"Perheen 11-vuotiaan pojan kolesteroliarvot ovat niin koholla, että ravitsemusterapeutilta tuli tiukka ohje lisätä ripeästi kasvisten ja hedelmien syömistä. Äitiä raastaa se, ettei heillä ole varaa tehdä niin."

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Epäilen keksityksi jutuksi, koska:

A) Kolesterolia ei mitata 11-vuotiaalta, ellei ole erityistä syytä: Mahdoton ylipaino, epäily kakkostyypin diabeteksesta tai muu sairaus/epäily.

B) Kaurapuuro on ns. terveysruoka, joka alentaa kolesterolia.

C) Kauden vihannekset yms jopa halvempia kuin muu ruoka. Toki vaatii viitseliäisyyttä.

D) Koululounas kattaa 1/3 päivän energian kulutuksesta. Jos siihen päälle syö terveysvaikutteista kaurapuuroa ja leipää niin olisi jopa kohennus monen ruokavalioon.

Entä karkit, limut, keksit, jätskit, sipsit , hampurilaiset ym ym. Kyllä ylipainoisilta lapsilta  mitataan  nykyään kolesteroli arvot, mikäli kouluterveydenhoitaja katsoo aiheelliseksi.

Myös vähäinen liikunta kovettaa vesrisuonia ja osaltaan nostaa kolesterolia.

Sääli että äiti kertoo lapsensa terveystietoja julkisesti. Toivottavasti lsta ei tunnisteta.

Sepä se. Miten voi olla korkea kolesteroli ja syy mitata se, jos lapsi ei syö kotona kuin puuroa ja leipää? Noilla herkuilla sen saa ylös, mutta jutussahan väitetään, ettei syö kuin puuroa, leipää ja makaronia.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

"39-vuotias Laura kertoo perheen ruokavalion koostuvan pääsääntöisesti puurosta, makaronista ja leivästä, koska hedelmiin ja vihanneksiin ei ole varaa. Perheen 11-vuotiaan pojan kolesteroliarvot ovat niin koholla, että ravitsemusterapeutilta tuli tiukka ohje lisätä ripeästi kasvisten ja hedelmien syömistä. Äitiä raastaa se, ettei heillä ole varaa tehdä niin.

Joskus perhe saa lahjoituksina hedelmiä.

–Miehen kanssa saatetaan syödä yksi hedelmä puoliksi, mutta loput annetaan lapsille. Heitä joutuu kyllä toppuuttelemaan, muuten söisivät kaikki kerralla, Laura sanoo."

Ei ole ihme, että kolesteroli on korkealla ja luultavasti ovat koko perhe lihavia jos syövät joka päivä pelkästään hiilaripaskaa eli puuroa, leipää ja makaronia. Ne kannattaa vaihtaa lihaan, kalaan, kananmuniin, juustoihin ja muihin rasvaisiin maitotuotteisiin niin paino laskee ja kolesteroli normalisoituu.

Kananmunat , juustot ja lihat kohottavat kolesterolia, elleivät ole kevyttuotteita  ts. rasvattomia. Kaikki eläinkunnan tuotteet nostavat kolesterolia. Maito, levitteet, voi , kerma, juustot, lihat.

Sallittuja ovat kolesterolia alnnettaissa  esim. kalkkuna-tai broiler, myös leikkeleinä , kevytjuustot (max 2 viipaletta pv) kolesterolia alnetavat kevytlevitteet leivälle. Kananmunia max 2 viikossa . jne. Kauratuotteet taas alentavat myös kolesterolia.

Paljoa et sinäkään tunnu tietävän kolesterolittomasta ruokavaliosita!!

Täällä niin kovasti suositellut kaali, lanttu ja porkkana on itselle sellaisia, että en pysty syömään. No porkkanaa pienessä määrin, mutta nuo muut on niin huonosti sulavia, että tulee vatsa kauhean kipeäksi.

Vierailija kirjoitti:

Täällä niin kovasti suositellut kaali, lanttu ja porkkana on itselle sellaisia, että en pysty syömään. No porkkanaa pienessä määrin, mutta nuo muut on niin huonosti sulavia, että tulee vatsa kauhean kipeäksi.

Mikä yllätys.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kai se lomautettu isäkin voi mennä marjamettään ja kalaan? Ja kokata?

KAIKKI KÖYHÄT NYT MARJAMETSÄÄN NYT HETI. KUULETTEKO, NYT MARJAMETSÄÄN 20 KM PÄÄHÄN KÄVELLEN JA KANNAT LAPSESI REPPUSELÄSSÄ. SIELLÄ NIITÄ MARJOJA NYT ON, IHAN VARMASTI ON. NYT SINNE VAAN LAISKAT TYHMÄT PSKAT. MINÄ OLEN TEITÄ PAREMPI KUULETTEKO!

Moni lapsiperhe - rikas tai köyhä - puuhailee noin mielellään. Kivaa yhdessä oloa, luontoa, liikkumista ja ilmaista terveellistä herkkua. Mikä siitä tunteet pintaan nostaa? Ihan normaalia elämää Suomessa. Ja jos huoli lapsesta niin iso motivaatiokin. Lisäksi, jos työtön/lomautettu niin on aikaakin.

Hyvin pienestä pitäen pojat kyttää toistensa syömistä ja kasvikset ja vihannekset ehdoton ei jo hyvin nopeaan kouluiässä.Pitäisi olla pitsaa ja lihapullia jokapäivä ja leivän tilalla napostelua ja mieluiten käsin syötävät ruuat.

Vierailija kirjoitti:

Oikeasti äidin diagnoosit eivät ole missään tapauksessa kuolemansairauksia eikä niiden hoitoon tarvita happihoitoa. Tn. äiti ei ole terveydenhuollosta saanut hyväksyntää diagnooseille, joten lääkkeet ostaa itse ilman korvauksia. Happirikastimenkin saisi ilmaiseksi lainaan, jos sille olisi lääketieteellistä tarvetta. Jostain syystä äiti vaikuttaa heittäneen hanskat naulaan ylipäätään. Jotain muuta apua kuin rahaa tarvittaisiin.

Oletkos lääkäri ja tunnetkos perheen? Happirikastinhan on, muttei matkamallia, jolla pääsisi kodin ulkopuolelle. Ja kokeilulääkkeet eivät ole vielä korvausten piirissä. Se ei tarkoita sitä, ettei diagnooseja olisi.

Miten joku voi olla noin kauhean kateellinen tälle perheelle???

Ei täältä Helsingistä niin vaan aina marjastamaan lähdetä. Julkinen liikenne koko perheellä tulee niin kalliiksi, että kannattaa jo ostaa marjoja kaupasta, eikä meidän perheessä ainakaan ole kuin yksi pyörä kaikille yhteensä. Ja vaikka saisi ämpärit ja fillarit lainaksi, ei kaikilla ole rahaa ostaa pakastintakaan.

Vierailija kirjoitti:

Täällä niin kovasti suositellut kaali, lanttu ja porkkana on itselle sellaisia, että en pysty syömään. No porkkanaa pienessä määrin, mutta nuo muut on niin huonosti sulavia, että tulee vatsa kauhean kipeäksi.

Minulla sama, olen pahasti allerginen noille, saan pahan ihottuman kasvoihin ja kehoon ja kovat vatsakivut.

Surullinen juttu. Lasten terveyden pilaaminen väärällä ravinnolla pitäisi olla asia, johon lastensuojelulla olisi jo oikeus puuttua. 

Toimeentulotuki riittää terveelliseen, mutta edulliseen ravintoon. Se riittää niihin laskuihin, mitkä toimeentulotuessa lasketaan hyväksyttäviksi menoiksi. Mutta tietenkään se ei riitä - eikä ole tarkoitettukaan - erilaisten osamaksujen ja pikavippien maksamiseen. Monesti näillä, joilla rahat ei riitä ruokaa, on sellaisia laskuja, joita ei hyväksytä toimeentulotuessa menoiksi. Ja kun maksetaan ne laskut, ei jää rahaa ruokaan.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Miksi hankkia lapsia kun ei ole edes varaa ruokkia niitä? Ei tipu sääliä tälle perheelle.

Elämäntilanteet voivat muuttua, dramaattisestikin.

Joo, kyllä voi, mutta monesti nämä tällaiset tapaukset ovat vain typeriä.

Vierailija kirjoitti:

Ei täältä Helsingistä niin vaan aina marjastamaan lähdetä. Julkinen liikenne koko perheellä tulee niin kalliiksi, että kannattaa jo ostaa marjoja kaupasta, eikä meidän perheessä ainakaan ole kuin yksi pyörä kaikille yhteensä. Ja vaikka saisi ämpärit ja fillarit lainaksi, ei kaikilla ole rahaa ostaa pakastintakaan.

Ja kaikkien pitää lähteä?

Kuivaa ne marjat jos ei ole pakastinta.

T helsinkiläinen jolla marjametsät viereesä

Epäterveellinen vaan on aina halvempaa kuin se terveellinen. Itselläkin on rahat aika vähissä, joten en ostanut viikonlopuksi niitä tuoremehutölkkejä, mitä tavallisesti. Tottakai pelkkää vettäkin voi juoda, mutta meillä on usein myös jotain mehua. Ostin tällä kertaa pepsiä, se oli halvempaa kuin halvimmat mehut.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Pussillisen omenoitakin saa 70 sentillä...

Ihan oikeasti jos muutama kymmenen senttiä on liikaa lapsen kasviksista ja hedelmistä niin mihin perheen rahat oikein menee?

Ei kaikki asu kävelymatkan päässä Kannelmäen Prismasta....

Vaikka K market on kalliimpi, sielläkin on sesonki hevi hyvässä tarjouksessa usein.

Just hain supermarketista omenoita 0,85€/kg. Ostin 8 isoa omenaa, maksoivat 1,44€. Pirkkabanaanit maksoi 0,99€/kg, kolme maksoi 0,45€. Ei ole kallista! Riittää itselleni viikoksi. Muutoin syön paljon leipää, puuroa, kasviksia, perunaa. 20€ viikon ruoat ja syön hyvin, olen lihava.

Vierailija kirjoitti:

Epäterveellinen vaan on aina halvempaa kuin se terveellinen. Itselläkin on rahat aika vähissä, joten en ostanut viikonlopuksi niitä tuoremehutölkkejä, mitä tavallisesti. Tottakai pelkkää vettäkin voi juoda, mutta meillä on usein myös jotain mehua. Ostin tällä kertaa pepsiä, se oli halvempaa kuin halvimmat mehut.

Tuoremehut on just sitä turhaa. Syövyttää hampaatkin.

Vierailija kirjoitti:

Ei täältä Helsingistä niin vaan aina marjastamaan lähdetä. Julkinen liikenne koko perheellä tulee niin kalliiksi, että kannattaa jo ostaa marjoja kaupasta, eikä meidän perheessä ainakaan ole kuin yksi pyörä kaikille yhteensä. Ja vaikka saisi ämpärit ja fillarit lainaksi, ei kaikilla ole rahaa ostaa pakastintakaan.

Ja vielä kaiken lisäksi pääkin on kipeä juuri silloin marjastuspäivänä. Sen voi kertoa jo puoli vuotta etukäteen. Mitäs jos niiden ongelmien asemasta miettisi ratkaisuja? Tässä on monta kuukautta aikaa. Tai sano sitten suoraan vaan, että marjastaminen ei kiinnosta.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Epäterveellinen vaan on aina halvempaa kuin se terveellinen. Itselläkin on rahat aika vähissä, joten en ostanut viikonlopuksi niitä tuoremehutölkkejä, mitä tavallisesti. Tottakai pelkkää vettäkin voi juoda, mutta meillä on usein myös jotain mehua. Ostin tällä kertaa pepsiä, se oli halvempaa kuin halvimmat mehut.

Tuoremehut on just sitä turhaa. Syövyttää hampaatkin.

Niinhän ne on, mutta on aika ankeaa aloittaa aamu pelkällä vedellä ja aamupalalla. 

Vierailija kirjoitti:

Huhuh, miten tylyjä kommentteja. Itselläkin on rahat joulun jälkeen nyt niin vähissä, että on todella käytettävä mielikuvitusta, että tammikuusta selviää. Ja nuo jutut siitä, että yksi porkkanapussi riittää kahdeksi viikoksi. Kilon pussissa on yleensä joku viisi porkkanaa. Meillä se menee kerralla, yleensä menee kaksikin kiloa. Meillä syödään paljon vihanneksia ja hedelmiä, ja lapset on tottuneet siihen. Mutta niin vain meilläkin on nyt tammikuussa käynyt, että eilen tein spaghettia ja jätin kasvikset ja salaatit hankkimatta. Kurkkukin maksaa tällä hetkellä 3-4 euroa kilo. Yhden salaattikipon hinnaksi (salaatti, kurkku ja tomaatti) tulee siis 7-8 euroa ja se menee meillä kerralla. Kallista on.

Mitä luxuskurkkuja ostelet?? Mä ostan aina ns II-luokan käyräkurkkuja ja toisenlaisia tomaatteja, molemmat alle 2e kilo. Menee salaateissa hyvin, porkkanat ja sipulit ostan irtona, euron jääsalaattipusseista kaivan sen pulleimman missä kaksi kerää, kaalista vuolee höylällä moneen ruokaan ja salaattiin. Paprikan ostin tänään ja oli 0,42e. En saa näistä 8e sitten millään. Ulkolaisia kurkkuja ja tomaattejakin on halvalla mutta en osta niitä.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Epäterveellinen vaan on aina halvempaa kuin se terveellinen. Itselläkin on rahat aika vähissä, joten en ostanut viikonlopuksi niitä tuoremehutölkkejä, mitä tavallisesti. Tottakai pelkkää vettäkin voi juoda, mutta meillä on usein myös jotain mehua. Ostin tällä kertaa pepsiä, se oli halvempaa kuin halvimmat mehut.

Tuoremehut on just sitä turhaa. Syövyttää hampaatkin.

Niinhän ne on, mutta on aika ankeaa aloittaa aamu pelkällä vedellä ja aamupalalla. 

Miten niin?

Vierailija kirjoitti:

Ei täältä Helsingistä niin vaan aina marjastamaan lähdetä. Julkinen liikenne koko perheellä tulee niin kalliiksi, että kannattaa jo ostaa marjoja kaupasta, eikä meidän perheessä ainakaan ole kuin yksi pyörä kaikille yhteensä. Ja vaikka saisi ämpärit ja fillarit lainaksi, ei kaikilla ole rahaa ostaa pakastintakaan.

Ihan sama täällä. Kaikkien edestakaisten seutulippujen hinnalla saa jo niin paljon marjoja kaupasta, että on suorastaan vähä-älyisten hommaa lähteä täältä marjastamaan. Jokainen, joka osaa alkeellistakaan yhteenlaskua, pitäisi tajuta tämä.