Ärsyttävä ummetus.
Tänään oli kolmas aamu kun ei kahvin jälkeen tullut kuin pieru. Mahaa vihloo välillä niin että vetää kumaraan.
Kävin hakemassa apteekista lääkettä. Ohjeessa luki että aloitus 1 tabletti ja vaikuttaa 6-12 tunnissa. Ei riitä hermo odotteluun. Otin 2, pureskelin ne ja huuhdoin vedellä alas. Saa nähdä koska alkavat vaikuttamaan?
Kommentit (25)
Koita rapsuttaa jöötiä kynnellä pienemmäksi, kyllä se sieltä tulee.
Ja ruokavalio kuntoon.
Magnesiumia iltaisin, aamulla toimii. Ja kävelylenkkejä.
elintavat ,liikunta,ylipaino.
Joskus kauhulla mietin miten nuo ahmijat juoksee vessassa kun voivat vetää 10000 kaloria päivässä joskus.
Vierailija kirjoitti:
Haluatko vaihtaa? Minulla on aamuisin aina sellainen ripuli, että jos ei vessaan pääse heti niin tulee melkein housuun. Ainoa hyvä puoli on, ettei tarvitse istua pöntöllä kuin max minuutti.
Minulla myös ollut koko kesän löysällä, en ymmärrä mistä johtuu kun syömisiäkään en ole muuttanut. Muistan viimeksi että tuli kiinteämpää ja pohjaanpainuvampaa tavaraa joskus kesäkuun lopulla, ai että se vasta oli aikaa.
Kaurapuuroa aamuisin niin maha toimii 👍