Peruna on paras kasvis minkä olen ikinä syönyt
Ainut hyvä kasvis on peruna, sitä voi syödä vaikka kuinka eikä kyllästy koskaan. Muut ovat pahanmakuisia.
Kommentit (9)
Mainio perusruoka. Yöksteinien kauhu.
Diabeetikolle vain kohtuullisina annoksina.
Peruna itsessään ei maistu juuri miltään. Vaatii seurakseen mausteita, rasvaa tms.
Mutta vaikka tuore porkkana suoraan pellosta on ihan uskomattoman hyvää.
Vierailija kirjoitti:
Peruna on juures.
Peruna ei ole juures, eikä sen juurta syödä. Perunasta syödään sen mukulat.
Vähän tarkkuutta peliin, jos meinaat päteä!
Uusimpien tutkimusten mukaan perunan säännöllinen syöminen alentaa verenpainetta ja pienentää sydänsairauksien riskiä. Se sisältää mm. C- ja B-vitamiineja, magnesiumia, sinkkiä, kaliumia, kuparia ja rautaa.
Perunassa on vähemmän kaloreita kuin riisissä tai pastassa mutta paljon enemmän vitamiineja ja hivenaineita. Perunan viljely on myös huomattavasti ekologisempaa kuin riisin tai pastan valmistus.
Perunaa menee helposti 15-20 viikossa, muussia, voin kanssa, kastikkeen kanssa, karjalanpaisti ja muu liha kaveriksi. Ei ole sen voittajaa vielä. Ap
Söitkö raakana?