Lue keskustelun säännöt.
En varmasti ole yksin tämän vaivan kanssa
11.04.2019 |
Istun duunissa ja kiemurtelen penkillä kun on aivan tajuton kusihätä. Ongelma on siis se, että en vaan pysty käymään julkisissa vessoissa. Joskus auttaa, kun pistää luurit korville ja musiikkia kuulumaan. Siinä jotenkin rentoutuu tarpeeksi. No nyt ei auttanut sekään. Kauhean epämukava olo, kun on rakko täynnä. Turhauttaa ja ahdistaa ajatus, että pääsee kotiin lähtemään vasta 3h päästä ja joutuu pidättämään vaikka kuinka pitkään. Ei se terveellistä ole, mutta kun EI VAAN PYSTY.
Duunipaikan vessa on vielä sellaisella rauhattomalla paikalla heti ulko-oven edessä ja kahvihuoneen kyljessä. Koko ajan joku kulkee vierestä ja kaikki äänet kuuluu läpi.
Halkean varmaan kusesta tai saan jonkun taudin tämän seurauksena. Ihme, kun ei ole jo. On vuosia ollut tämä vaiva. Nykyään edes 1 kerran kymmenestä saa hoidettua vessakäynnit, kuten normaalit terveet ihmiset!
Rajoittaa normaalia elämää aika paljon tämä...
Kommentit (29)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mitä kamalaa tapahtuu, jos muut ihmiset saavat tietää, että sinäkin käyt tarpeillasi?
Tuskin kukaan pysähtyy oven taakse erikseen kuulostelemaan. Jos joku ohikulkiessaan sattuu jotain kuulemaan, tuskin hän jää miettimään, kuka on asialla.
Tavallaan kyllä ymmärrän tilanteesi. Itsekin nuorena kainostelin kylässä vessakäyntejä, kunnes tajusin, että turha luonnollisia välttämättömiä asioita on hävetä.
Mee vaan sinne vessaan, ota isännän/emännän asento ja jorpottele sillä asenteella, että tämä on minun oikeuteni maailmassa.
Kun se rakko venyy äärimmilleen, kestää se palautuminen normaaliks hemmetin pitkään. Että onnea kusiongelmaan myös kotosalla 👌
Hana liruttamaan, tai jos et kehtaa, pistä joku puron solina Spotifysta.
Vierailija kirjoitti:
Kun se rakko venyy äärimmilleen, kestää se palautuminen normaaliks hemmetin pitkään. Että onnea kusiongelmaan myös kotosalla 👌
Kotona voi kuseksia menemään vaan ilman ongelmia, koska se on koti ja siellä voi olla rauhassa. Muualla on tietty vieraskoreus ja sosiaalinen paine suoriutua. Ei tee hyvää meikäläisen rakolle. Vike sitä on varmn terveen ihmisen ymmärtää. - AP
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jos vessassa (vessakopissa) on hana, laita se lorisemaan ihan pienelle. Ääni houkuttelee pissaa esille ja myös peittää omat äänesi alleen.
Kokeile mielikuvaharjoittelua. Laita vessassa silmät kiinni ja kuvittele olevasi jossain turvallisessa paikassa, jossa homma on helppo hoitaa, ja anna mennä.
Pelkoa päin vaan. Välttelemällä tilanne ei ainakaan helpotu.
Auttaisiko joku mieto rauhoittava lääke pahimman kammon yli?
Myös semmoisia ripsivärikotelon (vai mikä nyt onkaan nimeltään) kokoisia ja näköisiä kertakatetreja myydään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mä jouduin irtisanoutumaan työstäni kroonisen rakkotulehduksen takia joka tuli juuri tuosta, työpaikan vessassa ei voinut käydä. Se oli juoruämmien kokoontumispaikka.
Vierailija kirjoitti:
Auttaisiko joku mieto rauhoittava lääke pahimman kammon yli?
Myös semmoisia ripsivärikotelon (vai mikä nyt onkaan nimeltään) kokoisia ja näköisiä kertakatetreja myydään.
Missä noita katetreja myydään? Olen apteekista kysellyt mutta sanovat että ei myydä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En voi käsittää. Jos on tarpeeksi kova hätä, niin eikö se pissa nyt tule ihan väkisinkin? Miten ylipäänsä pystyy pidättelemään tuntikausia, jos oikeasti on hätä?
Hana lorisemaan, nosta käsi vähän ylös ja etusormi pystyyn, sano pssss, ja pinnistele
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
En voi käsittää. Jos on tarpeeksi kova hätä, niin eikö se pissa nyt tule ihan väkisinkin? Miten ylipäänsä pystyy pidättelemään tuntikausia, jos oikeasti on hätä?
Ap:lla vaikuttaisi olevan kova ahdistuneisuushäiriö. Ihmismielellä on valtava voima.
Mistä tämä johtuu, etkö pysty vain rentoutumaan vai oletko liian tietoinen lorottelu-äänestä ja se sitten aiheuttaa stressin asiasta?
Olin itse joskus teininä hieman ujompi käymään julkisissa vessoissa (koska olin ylitietoinen oman asiointini äänistä heh) ja tämän seurauksena vähän niin kuin vahingossa opin pissaamaan niin, että lähes mitään ääntä ei kuulu. Tähän vaikuttaa mm. istuma-asento pöntöllä ja se, mihin kohtaan pissa pöntössä osuu. Voit harjoitella vaikka kotona, itselläni tavasta tuli automaatio ja en enää edes ajatellut koko asiaa kunnes joskus kaverit ihmettelivät julkisessa vessassa käytyämme miten osaan pissata niin hiljaa. : D Voit myös kokeilla laittaa pöntön pohjalle hieman paperia niin äänet luultavasti vaimenevat.
Nykyään en ite enää ajattele tätä vessa-asiaa ollenkaan ja pissin miten huvittaa. Esim Julkisissa vessoissa usein huomaa kuinka suuri osa ihmisistä lorottelee kovaäänisesti yhtään häpeilemättä joten voit olla varma, että moni ei varmasti kiinnitä erityisemää huomiota normaaliin vessaääniin. Kannattaa yrittää pikkuhiljaa opetella pois asian jännittämisestä sillä välttelemällä tämän tyyppiset ongelmat yleensä vaan pahenevat ajan kanssa. Kokemuksesta tiedän, että vaikka joku tilanne ahdistaisi kovastikin niin pikkuhiljaa kun "karaisee" itseään on mahdollista olla täysin OK asian kanssa myöhemmin. Käy tarvittaessa rohkeasti puhumassa asiasta vaikkapa lääkärille tai terapeutille jos koet, että asia oikeasti häiritsee elämääsi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kun se rakko venyy äärimmilleen, kestää se palautuminen normaaliks hemmetin pitkään. Että onnea kusiongelmaan myös kotosalla 👌
Tämä on aivan totta! Mulla on erään hermovaivan vuoksi venyttynyt rakko 2 kertaa. Ekan kerran palautuminen kesti yli vuoden, toisella kertaakin useita kuukausia. Yhtään ei saa pidätellä, se on erittäin haitallista!! Ap, huom!!
Mieti nyt, miksi ketään kiinnostaisi sun pissaamisäänet ja mitä se oikeadti hauttausi, vaikka joku kuulisi. Siis kaikkihan pissaa, ei tuke kelleen yllätylsenä, että myös sinä pissaat siellä vessassa. Mä itse en ainakaan välutä yhtään, jos joku kuulee mun lirittelemisäänet ja ehkä pieni pieruksin saattaa joskus tulla. Eipä paljon kiinnosta muiden ajatukset tuosta ja todennäköisesti he eivät ajattele siitä mitään.
Ehkä sellainen vessaääntely voisi herättää mielenkiintoa, jos räiskii kunnolla pierren ja mylvii kovaan ääneen, että AAHH, VOI SAAKELI, AAAAAHHH. Siinä voisi olla kollegoilla vähän kysyvä ilme, kun tulee vessasta, mutta kenties silloinkaan kukaan ei uskalla sanoa mitään.
Ponnista, niin kuin kakkaa työntäisit. Se auttaa.
Vierailija kirjoitti:
Mistä tämä johtuu, etkö pysty vain rentoutumaan vai oletko liian tietoinen lorottelu-äänestä ja se sitten aiheuttaa stressin asiasta?
Olin itse joskus teininä hieman ujompi käymään julkisissa vessoissa (koska olin ylitietoinen oman asiointini äänistä heh) ja tämän seurauksena vähän niin kuin vahingossa opin pissaamaan niin, että lähes mitään ääntä ei kuulu. Tähän vaikuttaa mm. istuma-asento pöntöllä ja se, mihin kohtaan pissa pöntössä osuu. Voit harjoitella vaikka kotona, itselläni tavasta tuli automaatio ja en enää edes ajatellut koko asiaa kunnes joskus kaverit ihmettelivät julkisessa vessassa käytyämme miten osaan pissata niin hiljaa. : D Voit myös kokeilla laittaa pöntön pohjalle hieman paperia niin äänet luultavasti vaimenevat.
Nykyään en ite enää ajattele tätä vessa-asiaa ollenkaan ja pissin miten huvittaa. Esim Julkisissa vessoissa usein huomaa kuinka suuri osa ihmisistä lorottelee kovaäänisesti yhtään häpeilemättä joten voit olla varma, että moni ei varmasti kiinnitä erityisemää huomiota normaaliin vessaääniin. Kannattaa yrittää pikkuhiljaa opetella pois asian jännittämisestä sillä välttelemällä tämän tyyppiset ongelmat yleensä vaan pahenevat ajan kanssa. Kokemuksesta tiedän, että vaikka joku tilanne ahdistaisi kovastikin niin pikkuhiljaa kun "karaisee" itseään on mahdollista olla täysin OK asian kanssa myöhemmin. Käy tarvittaessa rohkeasti puhumassa asiasta vaikkapa lääkärille tai terapeutille jos koet, että asia oikeasti häiritsee elämääsi.
En oikeastaan ole varma, mistä johtuu. Jossain vaiheessa häpesin tuota ääntä ja se oli se pääsääntöinen ongelma. Nykyään en enää tiedä mikä on. Kai vain opittu tapa, että toisten läsnäollessa en osaa rentoutua. Yritin tuossa äsken käydä, mutta ei vain tule. Tällä hetkellä ei edes tunnu, että olisi hätä. Siihen kauhean kusihätään vaan jotenkin turtuu. Taitaa onnistunut vessakäynti tosiaan venyä sinne kotiposliinille. Alavatsassa tuntuu, että täysi on mutta ulos se ei tule. Too much information, tiedän. - AP
Vierailija kirjoitti:
Ponnista, niin kuin kakkaa työntäisit. Se auttaa.
Ei missään nimessä. Ei tee hyvää rakolle. Virtsa tulee itsekseen kun rentoutuu.
Pääset ap tuosta eroon vain sillä että olet nyt töissä niin pitkään, ja siellä vessassa, että on yksinkertaisesti pakko kusta. Kun kroppasi muutaman kerran onnistuu pissaamaan työpaikan vessassa, se oppii että tämä olikin ok.
Yksi tuttu oli kerran lähdössä luolasukellukselle. Ne on niin pitkiä, että kuivapukuun laitetaan vaipat. Tutulla oli myös seurapiirirakko, eikä pystynyt pissaamaan vaippoihin. No, se laittoi sitten kerran treeneihin vaipat ja kuivapuvun (altaaseen siis) ja joi kaljaa vedessä lilluen niin kauan että oli pakko pissata. Olut tietysti myös rentouttui ja alensi kynnystä.
Voisiko tällainen auttaa: pohdi "helpoin" julkinen wc asioida. Esim. joku hiljainen huoltis, kirjasto, kaupan wc, kansallispuiston puucee tms. Jos saisit jotenkin tuon homman vapautumaan eri ympäristössä niin ehkä se työpaikankin wc:ssä voisi alkaa sujumaan?
Ihmettelijöille: "ujo rakko" on ainakin monilla miehillä tosiasia. Oletetaan että kymmenen hengen kusirännillä pystyy lorottamaan noin vaan... no kaikki eivät pysty. Paperiseinäinen toimistorakennuksen vessa on tähän verrattuna toki vähän eri asia mutta kun äänet kuuluvat suoraan, ei siinä ainakaan mitenkään rauhassa tunne olevansa.
Pitkään jatkuva liikapaine rakossa voi vaurioittaa munuaisia.