaa on sun juttus.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Puuron lisukkeena käy oikein hyvin esim.raejuusto ja marjat. Siinä tulee protskua ja vitamiinit päälle.
Mutta rasvat jää pois. Raejuusto on täysin ravinnotonta.
Älä nyt viitti hei.
Kaura on täynnä antioxidantteja. mm. Avenanthramide
Sisältää hyvin liukenevaa kuitua Beta-gluteenia
Pienentävät kolesteroli tasoja ja suojaajav lDL kolesterolin tuhoutumiselta
Auttavat verenpaineen kontrolloimisessa
On täyttävää ja auttaa painonpudotuksessa
Vierailija kirjoitti:
Älä nyt viitti hei.
Kaura on täynnä antioxidantteja. mm. Avenanthramide
Sisältää hyvin liukenevaa kuitua Beta-gluteenia
Pienentävät kolesteroli tasoja ja suojaajav lDL kolesterolin tuhoutumiselta
Auttavat verenpaineen kontrolloimisessa
On täyttävää ja auttaa painonpudotuksessa
Täyttää kyllä, mutta tunnin päästä on taas nälkä. Ei paljon auta painonhallinnassa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Puuron lisukkeena käy oikein hyvin esim.raejuusto ja marjat. Siinä tulee protskua ja vitamiinit päälle.
Mutta rasvat jää pois. Raejuusto on täysin ravinnotonta.
Mä lorautan aina lisäks puuroon vähän oliiviöljyä niin tulee rasvaakin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Puuron lisukkeena käy oikein hyvin esim.raejuusto ja marjat. Siinä tulee protskua ja vitamiinit päälle.
Mutta rasvat jää pois. Raejuusto on täysin ravinnotonta.
Mä lorautan aina lisäks puuroon vähän oliiviöljyä niin tulee rasvaakin.
silloin kun minut vielä pakotettiin syömään puuroa niin noin ei saanut tehdä, voisilmät ja kaikki muukin rasva (oliiviöljyä ei edes kotona ollut) täysin pannassa. Sitten ihmetteli äitimuori mikä on kun söin "kolmen aikuisen miehen annoksen" ja valitin että nälkä tulee jo ennen kuin ensimmäinen tunti alkaa.
Miksi ihmeessä? Kasvava lapsi tarvitsee hiilareita. Mikäs sen parempaa kuin puuro, missä on mukana pähkinöitä ja marjoja tai hedelmiä? Kananmunaa ja maitoa ei voi tarjota allergian takia, pekoni on aivan liian suolaista pienelle lapselle.
Joskus hurjastellaan ja syödään aamuisin soijajugurttia, jossa on mukana sokeroimattomia maissihiutaleita ja hedelmiä tai marjoja. Hui, menee raukka pilalle.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Miksi ihmeessä? Kasvava lapsi tarvitsee hiilareita. Mikäs sen parempaa kuin puuro, missä on mukana pähkinöitä ja marjoja tai hedelmiä? Kananmunaa ja maitoa ei voi tarjota allergian takia, pekoni on aivan liian suolaista pienelle lapselle.
Joskus hurjastellaan ja syödään aamuisin soijajugurttia, jossa on mukana sokeroimattomia maissihiutaleita ja hedelmiä tai marjoja. Hui, menee raukka pilalle.
Hiilihydraattia lapsi saa koulussakin. Kotona voisi keskittyä ravintorikkaampaan ruokaan.
Puuro ja etenkin aamupuuro on Suomessa yliarvostettua ruokaa.
On totta, että ettei pidä se pidä nälkää, pari tuntia syömisen jälkeen on jo nälkä,
ainakin kaurapuuroa syödessä.
Kaurapuuro on pelkkää hiilihydraatti mössöä, terveellisempiäkin aamupala vaihtoehtoja kyllä löytyy.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Meillä ei koskaan syödä puuroa aamuisin, harvemmin muulloinkaan.
Puurot sisältävät aivan liikaa hiilareita ja kun siihen vielä lisää leipäpalan kahvin kanssa,
niin onpahan melkoinen hiilipläjäys päivän alkajaisiksi.
Kahvi / tee, kananmuna ja pieni annos jogorttia, hyvä aamupala ja pitää nälän pois
aamupäivä.
Ei kiitos puuroja, ei missään tapauksessa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kahvi / tee, kananmuna ja pieni annos jogorttia, hyvä aamupala ja pitää nälän pois
aamupäivä.
Ei kiitos puuroja, ei missään tapauksessa.
Kuulostaa hyvältä, kunhan siinä jogurtissa ei ole paljoa sokeria (mieluiten maustamaton + marjoja)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mietipä, kun mun lapset ei ole aamupalaihmisiä. Just pystyvät hedelmää tai smoothieta syömään. Nehän on lähes pelkkää hiilaria ja sokeria. Lounas sitten uppoaakin poikkeuksetta todella hyvin.
Miten lihava toimittaja voi vaatia 2-6 vuotiaita juomaan kaurajuomaa, että ilmaston lämpeneminen saataisiin pysäytettyä?
Kaura edistää B12-vitamiinin saannin ja B12-vitamiinia saa mm. kananmunasta.
On ekologista ja fiksua syödä kaurapuuroa ja yhden keitetyn kananmunan aamulla keskittyääkseen B12-vitamiinista kouluissa oppilaille.
Ei ole kiellettyä syödä puuron lisäksipähkinöitä, avokadoa, mantelijauhetta.
Itse syön usein luonnonjugurttia lisäksi ja niitä marjoja.
Kaurapuuro: proteiinia 14 g/100g
#ttuakos se sulle kuuluu mitä muut syö?
Voit syöttää ADHD lapsillesi vaikka karkkia, missä on paljon lisäaineita.
Ja aatelkaas mitä syövät vaikka Espanjassa, Italiassa, Ranskassa aamupalaksi😄
Puuron lisukkeena käy oikein hyvin esim.raejuusto ja marjat. Siinä tulee protskua ja vitamiinit päälle.