Lue keskustelun säännöt.
Lomat loppuu, naama kuntoon
27.07.2019 |
Kertokaapa siskot helpoin tapa saada naama kuntoon kesälomaputken jäljiltä. Neljä viikkoa vedetty, enemmän ja vähemmän. Nyt kaksi päivää aikaa saada naama kondikseen. 😎
Kommentit (10)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kahdessa päivässä ei pysty hävittämään jälkiä, jos 4 viikkoa on ryypännyt.sorge, ei vaan pysty.
Parissa viikossa petraantuu jos puhdistaa, kuorii aluksi ja kosteuttaa kunnolla koko ajan, juo vettä ja välttää suolaa ja kofeiinia (ja tietty alkoa) ja nukkuu 8 tunnin unet joka yö,
Ei kauheasti ollut terassikelejä, kalsareissako vedit?
Riippuu siitä, että aloititko vasta 4 viikkoa sitten, vai onko pohjalla pidempikin harrastus. Korjaamattomia vaurioita tulee helposti.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hae apteekista nesteytyskuuri. Sillä ainakin saa perusasiat kuntoon. Naaman kanssa meneekin sitten pidempään. Ja osta samalla b-vitamiinia.
Juot reippaasti vettä (mausta hiukan esim. sitruunalla).
Syö mansikoita ja / tai hedelmiä kohtuudella.
Kurkkua ja tomaatteja kohtuudella.
Ei mitään suolaista eikä eläinkunnan tuotteita tänään ja huomenna.
Nukut öisin.
Kevyttä lenkkeilyä (ei auringonpaahteessa vaan illalla tai aamulla ennen kuumuuden alkua).
Saunot.
Teet pari kasvohoitoa.
Ylimääräisen nesteen poistumista edistää, jos joku (tai jopa itse) hieroisi sinua.
Kasvot freesaantuvat kevyellä sivelyhieronnalla ja kylmällä vesi pesulla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Hae apteekista nesteytyskuuri. Sillä ainakin saa perusasiat kuntoon. Naaman kanssa meneekin sitten pidempään. Ja osta samalla b-vitamiinia.
Mikä on apteekin nesteytyskuuri?
No eipä sitä kondikseen saa, kyllä alkkiksen naaman tunnistaa, vaikka se mitä vippaskonsteja yrittäis.
Ei kait sitä hyvää putkea kannata kesken katkaista. Jatka loppuun asti!