Ahmimiskohtauksista

Te, jotka kärsitte ahmimiskohtauksista, mitä yleensä syötte kohtauksen aikana ja miltä jälkeenpäin tuntuu? Itse vedin juuri äsken puoli levyä maitosuklaata ja nyt oksettaa ja pyörryttää mutta en kuitenkaan aio oksentaa.