Ruokamenot n.900-1000e ja perheessä 3 henkeä. Wtf..

Siis kuukaudessa.

todella käsittämätöntä tuhlausta

Vierailija kirjoitti:

todella käsittämätöntä tuhlausta

Mikä olisi realistinen summa ilman, että täytyy syödä pelkkää vehnää?

Kyllä tuon verran menee, jos haluaa syödä kunnolla. Älkää alkako pihistelemään terveytenne hinnalla.

Eihän tuo ole kuin 30€/pv - tuon verran meillä menee miehen kanssa kahdestaan.

Leivät, juustot,  leikkeleet, makkarat (ja muut prosessoidut lihatuotteet), einekset, mehut, limut, karkit, jäätelöt pois niin tippuu perustallaajan ruokakulut ainakin puoleen nykyisestä. Samalla tulee karsittua surkeasta ruokavaliosta paljon roskaa pois.

Vierailija kirjoitti:

Leivät, juustot,  leikkeleet, makkarat (ja muut prosessoidut lihatuotteet), einekset, mehut, limut, karkit, jäätelöt pois niin tippuu perustallaajan ruokakulut ainakin puoleen nykyisestä. Samalla tulee karsittua surkeasta ruokavaliosta paljon roskaa pois.

Niin tai siis tarkoitat varmaan, että kulut kasvavat? Jättämällä halvan pois tulee yleensä kalliimpaa tilalle, vai millä perunalla ajattelit nuo korvata?

Kuulostaa aika paljolta. Meitä on kaksi ja syödään 300:lla aika hyvin.

Meillä 7 hengen perheelle riittää tuo. 5:llä lihaa sisältävä sekaruokavalio, 1 vegaani, 1 jotain siltä väliltä. Ja ei juurikaan leivota itse, joka kyllä säästäisi ruokakustannuksissa aika paljon.

Vinkki 1. vähemmän eineksiä ja puolivalmiita.

Vinkki 2. vähemmän vehnää, enemmän juureksia ja kaalikasveja.

Vinkki 3. tee kerralla sen verran ruokaa kuin syötte, tai säästä ylijäämäruoka seuraavaan ateriaan/päivää, tai pakasta se sopivina kerta-annoksina.

Minä ja teinityttö: ruokakulut n. 200 €/kk eli 50 €/viikko.

Ei tee tiukkaa, ei nälkinnytä.

Teen itse lähes kaiken.

Meillä 2 aikuista ja 1 lapsi.

Ruokakauppaan varaan joka kuulle 500€.

Usein siitä jää ylikin.

Emme osta mitään jalostettuja makkaroita, mehuja, leipää, keksejä, valmisruokia yms vaan ihan perusraaka-aineita, riisiä, perunaa, hedelmiä, lihaa, kalaa, kasviksia jne

En koe että mistään tarvitsee tinkiä tai katsella kilohintaa.

Loppujen lopuksi valmiiksi prosessoidut ruoat tulevat yllättävän kalliiksi, eikä niistä nälkä lähde pitemmän päälle..

Minulla menee vähintää 400 euroa ruokaan kuussa. Asun yksin ja syön hyvin.

Meitä on kaksi, enkä ole laskenut tarkasti, mutta veikkaan, että toista tonnia on.

Kaikenlaisis ruokarajoitteita.

Gluteeniton ja laktoositon etunenässä.

Gluteenittomat tuotteet ovat törkeän kalliita.

Ei halvalla syöminen tarkoita että pitää syödä paskaa.

Meillä 4 ladta, ruokakauppakulut 400 e/kk.

Päinvastoin, me syödään puhtaasti. Paistijauhelihaa, broilerin fileetä, kasviksia joka pv.

Se mikä jätetään pois on keksit, limut, sipsit, venhäpullqpaska jne.

Vierailija kirjoitti:

Minulla menee vähintää 400 euroa ruokaan kuussa. Asun yksin ja syön hyvin.

No näköjään syöt hyvin!

Toi on jäätävä rahasumma yhden ihmisen ruokiin kuussa!

Vierailija kirjoitti:

Eihän tuo ole kuin 30€/pv - tuon verran meillä menee miehen kanssa kahdestaan.

Jatkan vielä, että me emme osta eineksiä tai karkkeja tai muuta roskaruokaa. Sen sijaan syömme paljon kalaa. Ostan Tuomaan kalasta yleensä 400g kalaa ja se maksaa 12-16€ eli se on jo puolet tuosta 30 eurosta. Lisäksi ostetaan salaattia, avokadoa, siemeniä, pähkinöitä, kasviksia, marjoja ja hedelmiä. Ja myös hyviä juustoja ja viinejä.

Pidä yhden kuukauden ajan kirjaa siitä, mitä todella ostatte. Siitä näet mistä olisi vara karsia. 

2+alakoululainen ja 550 menee. Syödään kotimaista kalaa, niittylihaa, ulkokanan munia, marjoja, yksinkertaisia rasvaisia maitotuotteita, pähkinöitä. Vastapainona kasviksia, juureksia ja hedelmä päivässä. Olutta ja limuakin on viikonloppuna. Sipsejä ehkä muutama kerta vuodessa.

Kun ostaa ravitsevaa ruokaa, sitä syö määrällisesti vähemmän.

Kaksi henkeä. Syödään hyvin. Lasku n. 500 e/kk.

Halvat kyllä ruuat,yli 2000e joka kuukausi menee ruokaan meillä ja 3henkeä.