Lue keskustelun säännöt.
Kuinka nopeasti viskeraalirasvasta pääsee eroon?
12.04.2019 |
Olen ymmärtänyt, että se lähtee nopeammin kuin ihon sisäinen rasva, mutta mitä tämä tarkoittaa?
En siis etsi pika-apua, haluaisin vain tietää missä ajassa näkisin huomattavan eron nykyiseen määrään. Voiko kotikonstein nähdä tämän rasvan vähentymistä vai onko kehonkoostumusmittaus ainoa vaihtoehto?
Kommentit (9)
Kyllä sä sen huomaat ilman mittauksia. Eikä se mikään pikamatka ole, jos haluat pysyvää hyvinvointia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Nopeasti jos sitä osaa polttaa. HIIT juoksua ja punttisalia + hyvä ruokavalio.
Yhdessä kk voi saada ihmeitä aikaan. Kysymys on kuinka paljon olet valmis rääkkäämään itseäsi.
Järjetöntä!
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Nopeasti jos sitä osaa polttaa. HIIT juoksua ja punttisalia + hyvä ruokavalio.
Yhdessä kk voi saada ihmeitä aikaan. Kysymys on kuinka paljon olet valmis rääkkäämään itseäsi.
Järjetöntä!
Kuinka niin? Koska et pysty siihen?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Nopeasti jos sitä osaa polttaa. HIIT juoksua ja punttisalia + hyvä ruokavalio.
Yhdessä kk voi saada ihmeitä aikaan. Kysymys on kuinka paljon olet valmis rääkkäämään itseäsi.
Järjetöntä!
Kuinka niin? Koska et pysty siihen?
Miksi pitäisi pystyä johonkin älyttömyyteen?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Nopeasti jos sitä osaa polttaa. HIIT juoksua ja punttisalia + hyvä ruokavalio.
Yhdessä kk voi saada ihmeitä aikaan. Kysymys on kuinka paljon olet valmis rääkkäämään itseäsi.
Järjetöntä!
Kuinka niin? Koska et pysty siihen?
Miksi pitäisi pystyä johonkin älyttömyyteen?
Jos haluat oikeasti kuntoon niin se vaatii kuria ja hikeä. Ota uusi orea keksi suuhun ja unohda tämä juttu. Et pääse kesäksi kuntoon tuolla mentaliteetillä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Nopeasti jos sitä osaa polttaa. HIIT juoksua ja punttisalia + hyvä ruokavalio.
Yhdessä kk voi saada ihmeitä aikaan. Kysymys on kuinka paljon olet valmis rääkkäämään itseäsi.
Järjetöntä!
Kuinka niin? Koska et pysty siihen?
Miksi pitäisi pystyä johonkin älyttömyyteen?
Jos haluat oikeasti kuntoon niin se vaatii kuria ja hikeä. Ota uusi orea keksi suuhun ja unohda tämä juttu. Et pääse kesäksi kuntoon tuolla mentaliteetillä.
Ei se vaadi kuria eikä hikeä, vain oikean ravinnon ja liikunnan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Nopeasti jos sitä osaa polttaa. HIIT juoksua ja punttisalia + hyvä ruokavalio.
Yhdessä kk voi saada ihmeitä aikaan. Kysymys on kuinka paljon olet valmis rääkkäämään itseäsi.
Järjetöntä!
Kuinka niin? Koska et pysty siihen?
Miksi pitäisi pystyä johonkin älyttömyyteen?
Jos haluat oikeasti kuntoon niin se vaatii kuria ja hikeä. Ota uusi orea keksi suuhun ja unohda tämä juttu. Et pääse kesäksi kuntoon tuolla mentaliteetillä.
Ei se vaadi kuria eikä hikeä, vain oikean ravinnon ja liikunnan.
Liikunnassa hikoillaan, oikeassa sellaisessa, koska syke nousee korkealle.
Nopeasti jos sitä osaa polttaa. HIIT juoksua ja punttisalia + hyvä ruokavalio.
Yhdessä kk voi saada ihmeitä aikaan. Kysymys on kuinka paljon olet valmis rääkkäämään itseäsi.