Kesän rytmit nukkumisen suhteen lapsilla
Onko kenelläkään perheessä tapaa, että kesälomalla lapset saavat valvoa jopa puolille öin ja nukkua 11 asti aamulla? Itse olen aika tiukkis näissä asioissa ja vaadin, että lomallakin ollaan 21.30 viimeistään sängyssä, nukkuvat yleensä sitten noin 9 asti. Mutta monilla ystävillä on meno sitä, että vielä ysiltä vedetään jotain karkkia TV:n ääressä ja lapset hyppii trampalla ulkona. Jokainen tyylillään toki, mutta nyreää kyylää vaan mietityttää, että onko kovinkin yleistä tämä.
Kommentit (12)
Mitä väliä nukkumaanmeno ajalla on, jos muuten rytmi on säännöllinen?
Vierailija kirjoitti:
Todellakin saa nauttia pitkistä illoista ja aamuista! Talvella ehtii ankeuttaa ihan tarpeeksi. Lapset 10 13 ja 16v
No joo. Tuon ikäiset nyt on tietty erikseen, itselläni 3-9v lapsia. Kavereilla 2-8v. En mäkään nyt enää mitään 13v lähde rajoittaa, kun on kuitenkin 2,5kk yleensä kesälomaakin.
-ap
Annan lasten olla kesällä "hunningolla". Omakin unirytmi menee kesäisin ihan sekaisin kun on valoisaa, nukutaan sitten kun nukuttaa.
Kaikki koululaisia, saa valvoa niin pitkään kuin valvottaa ja nukkua niin pitkään kuin nukuttaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Todellakin saa nauttia pitkistä illoista ja aamuista! Talvella ehtii ankeuttaa ihan tarpeeksi. Lapset 10 13 ja 16v
No joo. Tuon ikäiset nyt on tietty erikseen, itselläni 3-9v lapsia. Kavereilla 2-8v. En mäkään nyt enää mitään 13v lähde rajoittaa, kun on kuitenkin 2,5kk yleensä kesälomaakin.
-ap
Tietysti silloin kun nuo oli pieniä ja piti herätä päiväkotiin oli tarkempaa. En nyt edes ajatellut ettei niin olisi!
Kyllähän nyt 3 v tarvitsee rytmin varsinkin jos on herätys aikaisin!
No, toi 17v ei nyt IHAN 21.30 oo Vielä nukkumassa, mutta heti tossa 03.30 varmaan jo uinahtaa. Nyt on ollu kesätöissä toisella paikkakunnalla viikon, niin ihan en unirytmiä tiedä... 14v simahtaa klo 23.00 tienoilla, kun aamulla on treenit klo 9.00 alkaen.
Ei vaikuta kuin korkeintaan tunnin-pari, teineilläkin herätys viimeistään kello 9.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Todellakin saa nauttia pitkistä illoista ja aamuista! Talvella ehtii ankeuttaa ihan tarpeeksi. Lapset 10 13 ja 16v
No joo. Tuon ikäiset nyt on tietty erikseen, itselläni 3-9v lapsia. Kavereilla 2-8v. En mäkään nyt enää mitään 13v lähde rajoittaa, kun on kuitenkin 2,5kk yleensä kesälomaakin.
-ap
Niin, että sulla se 9v menee samassa rytmissä kuin se 3v? Onko mielestäsi reilua?
Annan alakouluikäisen valvoa noin klo 23 asti, nukkuu sitten noin aamukymmeneen. Kun itselläni on vapaata ja olemme mökillä valvomme vielä pidempään ja nukumme puolille päivin, mummia ja koiraa myöten.
Suurimman osan vuotta joutuu elämään kellon tahdissa niin lomalla voi ottaa rennommin.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Todellakin saa nauttia pitkistä illoista ja aamuista! Talvella ehtii ankeuttaa ihan tarpeeksi. Lapset 10 13 ja 16v
No joo. Tuon ikäiset nyt on tietty erikseen, itselläni 3-9v lapsia. Kavereilla 2-8v. En mäkään nyt enää mitään 13v lähde rajoittaa, kun on kuitenkin 2,5kk yleensä kesälomaakin.
-ap
Niin, että sulla se 9v menee samassa rytmissä kuin se 3v? Onko mielestäsi reilua?
Öö, ei. 9v on aina kaikista väsynein ja saattaa olla unessa jo klo 21. Kun ei kaikki lapset halua riehua öitä pihalla. Tai voisi haluatkin, jos jaksaisi. Tänään oltiin koko päivä merellä ja nyt ovat olleet jo tunnin nukkumassa. Toki vaikuttaa se, että itse olen vielä ensi viikon töissä ja sitten alkaa loma, eli pakko vielä pitääkin rytmi kuosissa.
Vierailija kirjoitti:
No, toi 17v ei nyt IHAN 21.30 oo Vielä nukkumassa, mutta heti tossa 03.30 varmaan jo uinahtaa. Nyt on ollu kesätöissä toisella paikkakunnalla viikon, niin ihan en unirytmiä tiedä... 14v simahtaa klo 23.00 tienoilla, kun aamulla on treenit klo 9.00 alkaen.
No 17v ei enää ole lapsi. Eikä oikeastaan enää 14 vuotiaaskaan (Jos lapsen määritelmä on syntymästä murrosikään).
Todellakin saa nauttia pitkistä illoista ja aamuista! Talvella ehtii ankeuttaa ihan tarpeeksi. Lapset 10 13 ja 16v