8 kuukautta --> ruokamäärät

--Aamulla puuroa (en tiedä kypsän puuron määrää) 1dl vettä+½dl hiutaleita, ½purkkia hedelmäsosetta, maitoa n. 100-150ml



--" unimaito" ennen päikkäreitä n. 100-150ml



--Päivällä (lounas) 1½-2 kaupan pikkupurkkia liha-kasvissosetta tai 1 iso, maitoa n. 50ml



--" unimaito" ennen toisia päikkäreitä 100-150ml (+ joskus ½prk hedelmäsosetta)



--Iltapäivällä/illalla 1½-2 kaupan pikkupurkkia liha-kasvista tai 1 iso, maitoa n. 50ml



--Illalla sama satsi puuroa kuin aamulla, maitoa 100-150ml



Siinäpä ateriaa kerrakseen. Maitoa täytyy pojalle työntää vähän joka välissä kun ei oikein meinaa täyttyä suositeltu vuorokausiannos. Välipalaa meille on pojan pienen painon takia suositeltu jo liki 2kk sitten, mutta edelleenkään välipalaa en anna kuin ihan satunnaisesti, koska muuten ei juo maitoa. Meillä käytetään aika paljon vielä noita 5-6kk liha-kasvissoeita kun ne rakeisemmat soseet ei kertakaikkiaan mene alas. Tai jos menevät niin tulevat välillä varsin vauhdikkaasti takaisin ylös :(.



Mehis ja pojuli 8kk

Meillä ruokailut ja annoskoot aika lailla samat kuin Mehiksellä, poika nyt 7,5 kk. Tosin unimaitojen määriä en tiedä, sillä imetän vielä. Ruuat teen itse, mutta annoskoko samaa luokkaa kuin kaupan purkkiruuissa. Meillä lisäksi syödään välipala kahden liharuuan välillä, ennen toisia päiväunia ja lisäksi lapsi vierailee tissillä vielä öisinkin. Myös illalla voidaan maistella välipalamaitoa ennen iltapuuroa, varsinkin jos toinen lihasose on syöty aikaisin. Myös meillä oli pojan painon nousun kanssa ongelmia ja neuvolassa suositeltiin lisäämään rasvaa ruokaan, samoin suositeltiin välipalan antamista. Noilla neuvolan ohjeilla sain poitsun painon nousun paranemaan.

Aamulla puuro 1dl vettä ja 0.5dl hiutaleita + hedelmäsoseesta " silmä" + maitoa tai riisivelliä n. 100ml



Ennen päikkäreitä hiukan riisivelliä, jos vaikuttaa nälkäiseltä/janoiselta



Lounas itsetehtyä kasvislihasosetta n. pienen pilttipurkin verran + maitoa 100ml



Välipala ennen toisia päikkäreitä purkillinen hedelmäsosetta ja velliä n. 100ml



Päivälliseksi sama määrä kuin lounaalla joko kaupan valmiita liha- tai kalakasvissosetta ja maitoa n. 50ml ja jos jaksaa annan jälkkäriksi maissinaksuja/muuta sormiruokaa tai hedelmäsosetta



Iltapalaksi puuroa saman verran kuin aamulla + hedelmäsilmä ja koko purkki neljänviljan velliä (200ml)



Yöllä ei syödä, päivällä syödään n. 2-3 tunnin välein. Yösyöttö jäi pois pari viikkoa sitten, kun alkoi syödä klo 5 aamulla ja sitten heräsi jo 6 maissa, eli tulin siihen tulokseen, että syödään sitten heti kun herää, eikä anneta aamuyöstä ruokaa. Jos annan kaupan valmista lastenruokaa syö 8kk ikäisten karkeampia ruokia, omatekemät ovat vielä pehmeämpää sosetta. Hyvin menee alas, paitsi kun tulee hampaita pitää antaa sileämpää ruokaa tai yökkii.

Meillä vähän toisenlaisia määriä... tämä itseasiassa melkoinen " ongelma" jo a) kauhea ummetus b) rinnat kipeät 24h imetyksestä. Eli: (Huom! meillä kasvis-hedelmä-puuro " dieetti" ummetushoidon takia...)



Aamulla: välillä ½dl puuroa tai vain rintamaitoa



Lounas: ½ purkkia kasvissosetta (mahdollisimman sileää - tai ei syö mitään...) + rintaa



Välipala: tänään meni 2 palaa mandariinia imeskellen... yritän saada sen ½ purkkia hedelmäsosetta tai omenamössöä + rintaa



Päivällinen: Loput edellisestä hedelmäsoseesta + rintaa



Iltapala: Jopa reilu dl puuroa + hillosilmä soseesta + rintaa



Ja yöllä rintaa!!!!!

ja syö määrällisesti aikalailla samoin kuin mehiksellä. erona että melko kökkönenkin ruoka menee. itse muussisurvimella jätän aika karkeaksi.



mietin vain, mitkä on maidon saannin suositukset? kerran kysyin neuvolassa ja terppa vastasi, ettei voi tietää, kun on niin erilaisia lapsia. silloisella hetkellä vielä imetin ja minua askarrutti, paljonko poika saa ja paljonko tarvitsee. nyt juo korviketta.

että ruokajuomana on vesi, maitoa nukkumaan mennessä ja välipaloilla.

Aamulla: 200-250ml velliä.



Lounas: 1pienipurkki lihasosetta + 1pienipurkki hedelmäsosetta + 50ml maitoa.



Päivällinen: 1pienipurkki kasvissosetta + 1pienipurkki hedelmäsosetta + 50ml maitoa.



Iltapuuro: kaupan puurotetra + 50ml maitoa



Iltamaito: 100-200ml





Tällaisilla helteillä vettä menee vähän joka välissä..



Heather ja neiti-nessukka 8kk

Aamulla: puuro (1,5dl vettä + 3rkl hiutaleita), ½-1h kuluttua korviketta 160-200ml



Lounas: 1 prk(pieni) lihasosetta + vettä nokkiksesta



Puolenpäivän aikaan korviketta 160-200ml



Päivällinen: 1 prk kasvissosetta + vettä nokkiksesta



Iltapäivällä taas korviketta n.100ml



Illalla: puuroa saman verran kuin aamulla, juuri ennen nukkumaan menoa korviketta 200ml

Ainakin noihin edellisiin ruokamääriin verrattuna.



-Rintamaitoa aina 3-4h välein.

-Puolenpäivän maissa joko itsetehtyä kasvissosetta n.2dl (pari kertaa viikossa lihasosetta..) tai kaupan pikkupurkillinen.

-Iltäpäivästä hedelmäsosetta ½-1 purkillinen.

-Illalla teen aina kaurapuuroa josta poika syö noin 3-10 tl. Muutaman kerran viikossa nakertaa maissinaksuja.



Tissimaitoa siis yölläkin n. 2 kertaa. Poika painaa 10 kiloa ja ikää tasan 8kk. En oikein tiedä mihin väliin lisätä kiinteitä, kun poika niin tyytyväinen pelkällä maidollakin..

Tosi paljon kiitoksia vastauksista. Pitääpäs ihan laskea nuo meidän neitin ruoka/maitomäärät. Mikäs se on suositus korvikemaidon määrälle näin kahdeksankuukauden ikäiselle taaperolle?

Olen ymmärtänyt, että 8kk vauvan pitäisi saada maitotuotteita päivässä n. 600ml. Määräänhän voi laskea mukaan ainakin vellin ja vauva-jogurtit. Varmaan myös valmispuurot menevät samaan kastiin. Eipä meilläkään neuvolassa ole terkka juuri kommentoinut tuohon maitomäärä-juttuun kun olen siitä kysellyt ja ihmetellyt. Olen lopetellut imetyksen tuossa pari viikkoa sitten, joten määrä on ollut tähän asti pelkkää arvailua. Yksillöllistähän se maidon menekkikin varmasti on. Ei meillä ainakaan enempää saisi menemään vaikka mitä tekis!

maidon juominen yöllä. Kun lopetimme yösyötöt (ensimmäiset 6kk iässä ja sitten se viimeinenkin vähän aikaa sitten) niin ruoka alkoi maistua. Mutta jokainen tyylillään, meille terkkari mäkätti jo 6kk neuvolassa ettei saisi yöllä syöttää, mutta minusta poika tarvitsi kauemmin yösyöntiä. Mutta sitten kun yösyönnistä tuli aamuyösyöntiä eli halusi 5 aikaan maitoa ja sitten heräsi jo klo 6 päätin että siitä viimeisestäkin kerrasta luovutaan.



Meillä kiinteät aloitettiin 4kk iässä, koska paino ei noussut tarpeeksi ja maitoa pulautteli kovasti. Pulautteluun kiinteät eivät vaikuttaneet, mutta paino saatiin nousuun.



Näin helteillä annan minäkin vettä esim. aina kun herää päikkäreiltä. Ruokajuomana meillä on maito ja tuohon 600ml pintaan päästään just ja just...

Aamulla maitosatsi 150 ml herätessä klo 7-7.30 aikaan.



Aamupuuro klo 9 n. 1,5 dl.



Unimaito 100 ml n. klo 10.30.



Lounas n. klo 12.30 pieni purkki lihasosetta + maitoa 100 ml.



Välipala n. klo 15.30 ½ pikkupurkkia hedelmäsosetta + maitoa 130 ml.



Illallinen n. klo 17.30 ½ pikkupurkkia kasvissosetta + ½ pikkupurkkia hedelmää ja päälle maitoa 100 ml.



Iltapala klo 20 puuroa 1,5-2 dl.



Unimaito 150 ml nukkumaan mennessä n. klo 21.



Yöllä ei ole enää baari auki... =)





Syömisten yhteydessä juodaan vettä nokkamukista ja nuo ruoka-aikojen maitoannokset otetaan sit " jälkkäriksi" ...



Meillä poika on vasta alkanut liikkumaan ja musta tuntuu, että annoksia saa suurentaa lähiaikoina...

Aamulla puuro 1-1½dl hedelmäsosesilmällä

lounas lihasose 1 pikkupurkillinen

välipala ½-1 hedelmäsose prk

päivällinen lihasose 1 pikkupurkillinen

iltapuuro 1-1½dl hedelmäsosesilmällä



-lihasoseet omatekoisia ja tuhdimpia kuin kaupan eli vastaa varmaan 1½ purkillista

-vettä aterioilla ja muuten rintamaitoa 5-6x päivässä, yötarjoilua ei ole