Onko nyhtökaura, härkis yms. terveellisiä?
Olen ymmälläni. Punaisen lihan sanotaan olevan epäterveellistä ja suositellaan siirtymään korvikkeisiin. Toisaalta todetaan, että prosessoitu ruoka on epäterveellistä. Nuo nyhtökaurat, härkikset ja muut ne vasta prosessoituja onkin. Onko siis terveellisintä syödä kaura puurona ja härkäpavut papuina? Eli kasvikunnan tuotteita ilman mitään tehdasmuokkausta? Mitä etua on syödä noita prosessoituja lihankorvikkeita? Toivon asiallista keskustelua!
Kommentit (26)
Aika vaikeaa löytää täysin prosessoimatonta ruokaa yhtään mistään. Mutta kyllä härkis terveellisyydessä varmasti sikanautajauhelihan peittoaa.
Vierailija kirjoitti:
Noiden tavoitteena on nimenomaan vähentää lihan kulutusta eli ne, jotka ovat tottuneet syömään lihaa saavat saman makukokemuksen, mutta terveellisempänä vaihtoehtona. Vannoutunut kasvissyöjä ei syö mitään soijanakkeja saadakseen lihan makua suuhunsa.
Liha on kuitenkin parempaa ravintoa kuin vilja. Ihmiselle.
Vierailija kirjoitti:
Aika vaikeaa löytää täysin prosessoimatonta ruokaa yhtään mistään. Mutta kyllä härkis terveellisyydessä varmasti sikanautajauhelihan peittoaa.
Pystytkö perustelemaan?
Vierailija kirjoitti:
Hei lihansyöjät, miksi prosessoitte sitä lihaa, miksette syö raakana niinkuin eläimetkin?
Syön pääosan lihasta raakana (esim. Tar-Tar pihvit)! Lihansyönnin epäterveellisyys koskee nimenomaan prosessoituja tuotteita. Makkarat,leikkeleet,hyytelöt jne...
Huomasin äskettäin, että nyhtökaurassa on sydänmerkki.
Kerätyt salaatitkin on prosessoitua kun et syö kontillasi suoraan pellosta