Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään

Raskauskilot eivät lähde liikunnasta ja ruokavaliosta huolimatta

Vierailija
24.03.2019 |

Täysimetän vielä, ja paino on jämähtänyt aivan paikalleen.
+7 kg raskauskiloja jäi, vatsan ympärille melkein kaikki kertynyt.

Vauva täyttää nyt 6 kk, ja olen treenaillut jo muutaman kuukauden salilla.
Teen kiertoharjoitteluna, ja pidän sykkeen jatkuvalla syötteellä ylhäällä. 4-5 liikettä per kierros ja kierroksia on .

Kunto on kyllä kasvanut kuukausien aikana, mutta sentit ja vaaka puhuvat aivan toista.
Jaksan raskaammilla painoilla, kestävyyskunto on myös parantunut hurjasti.
Ruokaa en syö niin paljon edes, että painon pitäisi kyllä laskea.

Imetyksellä on varmasti suuri merkitys(?) , mutta hieman harmittaa tässä vaiheessa kun tuloksia ei saa. Ja vartalo ei muutu suuntaan eikä toiseen.
Miten nopeasti teiltä on lähtenyt paino laskemaan imetyksen aikana tai jälkeen? Varsinkin jos on saman verran painoa ollut pudotettavan, tuo 7 kg.

En ole pinnallinen, mutta haluaisin vain saada itseni kuntoon ja mahtua omiin vanhoihin vaatteisiin. Kroppa palautunut muuten hyvin, mutta se 7 kg näkyy kropassani. Paino on pysynyt samana jo reipas 2 kk.

Kommentit (0)

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla

Kirjoita seuraavat numerot peräkkäin: kaksi kuusi kolme