Lue keskustelun säännöt.
miten laihtua nopeasti ennen kuin koulut alkaa
16.07.2019 |
oon 13-vuotias tyttö painan joku 45kg ja haluisin laihtuu 42kiloseks jotenkin nopeesti kahen kuukauden aikana!harrastan kyllä jalkapalloa sillee semi aktiivisesti. joten auttakaa mua et pitäiskö mun olla syömättä ja juoda paljo vettä et laihtuisin??!!
Kommentit (3)
Sun iässä ei pitäisi olla painosta huolissaan. Kun pituutta ei tiedä, niin paha sanoa mitä sun painoindeksi on. Mutta kuulostaa melko vähältä tuohon ikään, sillä voisin luulla, että pituutta on jo +150cm.
Syö terveellisen, säännöllisesti ja jatka liikunnan harrastamista. Kannattaa käydä terveydenhoitajalla kun koulu alkaa, syömishäiriö on vakava asia ja kannattaa hakea apua, jos tuntuu, että laihtuminen on pakkomielle.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
oon siis toi joka laitto on mut tein vaaa. käyttäjän lisää vielä tosta
oon pituudeltaan just joku 154cm
Mä olin samanlainen nuori. Halusin olla laiha ja laihdutin itseni 48 kiloon. Pituutta on 171 cm. Siitä hyvästä kuukautiset loppuivat ja saatuani lisää painoa myöhemmin raskaaksi tulo oli äärimmäisen vaikeaa. Älä laihduta! Hiukset tippuvat ja luusto kärsii.