Paino pitäisi saada tippumaan kilo-kaksi

ja aikaa on pari päivää.

Ongelmana on se, että mun paino saattaa samalla vaakalla näyttää jopa 2kg eroa päivän mittaan!

Esim tänään aamulla 65.1.

Iltapäivällä 64,2 ja nyt illalla 66kg. Tänään olen melkein  pantannut syömistä ja iltapäivästä asti juonut runsaasti vettä ja teetä. Nostaako se painoa  noin nopeasti?

Mikä ois paras ajankohta ja metodi siis saada se "oikea" matalin painolukema mittariin?

Juoda edellispäivänä paljon, syödä vähän ja sitten punnituspäivänä heti aamusta tyhjällä vatsalla..?