Olen lihonut ihan hirveästi! Vyötärö on niin paksu, ettei minkään malliset housut istu.

Nou hätä! Paljonko pituus ja paino nyt? Kilojen poissaanti vaatii kärsivällisyyttä, ja se ei ole minullekaan helppoa, mutta muuta vaihtoehtoa ei ole. Itse yritän nyt olla sitkeä ja pyrkiä siihen hyvän mielen avulla eli en stressaa, vaan etsin liikunnan iloa ja hyvää ruokavalioa. Ei ole helppoa, mut ainoa vaihtoehto.

Tsemppiä.

Sama täällä, aattelin nyt kevennellä jouluun saakka ja sit tosissaan aloittaa vuoden alusta? No niin on kyllä ajatellut usein aiemminkin, ilman tulosta.

Kuka pitää farkkuja vyötäröllä asti? En edes pystyisi hengittämään normaalisti jos farkut olisivat noin korkealla

Vierailija kirjoitti:

Tää on ihan hirveetä!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

En osaa laihduttaa. Aina kun yritän niin vain lihon. Ja tiedän kyllä, ei kuureja vaan elämäntapamuutos, mutta kun se ei onnistu. :´(

Onko isot tissit?

Ikä, pituus, paino?

Vierailija kirjoitti:

Kuka pitää farkkuja vyötäröllä asti? En edes pystyisi hengittämään normaalisti jos farkut olisivat noin korkealla

Kyllä mä ainakin pidän. Ja kun ei osta liian pieniä, pystyy hengittääkin ihan normaalisti.

Jätä limut, siiderit, liika alkoholi, vehnähöttö viinereineen, karkit, liika suola pois vuodeksi. Takaan että pelkästään tuolla vyötärösenttejä sulaa ainakin jymmenen senttiä. Makean nälkään omena, marjoja. Pala kaksi tummaa suklaata per päivä.

Itsekuria kirjoitti:

Jätä limut, siiderit, liika alkoholi, vehnähöttö viinereineen, karkit, liika suola pois vuodeksi. Takaan että pelkästään tuolla vyötärösenttejä sulaa ainakin jymmenen senttiä. Makean nälkään omena, marjoja. Pala kaksi tummaa suklaata per päivä.

Toivon, ettet pahastu, mutta tämän kaltaiset neuvot eivät ole toimivia. Ilmeisesti APn tapauksessa sokeririippuvuus tms on jo ehtinyt syntyä. Tällöin tulisi vähentää esimerkiksi karkin määrää, eikä suinpäin vaihtaa omenaan.

Fatsecret on tosi hyvä sovellus. Sen avulla oon saanut nyt 5 kg parissa kuussa ja jatkuu. Voi syödä mitä vaan,

Sama ongelma. Olen jo siirtynyt isojen tyttöjen liikkeiden joustaviin pöksyihin, kun muut ei mahdu / tunnu mukavalta löllömahan päällä. 

Elämäntapamuutosksia, laihdutuksia jne olen yritellyt jo 10 vuotta mutta aina olen lihonut takaisin, ja joka kerta vähän entistä isommaksi. Enää en jaksa edes yrittää.

Mulle jäi vauvavatsa ja synnytin liki vuosi sitten. Ei palautumista ja litteää instavatsaa, ja syön säännöllisesti, terveellisesti, liikun, jumppaan, eikä mitään muutosta ollenkaan. En käytä alkoa, en herkuttele jne.

Masentaa ja vituttaa.

Rasvaimu ja vatsan kavennusleikkaus/ihon poistoleikkaus olisivat enää ainoat keinot saada kapeampi vyötärö, kun perineteiset menetelmät eivät vain toimi.

Omena päivässä ei lihota.

Myydäänkö Jyskissä vaatteita?

Aattelin mennä jouluun asti hiilarittomalla, sit pari kuukautta pussikuurilla.

Itsekuria kirjoitti:

Jätä limut, siiderit, liika alkoholi, vehnähöttö viinereineen, karkit, liika suola pois vuodeksi. Takaan että pelkästään tuolla vyötärösenttejä sulaa ainakin jymmenen senttiä. Makean nälkään omena, marjoja. Pala kaksi tummaa suklaata per päivä.

Suola ei kyllä vaikuta kaloreihin mitenkään. Toki voi yrittää tehdä ruoasta mautonta, mutta siinä kyllä repsahtaa sitten helpommin.

Mulla ei ole sokeririippuvuutta ja silti olen tukevahko. Syön perusruokaa liikaa. Mitat 175/79. En ole ap.

Vierailija kirjoitti:

Myydäänkö Jyskissä vaatteita?

Varmaan jos verhoutuu peittoon.

Luulen, että tässä ryhmässä kirjoittavat vielä vaatteisiin mahtuvat, meillä ei varmaan vielä amerikkalaista 300 kilon painoisia liene. ja heillekin muuten vaatteita löytyy.

Kiitos kumminkin "kannustuksesta".

Vierailija kirjoitti:

Sama ongelma. Olen jo siirtynyt isojen tyttöjen liikkeiden joustaviin pöksyihin, kun muut ei mahdu / tunnu mukavalta löllömahan päällä. 

Elämäntapamuutosksia, laihdutuksia jne olen yritellyt jo 10 vuotta mutta aina olen lihonut takaisin, ja joka kerta vähän entistä isommaksi. Enää en jaksa edes yrittää.

Tämä muuten on se pahan alku ja juuri, johon itsekin sorrun. Ei pitäisi ostaa liian mukavia vaatteita, vaan mielummin antaa kuristaa mahaa. Antaa väärän signaalin, kun vaatteet pehmenee vaikka massa kasvaa.

Vierailija kirjoitti:

Aattelin mennä jouluun asti hiilarittomalla, sit pari kuukautta pussikuurilla.

Mitä ajattelit syödä tuolla "hiilarittomalla"?

Aamupala, lounas, päivälline, iltapala. Ei mitää välipaloja. Enkä siltikään ole saanut painoa tippumaan. Lenkkeilyä joka päivä ja kotona jumppaa. Ei muutosta mihinkään suuntaan. Alkaa jo motivaatio loppua. En herkuttele, juo limsoja, en käytä alkoa ollenkaan.

Mitat 152cm/80 kg :(