Mitä ruokaa ostaisit yksinasuvana työttömänä viikoksi 15 eurolla?

Kaali 2,20e

Soijarouhe 3e

Keiju sininen 1,55

3x Tomaattimurska 3e

2x makaroni 0,50

3x porkkanaa 0,45

Linssejä 1,45

Hiivaa 0,25

3x Sipuli 0,50

8x omenoita 1,30

Vielä jäi vähän..mausteet ja jauhothan oli jo valmiina

Ostaisin soijaproteeiinirouhetta, linssejä ja papuja kuivattuna, tomaattimurskaa, riisiä,kananmunia, maitoa ja pakastepinaattia

Tomaattimurskaa

Raejuustoa

Valkosipulia

Munia

Halpaa jauhelihaa

Kinkkupala

Ostaisin

Makaroneja

Jauhelihaa

Ketsuppia

Hunajamarinoituja kanasuikaleita

Wokkivihannekset

Ruokakerma

Pikakaurahiutaleita

Pakastemustikoita

Pyttipannupussi

Söisin aamulla puuroa ja mustikoita. Pari kolme päivää makaronia, jauhelihaa ja ketsuppia. Sitten kanawokkia ja loput päivät pyttipannua. 15,06e tulisi hintaa, katoin foodie sovelluksella. :)

Lidlin jalvin margis maksaa n. 29 senttiä à 400g...

Vierailija kirjoitti:

Lidlin jalvin margis maksaa n. 29 senttiä à 400g...

...halvin siis.

Puolalaiset omenat (myös Lidl) 67 s kg. En ostaisi mustikoita vaan noita omppuja, käy puuroonkin.

Kuivaherneitä. Siitä hernaria riittää moneksi päiväksi. Ruisleipää kaveriksi. Kaurahiutaleita, maitotölkki, 1 banaani per päivä. Iso kaali, josta toiseksi ruoaksi kaalipata. Jauhelihaa tai soijarouhetta siihen sekaan proteiiniksi. Kymppi riittää siis.

Ostin viime viikolla Koivukylän Citymarketista:

2 kg silakkaa 4 euroa

5kg perunaa 1 e

1 kg Sipulia 1,59 e

1 pkt kahvia 3.33e

2 kg punajuurta 1 e

1,5 kg appelsiinia 1e

400 g kuivattuja kikherneitä paketti 1.85 e

500 g kuivattuja herneitä 0,79 e

= 14.56 e

eli edullisemmin varmasti olisin päässyt, jos olisin Lidliin jaksanut kivuta. Kaapeissa on jauhoja, mausteita ja pastaa.

Tää sitruunainen kikhernekeitto on muuten tosi hyvää. Parmesania en oo laittanut.

https://pippurimyllyblogi.wordpress.com/2010/02/04/sitruunainen-kikhern…

Jos jauhoja ja mausteita olisi, niin ostaisin kananmunia, kaurahiutaleita, porkkanoita, pussillinen herneitä, edullisimpia omppuja, muutama pussillinen halvimpia pakastevihanneksia, linssejä, makarooneja, tomaattimurskaa. Näillä saisi jo aika monta erilaista ja maukasta ruokaa tehtyä, niin ei tarvitsisi joka päivä samaa syödä. 

Mustapapupurkin, riisiä, tonnikalapurkin, perunapussi, kikhernepurkki, salaatinkerän, kurkun.

Vierailija kirjoitti:

Kuivaherneitä. Siitä hernaria riittää moneksi päiväksi. Ruisleipää kaveriksi. Kaurahiutaleita, maitotölkki, 1 banaani per päivä. Iso kaali, josta toiseksi ruoaksi kaalipata. Jauhelihaa tai soijarouhetta siihen sekaan proteiiniksi. Kymppi riittää siis.

Alkoi jo pelkkä ajatuskin pierettää

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kuivaherneitä. Siitä hernaria riittää moneksi päiväksi. Ruisleipää kaveriksi. Kaurahiutaleita, maitotölkki, 1 banaani per päivä. Iso kaali, josta toiseksi ruoaksi kaalipata. Jauhelihaa tai soijarouhetta siihen sekaan proteiiniksi. Kymppi riittää siis.

Alkoi jo pelkkä ajatuskin pierettää

Kunhan vatsa on tottunut, niin ei sitten enää pieretä.

Etikkaa, oliiviöljyä, kuivattuja voipapuja, kaali, perunoita, porkkanoita, selleriä, lanttua, kaurahiutaleita, munia, broilerin koipireisiä, sokeria, teetä.

Tekisin marinoituja papuja ja kaalisalaattia, sosekeittoa, munakasta, keitettyjä ja paistettuja perunoita, paahdettuja uunijuureksia, puuroa.

Juureksia, pieni pala lihaa, lihakeitto ainakin.

Sämpylöitä tuskin kiireinen henkilö ehtii tehdä.

Halpoja omenoita.  Kauraryynejä. Kananmunia.

Hän söisi kevyesti, mutta ei näkisi nälkää.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Tässä minun ehdotus:

Makkarakeitto, makarooni-jauhelihasekoitus ja kasvissosekeitto lämpiminä ruokina viikolle, jokaista ruokaa syö 2-3 päivää. Muina aterioina puuroa, leipää ja jogurttia.

Peruna 1,5e

Sipuli 0,5e

Pakastevihannekset 3pss 1e

Lenkki/makkara 1e

Jauheliha 2,5e

Ruispalat 2e

Margariini 1e

Makarooni 25cent

Puurohiutale 1e

Maito 2l 2e

Jogurtti 2l 2e

Yhteensä 14,75e

Toki hinnat vaihtelee eri kaupoissa, mutta yleensä halppistuotteita löytyy kaikista isommista kaupoista

No tää ei kyllä riitä yhdelle ihmiselle! 1 leipä viipale aamulla ja 1dl jugurttia ja sitten kuuden tunnin päästä vähän kasvissosekeittoa ja taas illalla yksi leipäviipale..

Täh?

Jos tekee makkarakeiton paketillisesta makkaraa, kilosta pottua ja pakastevihanneksista, siitä riittää 4-6 annosta eli lounas ja päivällinen ainakin 2 päiväksi. Samoin paketillisesta jauhelihaa ja pussista makaroonia ja 3 ruoka oli kasvissosekeitto loppu potuista ja pakastevihanneksista.

Aamuisin vaikka puuroa ja välipalalla/iltapalalla leipää ja jogurttia. Ruispalapussissa on 24 viipaletta leipää eli 3 viipaletta päivälle ja 2 litrasta jogurttia saa syyä mukillisen päivässä. Minusta tuossa on yhdelle ihniselle oikeinki hyvin ruokaa viikolle. T: Köyhä itsekki

Miten helvetin vähän te syötte? Ei tuossa todellakaan ole 2 päiväksi, korkeintan päiväksi.

Makaronia, soijarouhetta ja kanalientä, ketsuppia. Mitä jää niin viikon kuurin jälkeen voi sitten katsella jo muutakin. Ehkä joka toinen viikko kitukuuria, ja toisella viikolla ehkä välillä lihaa ja kasviksiakin. Ja säilyvää kaappiin aina kun mahdollisuus, ja tarjouksista jotain kans.

Just tuossa mietin kun ostin nuudeleita 30 pussia, että selviäähän sitä niilläkin kuukauden. Makaroni +kanaliemi tosin halvempaa, mutta vaihtelu virkistää.

Vierailija kirjoitti:

Just tuossa mietin kun ostin nuudeleita 30 pussia, että selviäähän sitä niilläkin kuukauden. Makaroni +kanaliemi tosin halvempaa, mutta vaihtelu virkistää.

Laatikollinen nuudeleita eli 30 pussia maksaa etnisissä kaupoissa 8-9€, joten rahaa jää vielä muniin / soijarouheeseen ja pakastevihanneksiin nuudeleiden kaveriksi.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Just tuossa mietin kun ostin nuudeleita 30 pussia, että selviäähän sitä niilläkin kuukauden. Makaroni +kanaliemi tosin halvempaa, mutta vaihtelu virkistää.

Laatikollinen nuudeleita eli 30 pussia maksaa etnisissä kaupoissa 8-9€, joten rahaa jää vielä muniin / soijarouheeseen ja pakastevihanneksiin nuudeleiden kaveriksi.

Niin jää, mutta sitähän mä sanoin, että pohjaksi kaappiin ja lopuilla voi sitten ostaa mitä tahtoo, mutta aina tietää että kaapissa on jotain.