Jos mt-ongelmanne johtuisivat jostain asiasta jota terapeutti tai te itse ette voisi poistaa, menisittekö psykologille/terapiaan?

Kyllä, koska luotan, että ohjaavat minut eteenpäin sellaiselle, joka pystyisi auttamaan. Kahleissa on rankka elää.

Kahleet on hyvä rikkoa, on helpompi elää.

Eihän terapian olekaan tarkoitus poistaa mitään menneisyyden asioita, vaan etsiä keinoja käsitellä niitä nyt tässä hetkessä.

Siinähän kiukuttelet itseksesi ongelminesi, jos olet noin ahdasmielinen ihminen.

Ei terapeutti voi poistaa kenenkään ongelmaa, mutta hän voi auttaa ihmistä käsittelemään asiaa ja elämään sen kanssa. Tärkeintä on oppia elämään omien tuntemuksiensa kanssa, ja ehkä muuttaa omaa asennettaan, hyväksyen asiat joita ei voi muuttaa. Joten menisin.

Ei tietenkään terapeutti voi poistaa niitä ongelmia, eikä itsekään, muutnhan olisi jo poistanut. Terapeutti auttaa sua elämään niiden kanssa mukavammin kuin nyt pystyt. Ja kyllä, kannattaa mennä.

Menin ja opin elämään traumaattisten kokemusten kanssa. Vapauduin niihin liittyvistä tunteista ja sain rauhan.

Luultavasti menisin. - On lukemattomia sairauskia ja vaivoja niin henkisiä kuin fyysisiä, joihin ei vielä toistaiseksi ole keinoa, jolla ne voisi poistaa ja hävittää kokonaan olemasta. Mutta onneksi on myös lukemattomia tapoja ja keinoja joilla yrittää lievittää oireita kipuja ja särkyjä, jotta niiden kanssa saattaisi elää edes siedettävästi. Saattaisin mennä ammattilaiselle siksikin, että en halua kuormittaa läheisäni tai ketään muutakaan omilla säryiläni ja kivuillani yhtään enempää kuin on ohittamatonta. 

Suosittelen kyllä terapeutille menoa jos pää on niin sekaisin että ajattelee mt- ongelman johtuvan ”ongelmasta jota ei voi poistaa”. Mt- ongelma johtuu siitä että että mieli on ylikuormittunut/jumiutunut niin ettei kykene käsitellä asiaa. Terapiassa on metodeja, joilla mieltä voi auttaa tässä. Menneisyyttä ei voi muuttaa mutta mt- ongelma on nykyisyydessä ja sitä voi.

Menisin. Perustelut tulleet edellisissä kommenteissa.

Kyllä, koska muuten elämästä tulee sietämättömämpää ja omat ongelmat pahenee. Olen itse perheestä, joka on hyvin kontrolloiva ja epäilen että toinen vanhemmistani on narsisti. En jaksais työelämässä tai opiskellessa mitenkään... menin terapiaan aivan liian myöhään ja siksi on nyt enemmän korjattavaa.

Ei terapeutteja tarvi varoa, sen sijaan psykiatreista olen kuullut yhtä ja toista muilta ihmisiltä. 8-) Suosittelen yksityistä, niin ei jää minnekään sen kummemmin tietoihin, mikäli ei sitä halua. Tämä toki maksaa enemmän, mutta niin harvoin tarvitsee lausuntoa, 1-2 vuodessa.

Vierailija kirjoitti:

Eihän terapian olekaan tarkoitus poistaa mitään menneisyyden asioita, vaan etsiä keinoja käsitellä niitä nyt tässä hetkessä.

Koko psykoterapian tarkoitus on se että ihminen oppii tuntemaan itsensä, siis omat persoonansa eri puolet ja piirteet ja sen että miksi ajattelee siten kuten ajattelee ja ilman sitä että ymmärtää mistä mikäkin omaan psyykeeseen ja mieleen liittyvä johtuu ei voi oppia tuntemaan itseään. Yleensä ottaen kaikki johtuu lapsuudesta. Oman persoonan eri piirteet ovat alunperin kehittyneet suojaamaan mieltä ja auttamaan selviytymään niissä olosuhteissa joissa lapsi on käytännössä kokonaan täysin riippuvainen vanhemmistaan. Jos aikuisella iällä on tapahtunut jotain mieltä järkyttävää ei se kuitenkaan muuta persoonaa silti enää. Kuitenkin ihminen on oppiva eläin, aivot ovat plastiset ja kykenevät mukautumaan ja muuttumaan vielä aikuisiälläkin. Se vaatii kuitenkin usein kykyä oppia ja ymmärtää omaa persoonaansa. Tietenkin perimälläkin on oma osuutensa mielenterveysongelmien syntyyn ja biokemialla eli aivojen biokemiallisilla prosesseilla. Tehokkainta hoitoa onkin psykoterapia esim. kerran viikossa ja psyykenlääkitys siihen päälle.

Jo antiikin aikana viisaat filosofit kokoontuivat yhteen miettimään mikä olisi tärkein yksittäinen neuvo ihmiselle ja se oli: tunne itsesi.

Myös esim. buddhalaisuudessa koko asian ydin on oman sisäisen mielensä tunteminen.

Kognitiivinen tai ratkaisukeskeinen. Psykodynaamisella voit pahentaa oloasi ja kahdessa vuodessa pääset vasta alkuun. Kela tukee kolme vuotta terapiaa ja monella persoonallisuuden työstäminen on vielä kesken kin terapia päättyy. Persoonallisuus muuttuu analyyttisissä terapioissa ja kaikki johtuu lapsuudestasi, eli syyllistetään vanhemat. Vaikka psykodynaaminen lähteekin siitä, että persoonallisuus ei muka muutu, olet koko ajan ollut sellainen miksi terapiassa tulet, et ole vain tiennyt sitä. Mutta pitkän terapian jälkeen olet vain tietoinen omista puolistasi ja vastaat itse miten käytät niitä. Terapialla ei ole mitään vastuuta.

Psykodynaaminen lähtee tunteista, häpeä on yksi tunne jolla ihminen saadaan muuttumaan. En suosittele terapiaa, jossa pääpaino on viedä potilas tunteiden kautta ymmärtämään itseään ja nämä tunteet annostelee terapeutti terapiassa, joita ovat mm. avuttomuuden, häpeän, raivon ja mitättömyyden partaalle. Joudut vielä sairaslomalle ja et kestä terapiaa ilman psyykelääkkeitä. Psykodynaamiset itse myös tuovat esille, että potilaan pitäisi olla riittävän terve kestääkseen terapia, joka on täysin ristiriidassa sen kanssa, että kela tukee terapiaa joka edistää työ ja opiskeluhyvinvointia.

Toki moni tutkimus sanoo, että suuntauksella ei ole merkitystä vaan kysymys on terapeutin ja potilaan vuorovaikutuksesta ja kemiasta. Jos terapia epäonnistuu, voin kärjistetysti esittää että vika ei ole terapeutissa vaan sinussa itsessäsi, et antautunut terapialle ja valitsit itsellesi väärän terapeutin. Moni on tyytyväinen dynaamiseen terapiaan, mutta tyytymättömiä kirjoituksia näkee analyyttisistä ja dynaamisista

Suuntauksista kaikista eniten.

Jos menet valitse ratkaisukeskeinen tai kognitiivinen.

Terapia ei kylläkään ole sellainen taikakalu, mitä täällä annetaan ymmärtää. Parhaimmillaan se hoitaa tai edes lievittää, mutta ei se välttämättä auta mitenkään. Terapeuttejakin on huipuista luokattomiin ja hoitosuuntauksia monta.

Jos olet raivoissasi, vihainen narsisti ja nautit väittelystä sekä toisten kyykyttämisestä - valitse Psykodynaaminen terapia, siellä saat koulutetut väittelyn mestarit kanssasi kinaamaan ;)