haluatteko kysyä jotain masentuneelta joka makaa taas kotona sängyssä

jos vaan nouset ja teet jotain vaikka ei jaksaisi tai kiinnostaisi niinkuin monet muutkin työaamuina

Lähe lenkille. Väkisin. Joka päivä. Tylsää se on, mutta saat sanoa itsellesi että tulipahan käytyä.

Vierailija kirjoitti:

jos vaan nouset ja teet jotain vaikka ei jaksaisi tai kiinnostaisi niinkuin monet muutkin työaamuina

Tein jo. Ja palasin sänkyyn.

Vierailija kirjoitti:

Lähe lenkille. Väkisin. Joka päivä. Tylsää se on, mutta saat sanoa itsellesi että tulipahan käytyä.

Käyty jo ja oli tosiaan tylsää.

Nosto illallakin

I feel u bro/sis. Itsellä ollut vähän sama moodi pari viikkoa.

Internetissä on enemmän elämää, ulkona voi vain tuhlata rahaa. Mene vaikka seuranhakupalstalle.

Milloin tai miten huomasit olevasi masentunut?

 Masentunut ihminen imee voimat kaikista ympärilläänkin olevista ihmisistä. Todella raskasta olla masentuneen ihmisen läheinen. Toivottavasti saat tehokasta apua ja ensinnäkin ymmärrät hakea sitä.

Vierailija kirjoitti:

Milloin tai miten huomasit olevasi masentunut?

Siitä on jo joitain vuosia kun ensimmäistä kertaa jämähdin kahdeksi viikkoa sänkyyn

Paljo sun ferritiini on? Jos et tiedä niin mittauta.

Vierailija kirjoitti:

Lähe lenkille. Väkisin. Joka päivä. Tylsää se on, mutta saat sanoa itsellesi että tulipahan käytyä.

Mulla on tapana aina vetää lenkki ja päihteitä päälle.

Tavallaan palkinnoksi siitä että teki jotain ahkeraa.

Aivot ymmärtää asioita eritavoin ja yhdistää hyvän olon sitten myöhemmin tai tulevaisuudessa siihen lenkkiin.

Yksi tuttu veti aina röökin puolimaratoonin jälkeen että aivot oppisi tykkäämään lenkkeilystä. Siksi teen sitä, koska ihailen edesmennyttä heroinistia, joka veti joka päivä puolimaratoonin. Oli kuivilla pitkään ja käytti röökiä aivojen opetuksessa että aivot oppii tykkäämään urheilusta.

Retkahti kerran ja kuulin että oli kuollut.

Sääli. Olisi pysynyt röökissä ja puolimaratooneissa.

Itse vedän kaljaa lenkin päätteeksi. Jotkut syö sikana kaikkea paskaa kuten muffinsseja ja todella pierettäviä vehnäsiä sokerileivoksia.

Itse oksennan mieluusti ne aina syönnin jälkeen. Etten lihoisi.

Meneehän sitä hukkaan mutta ei se nyt niin suuri murhe ole. Maistoin ja päästin ulos.

Masennus lähtee tekemällä asioita ja buustaamalla aivojen mielihyväkeskusta.

Masennuslääkkeet on huiputusta.

Sun pitää oppia runkkaamaan sun kropasta mielihyvää ulos. Sielä on joku tukos.

Kuolleen ystäväni sanoin voin todeta hänen sanoin että välttele kuitenkin huumeita ja psykiatrien lääkkeitä.

Alkoholi, tupakka ja sokerimättö toimii aivoille. Vartalolle toimii kova työ tai urheilu.

Sillä se luostarimunkkien tauti lähtee.

Olet liikaa paikallasi ja luet liikaa tai olet liiaa päänsisäisten anekdoottiesi vanki.

Tee jotain ja voit myös nauttia päänsisäisistä anekdooteistasi samalla.