Kaveri on laihtarilla. Mitä terveellistä kahvin kanssa tarjottavaksi?

Vierailija kirjoitti:

Suolainen: laita leivät ja tykötarpeet (kevyet valinnat) erikseen ja kaveri voi itse tehdä leivän, jossa vähän rasvaa ja paljon proteiinia ja kasviksia. Voi myös kehottaa tekemään näistä salaatin, jos leipä ei käy.

Makeaksi vaikkapa marjasorbettia ja pieniä keksejä ja muutakin, joista voi itse valita ja myös itse olet tyytyväinen.

Olen itse laiharilla ja tämä kuulostaisi oikein hyvältä. En ymmärrä alapeukkuja. Minä en halua tuhlata kaloreitani johonkin pullaan vaan syön mieluummin jotain oikeaa ravintoa kuten ruisleivän vähärasvaisilla päällisillä. Ja on hyvä idea, että itse saa valita useammasta vaihtoehdosta tai ainakin annostella itse.

Olen kyllä itse herkkujakin syönyt tässä painoa pudottaessani. Jos olen ollut esim. ystävän kanssa ulkona syömässä, olen sitten syönyt vaikka seuraavana päivänä vähemmän. Mikään ei ole ole laihduttajalta kiellettyä, koska kyse on kaloreiden kokonaismäärästä. Laihduttaa voi vaikka suklaalla ja jätskillä jos nikseen tulee.

Mielestäni on huonotapaista kieltäytyä tarjoiluista kokonaan, vaikka kuinka olisi laiharilla. Ja yhtä huonotapaista on olla tarjoamatta mitään kaverille vain koska tämä on laiharilla.