Paino 1.1 84,7kg. Paino tänään 30.3 78.6kg.
Olen tyytyväinen joo, mut miksi vaatteet tuntuvat yhtä tiukilta. Olen keskivartalolihava, joten ilmeisesti rasva lähtenyt vatsaontelosta ja sisäelimien ympäriltä mikä on todella suotavaa. Ihonalaisrasva näköjää sulaa viimeisenä. Painon pudotus jatkuu yhä. Milloinka sitä alkais huomaamaan esim farkuissa, että jotain kehitystä on tapahtunut. Olen 170cm.
Kommentit (34)
Liikuntaa? Liikunta yhdisteetynä painonpudotukseen toimii parhaiten. Ilman liikuntaa 5-10 kilon painonpudotus ei välttämättä näy päälle päin juuri lainkaan.
Mitä helvettiä tuo otsikko tarkoittaa? Sinä siis painoit 1.184,7 kg? Vai mitä?
Vierailija kirjoitti:
Liikuntaa? Liikunta yhdisteetynä painonpudotukseen toimii parhaiten. Ilman liikuntaa 5-10 kilon painonpudotus ei välttämättä näy päälle päin juuri lainkaan.
Harrastan liikuntaa 4krt/vko. Juoksen ja käyn salilla. En bodaa mitenkään hulluna, vaan haluan vahvistaa lihaksia. Teen 5km hölkkälenkkejä.
Ap
Vierailija kirjoitti:
Mitä helvettiä tuo otsikko tarkoittaa? Sinä siis painoit 1.184,7 kg? Vai mitä?
Jaxuhali, tarvitset rillit.
Vierailija kirjoitti:
Mitä helvettiä tuo otsikko tarkoittaa? Sinä siis painoit 1.184,7 kg? Vai mitä?
Siinä teille päivän pähkinä purtavaksi. Tosin onhan tuossa välilyönti ...
Vierailija kirjoitti:
Mitä helvettiä tuo otsikko tarkoittaa? Sinä siis painoit 1.184,7 kg? Vai mitä?
1.1.2019
Paino 84,7 kg
30.3.
Paino 78,6kg
Ei ole noin vaikeaa
Vierailija kirjoitti:
Mitä helvettiä tuo otsikko tarkoittaa? Sinä siis painoit 1.184,7 kg? Vai mitä?
Ei kannata kiusata ap:tä, ei se edes tajua miten outo se otsikko on :)
Voi saakeli, anteeksi. Miten ihmisistä on tullut noin tyhmiä?Päivämääriin merkitään piste, pentele, piste. Näin: 30.3. Piste on järjestysluvun merkki. Miten kaltaisesi ääliö on päässyt koulusta ulos? Saakeli, pisrskatti!
Vierailija kirjoitti:
Voi saakeli, anteeksi. Miten ihmisistä on tullut noin tyhmiä?Päivämääriin merkitään piste, pentele, piste. Näin: 30.3. Piste on järjestysluvun merkki. Miten kaltaisesi ääliö on päässyt koulusta ulos? Saakeli, pisrskatti!
Et ole itse tainnut vielä päästä koulusta ulos. Käytöstapoja et ole vielä oppinut.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mitä helvettiä tuo otsikko tarkoittaa? Sinä siis painoit 1.184,7 kg? Vai mitä?
1.1.2019
Paino 84,7 kg
30.3.
Paino 78,6kgEi ole noin vaikeaa
Nimenomaan, ei ole vaikeaa kirjoittaa oikein.
Tosin näyttää se nykyajan tolloille olevan vaikeaa.
Asiat, jotka opitaan peruskoulussa!
Tyhmän kuvan saa ihmisestä, jolla ei tuon vertaa ole opiskelusta jäänyt mieleen.
Näitä näkee työelämässäkin nykyään. Esimiehenä puhuttelen isoilla kirjaimilla ja niin , että kerrasta oppivat, jos eteeni tuollaista tekstiä saan. Ja henkilökohtaiset palkanlisät unohdan vuosiksi, en vaan pysty luottamaan noin tyhmään ihmiseen, hänen ”ammattitaitoonsa”.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mitä helvettiä tuo otsikko tarkoittaa? Sinä siis painoit 1.184,7 kg? Vai mitä?
Siinä teille päivän pähkinä purtavaksi. Tosin onhan tuossa välilyönti ...
Siinäkin toinen samanlainen ääliö.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Voi saakeli, anteeksi. Miten ihmisistä on tullut noin tyhmiä?Päivämääriin merkitään piste, pentele, piste. Näin: 30.3. Piste on järjestysluvun merkki. Miten kaltaisesi ääliö on päässyt koulusta ulos? Saakeli, pisrskatti!
Et ole itse tainnut vielä päästä koulusta ulos. Käytöstapoja et ole vielä oppinut.
Ai, nykyään kuuluu käytöstapoihin sietää typeriä kirjoitusvirheitä?
Siitäkö onkin kyse? Ovatko nykyajan opettajat niin hyviä käytöstavoiltaan, että ihan perusasiakin jäävät opettamatta, ettei vaan kukaan loukkaannu?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mitä helvettiä tuo otsikko tarkoittaa? Sinä siis painoit 1.184,7 kg? Vai mitä?
Jaxuhali, tarvitset rillit.
Ja sinä aivot!
Hienosti pudotettu! Tsemppiä jatkoon, kyllä se pudotus kohta alkaa näkyä. Nyt varmaan tuntuu jo kuitenkin paremmalta?
Itse pudotin joskus painoa Painoinvartijoissa ja heillä sanottiin että - 5 kg on yksi vaatekoko. Ei kyllä pitänyt paikkaansa omalla kohdallani.
Menkää muualle riitelemään pilkuista, Ap puhui painonpudotuksesta.
Vierailija kirjoitti:
Hienosti pudotettu! Tsemppiä jatkoon, kyllä se pudotus kohta alkaa näkyä. Nyt varmaan tuntuu jo kuitenkin paremmalta?
Itse pudotin joskus painoa Painoinvartijoissa ja heillä sanottiin että - 5 kg on yksi vaatekoko. Ei kyllä pitänyt paikkaansa omalla kohdallani.
Kiitos. Eniten olinkin huolissani viskeraalisesta rasvasta ja haluan uskoa, että se olis vähentynyt. Vielä pitäisi hioa ruokavaliota vähän kun nyt sallin itseni syödä mitä vaan, mutta kohtuudella.
Ap
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mitä helvettiä tuo otsikko tarkoittaa? Sinä siis painoit 1.184,7 kg? Vai mitä?
1.1.2019
Paino 84,7 kg
30.3.
Paino 78,6kgEi ole noin vaikeaa
Nimenomaan, ei ole vaikeaa kirjoittaa oikein.
Tosin näyttää se nykyajan tolloille olevan vaikeaa.
Asiat, jotka opitaan peruskoulussa!
Tyhmän kuvan saa ihmisestä, jolla ei tuon vertaa ole opiskelusta jäänyt mieleen.
Näitä näkee työelämässäkin nykyään. Esimiehenä puhuttelen isoilla kirjaimilla ja niin , että kerrasta oppivat, jos eteeni tuollaista tekstiä saan. Ja henkilökohtaiset palkanlisät unohdan vuosiksi, en vaan pysty luottamaan noin tyhmään ihmiseen, hänen ”ammattitaitoonsa”.
Pilkun eteen ei tule välilyöntiä; ...niin , että...
Lopeta jo.
Ohis
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Voi saakeli, anteeksi. Miten ihmisistä on tullut noin tyhmiä?Päivämääriin merkitään piste, pentele, piste. Näin: 30.3. Piste on järjestysluvun merkki. Miten kaltaisesi ääliö on päässyt koulusta ulos? Saakeli, pisrskatti!
Et ole itse tainnut vielä päästä koulusta ulos. Käytöstapoja et ole vielä oppinut.
Ai, nykyään kuuluu käytöstapoihin sietää typeriä kirjoitusvirheitä?
Siitäkö onkin kyse? Ovatko nykyajan opettajat niin hyviä käytöstavoiltaan, että ihan perusasiakin jäävät opettamatta, ettei vaan kukaan loukkaannu?
Voiko jonkun elämä tosiaan olla niin sisällötöntä, että hermostuu noin paljon yhdestä puuttuvasta pisteestä? Mitä helvettiä nyt :D
Hienoa Ap, tästä se lähtee! Jatka samaan malliin. Ei viiden kilon pudotuksen nyt vielä niin paljoa kuulukaan näkyä vaatteissa, mutta eiköhän muutaman kilon jälkeen näy ihan huomattava muutos. Pointsit myös hyvästä liikunnan määrästä :) Tsemppiä jatkoon!
Vierailija kirjoitti:
Menkää muualle riitelemään pilkuista, Ap puhui painonpudotuksesta.
Järjestysluku merkitään pisteellä. Se kannattaa muistaa, ettei ilmoita painoaan tonneissa!
Aika outoa jos vaatteista et huomaa mitään eroa. :0