Lue keskustelun säännöt.
Masennuksen ja ahdistuksen ero
16.12.2018 |
Miten erottaa kummasta tunteesta/sairaudesta kyse? Yhteisiä oireita tuntuu olevan paljon.
Kommentit (3)
Ahdistus on pelkoa.
Masennus on pidätettyä vihaa. Toisille tämä viha näyttäytyy suruna.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Menneisyyteen liittyvät asiat aiheuttavat masennusta, tulevaisuuteen liittyvät asiat ahdistusta. Näin on minulle lääkäri sanonut ja pitää aika hyvin paikkaansa.
Omia kokemuksiani: Masentuneena en näe mitään iloa tai mielekkyyttä elämässäni. Ahdistuneena näen, mutta en pysty ahdistuksen vuoksi nauttimaan siitä. Ahdistuneena kaikki stressaa ja ahdistaa, masentuneena hälläväliä-asenne.