Pef-mittaus, paljonko puhallat?
Kokeilin pef-mittaria ja hönkäisin kevyesti 660. Ei taida olla astmaa? Onkohan kuinka normaali tulos päälle 40-v naiselle?
Kommentit (8)
Mulla on hyvässä hoitotasapainossa oleva astma, mutta puhallan aina 650-660, jos ei siis ole mikään pahenemisvaihe saati kohtaus päällä. Ja olen nimenomaan 40-vuotias nainen. Mutta ei tosiaan taida olla ”normaali” tulos ainakaan siitä päätellen, että tätä jaksaa jokaikinen astmalääkäri ja -hoitaja aina ihmetellä.
Niin, että siitä ei astmaa voi poissulkea. Mutta jos ei ole oireita, niin eihän sulla astmaa sitten ole tietty muutenkaan. :)
Milla aina n300 tulos, astmalääkkeen jälkeen oton puhallan n. 500
450. N. 44, ei astmaa, en tupakoi, harrastan liikuntaa
Kävin juuri pitkästä aikaa hönkäilemässä ihan uteliaisuuttani. Puhalsin kolme kertaa 620 kuten myös muutama vuosi sitten, kun pitkittyneen yskäni vuoksi minusta etsittiin astmaa ynnä muuta (syy oli altistuminen huonolle sisäilmalle työpaikalla). Olen 178 cm pitkä ja 54-vuotias nainen. Alla olevasta taulukosta näet, että tällaiset tulokset ovat ihmettelyn arvoisia.
https://www.allergia.fi/site/assets/files/1427/pef-taulukko_164x164.pdf
On hyvä tulos ikäisellesi, jos tekniikka oli kunnossa. Puhalluksia pitäisi tehdä kolme.