Kurkkuun sattuu, jos yritän puhua kovempaa

Onko tälle tehtävissä mitään? Normaali ääneni on suht hiljainen. Esitelmien pitäminen on painajaista, koska joudun korottamaan ääntäni ja sen seurauksena kestämään jonkin asteista kipua.
Pääseekö tästä eroon sillä että vain puhuu useammin kovaäänisesti?
Huutaminen ei ole käynyt kysymykseen lapsuuden jälkeen.