Lue keskustelun säännöt.
Ruokavaliot
08.05.2019 |
Kumpi on parempi, keto vai kalorien laskeminen? Onko keto liian rajoittava elämäntavaksi? Varsinkin jos pitää hedelmistä välipalana ja leivästä joskus. Välimeren ruokavalio, mitä mieltä?
10-15kg laihdutus siis tavoitteena ja elämäntapamuutos ainaki ruokavalion osalta.
Kommentit (0)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla