Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Kuntotesti! Kauanko jaksatte hyppiä ennen kuin se alkaa tuntua epämukavalta?
01.08.2019 |
Tuli mieleen kokeilla kauanko jaksan hyppiä haara-perus-hyppelyä (ilman käsien liikettä) ja kauhukseni totesin että eihän sellaista pysty kauaa tekemään.
Minuutin jaksoin ja tuntuu että siitäkin meni pohkeet maitohapoille ja pääkopassakin tuntui melko epämiellyttävältä tuo hyppimään.
Kauankos palstalaiset jaksaa? Kännykkästa ajastin päälle ja hyppimään!
Kommentit (11)
Miksi se hyppiminen, pitäisi tehdä ilman käsien liikettä? Aika yksipuolinen testi sillä tavoin. Testaa lähinnä jalkojen tärähdyskestävyyttä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jalat kestää mutta pää ei kestä.
Joku hypähtää ilkeästi myös alaselässä molemmin puolin; liikkuvat munuaiset vai munasarjat?
Vierailija kirjoitti:
Miksi se hyppiminen, pitäisi tehdä ilman käsien liikettä? Aika yksipuolinen testi sillä tavoin. Testaa lähinnä jalkojen tärähdyskestävyyttä.
Saa tehdä kädetkin mukana.. Oli vaan pakko pitää tisseistä kiinni :D
Hyvä testi. Suomalaiset eivät saa riittävästi tärähdyksiä, jotka vahvistavat jalkojen luita. Hyppikää leidit hyppikää!
Vierailija kirjoitti:
Jalat kestää mutta pää ei kestä.
Joku hypähtää ilkeästi myös alaselässä molemmin puolin; liikkuvat munuaiset vai munasarjat?
Jännä rakenne sinulla, jos munuaiset ja/tai munasarjat sijaitsevat alaselässä...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miksi se hyppiminen, pitäisi tehdä ilman käsien liikettä? Aika yksipuolinen testi sillä tavoin. Testaa lähinnä jalkojen tärähdyskestävyyttä.
Saa tehdä kädetkin mukana.. Oli vaan pakko pitää tisseistä kiinni :D
Urheiluliivit on keksitty.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olit syönyt juuri ap, siksi et jaksanut.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miksi se hyppiminen, pitäisi tehdä ilman käsien liikettä? Aika yksipuolinen testi sillä tavoin. Testaa lähinnä jalkojen tärähdyskestävyyttä.
Saa tehdä kädetkin mukana.. Oli vaan pakko pitää tisseistä kiinni :D
Kukahan suostuisi auttamaan tuossa tissihyppelyssä, että olisi jotain pideltävää?
T: Pertti
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kokeile ennemmin yleisliikettä (engl. burbee). Googlettamalla löytyy ohje.
Alue: Aihe vapaa
Jo pelkkä ajatuskin hyppimisestä tuntuu epämukavalta.