Astmapotilaat, arkivinkkejä kuinka pärjäätte

suomessa niin paskat astmalääkkeet ja suihkeet,olen 20v vetäny tupla suihkeita avaavaa ja hoitavaa aamuin illoin ja siihe heinix yms duact ja vähän ku tekee jotai niin vinkuu ku sika uloshengittäessä,joutuu kans vetää prednosolii ja kyypakkaust naamaa et pääsee kävelylenkilt himaa välillä,,,onse kumma rapakon takana tavallisesta kaupasta saa kahella taalalla allergia nappeja ja yksi sellane riittää kokopäiväksi ja happikulkee ja ei väsytä,näin meillä,onse kiva olla tukos päiväst toisee ja lekurit vähättelee ja tarjoo buventolii ja nenäsuihkeit,voivoi